โปรแกรมสุขภาพ

ปลูกฝังและพัฒนาทั้งด้านหัวใจ ร่างกายและจิตวิญญาณ

โอบกอดการเปลี่ยนแปลง & ความสามัคคีทางอารมณ์

ความยืดหยุ่นและภูมิคุ้มกัน

ปตัญชลี

YOGA PATANJALI

Patanjali (Devana-gari) is the compiler of the Yoga Sutra, one of the most revolutionary works in the history of yoga philosophy. He has often been called the founder of yoga because of his work, but in reality, he is more of a figurehead and compiler of sutras passed down through generations of teachers and students.

Ancient texts often refer to Patanjali as an incarnation of the serpent God Ananta, and he is sometimes depicted as half human and half serpent. He is said to have fallen (Pat) from heaven into the open palms (Anjali) of a woman, hence the name Patanjali.

Virtually nothing is known about the life of Patanjali and some scholars believe he is entirely mythical. Various references suggest he lived between 200 BC and 400 AD – though several texts date him back several thousand years before this.

Patanjali’s yoga is one of the six schools of Hindu philosophy. They give us the earliest reference to the popular term Ashtanga Yoga which translates literally as the eight limbs of yoga. They are yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana and samadhi. Read the highlights from the Yoga Sutras of Patanjali here.

At Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa we incorporate yoga into many of our holistic programs and experiences. Multiple daily yoga classes take place in the most peaceful and beautiful parts of our resort and our expert yoga instructors are here to guide you through the discovery process and find a practice and yoga discipline that works perfectly for you.

บทความที่เกี่ยวข้อง

การรักษาอินทรีย์

ประสบการณ์ด้านสุขภาพในแบบของคุณเริ่มต้นช่วงเวลาที่คุณก้าวเท้าเข้าไปในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบของ Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa

อ่านเพิ่มเติม

ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

ความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและการนอนหลับบกพร่องเป็นความทุกข์ทั้งหมดที่สามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของเราอย่างรุนแรง

อ่านเพิ่มเติม

Functional Health Testing

Functional health testing usually refers to health assessments that help to gain a deeper understanding of your health and predisposition to diseases.

อ่านเพิ่มเติม

ทําความสะอาดลําไส้ใหญ่คืออะไร

การทําความสะอาดลําไส้ใหญ่ช่วยในการกําจัดคราบจุลินทรีย์และของเสียที่สะสมมาหลายปีและได้สร้างการอุดตันและความเฉื่อยชาในระบบย่อยอาหาร

อ่านเพิ่มเติม

เพิ่มประสิทธิภาพสุขภาพของคุณเพื่อชีวิตที่ยืนยาวขึ้น

ตั้งแต่เวลาเริ่มต้นผู้คนกําลังมองหาความลับในการใช้ชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดี เพียงไม่กี่ชั่วอายุคนที่ผ่านมาความคิดที่จะมีชีวิตอยู่จนถึงอายุ 90 ปีเป็นแรงบันดาลใจ

อ่านเพิ่มเติม

ท่าโยคะ

อาสนะ เป็นภาษาสันสกฤตแปลว่า "ที่นั่ง" มันไม่ใช่ความบังเอิญที่คํานี้ถูกเลือกมาเพื่ออธิบาย "ท่าทาง" ของโยคะ

อ่านเพิ่มเติม
อาหารดีท็อกซ์ในประเทศไทย

ประโยชน์ของดีท็อกซ์

เหล่านี้เป็นอาการทั่วไปที่สามารถบรรเทาได้ด้วยการทำดีท็อกซ์

อ่านเพิ่มเติม

อาหารดีท็อกซ์

จากผลการวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าในการล้างพิษระดับของเซลล์ลึกของร่างกายนั้นต้องการสารอาหารที่สําคัญเป็นตัวช่วย

อ่านเพิ่มเติม

โปรแกรมสุขภาพที่อยากแนะนําของคามาลายา

โปรแกรมเพอร์ซันนอลโยคะซินเนอร์จี้

หยิน & หยาง โยคะ รีทรีท

บทความที่เกี่ยวข้อง

ดีท็อกซ์กระบวนการ

การล้างพิษทํางานเป็นหลักผ่านการกําจัดสารพิษผ่านกระบวนการของร่างกาย – เหงื่อ, ลําไส้, ทางเดินอาหารและการทํางานอื่น ๆ. มีสองวิธีหลักในการล้างพิษแบบองค์รวมที่ Kamalaya

อ่านเพิ่มเติม

Real Cost of Coffee

คาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นที่ออกอย่างรวดเร็วที่ทําให้คุณรู้สึกตื่นตัวและมีพลังมากขึ้น ขึ้นอยู่กับความแข็งแรงและปริมาณของคาเฟอีนที่บริโภคผลกระทบของมันสามารถสุดท้ายเป็นเวลาหลายชั่วโมง

อ่านเพิ่มเติม

ได้เวลาดีท็อกซ์แล้ว

คุณมีความรู้สึกเหนื่อยและหมดพลังอยู่ตลอดเวลาหรือไม่? รู้สึกว่ามันยากที่จะคิดอะไรให้ชัดเจน? คุณมีอาการท้องผูก ปวดหัวหรือเป็นหวัดบ่อย ๆ ใช่มั้ย?

อ่านเพิ่มเติม

ประโยชน์ของโยคะ

การฝึกโยคะเพียงหนึ่งชั่วโมงจะช่วยเพิ่มระดับของสารเคมีในสมอง GABA ได้ 27 เปอร์เซ็นต์

อ่านเพิ่มเติม

สาเหตุของความเหนื่อยล้าและวิธีป้องกัน

ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความเหนื่อยล้าและความเครียดคืออะไร? การรับมือหมายถึงการหยุดสิ่งที่คุณกําลังทําอยู่เพื่อดูแลตัวเอง

อ่านเพิ่มเติม

ทําความสะอาดลําไส้ใหญ่คืออะไร

การทําความสะอาดลําไส้ใหญ่ช่วยในการกําจัดคราบจุลินทรีย์และของเสียที่สะสมมาหลายปีและได้สร้างการอุดตันและความเฉื่อยชาในระบบย่อยอาหาร

อ่านเพิ่มเติม

คลีนส์ & ดีท็อกซ์

การทําความสะอาดและล้างพิษร่างกายเป็นวิธีที่ดีในการพาตัวเองไปสู่การมีสุขภาพที่ดีขึ้นในระยะยาว

อ่านเพิ่มเติม

ต่อสู้กับความเหงา

หลังจากกว่าสองปีของการใช้ชีวิตใน 'ความปกติใหม่' ด้วยการเว้นระยะห่างทางสังคมที่กําหนดและผู้คนที่ทํางานจากที่บ้านอย่างโดดเดี่ยวพวกเราหลายคนก็ดิ้นรนกับความเหงา

อ่านเพิ่มเติม

โปรแกรมสุขภาพที่อยากแนะนําของคามาลายา

โปรแกรมรีแล็กซ์ แอนด์ รีนิว

โปรแกรมเบสิคบาลานซ์ แอนด์ รีไวทัลไลซ์

จองเดย์พาส

(ควรจองวันที่คาดว่าจะมาถึงเมื่อซื้อในกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลงสามารถขยายเวลาได้ตลอด 24 ชั่วโมง)