โปรแกรมสุขภาพ

ปลูกฝังและพัฒนาทั้งด้านหัวใจ ร่างกายและจิตวิญญาณ

โอบกอดการเปลี่ยนแปลง & ความสามัคคีทางอารมณ์

ความยืดหยุ่นและภูมิคุ้มกัน

อายุยืนและการฟื้นฟู

Radiant Bliss เพื่อสุขภาพของผู้หญิง

ปัตตภิ จอยส์

โยคีที่สร้างแรงบันดาลใจ

หนึ่งในโยคีที่สร้างแรงบันดาลใจมากที่สุดในยุคของเราคือ K. Pattabhi Jois กูรูโยคะชาวอินเดียที่พัฒนาและนิยมโยคะ Ashtanga Vinyasa

เกิดในปี 1915 เขาเข้าร่วมการบรรยายโดย S. T. Krishnamacharya เมื่ออายุ 12 ปีและวันรุ่งขึ้นก็กลายเป็นนักเรียนของเขา - จุดเริ่มต้นของการศึกษา 25 ปีกับ Krishnamacharya

กฤษณะมาชายาได้รักษามหาราชาแห่งไมซอร์จากโรคร้ายแรงผ่านโยคะและด้วยความกตัญญูมหาราชาจึงจัดตั้งศาลาโยคะสําหรับเขาในบริเวณพระราชวัง Krishnamacharya ยังคงอยู่ใน Mysore กับ Pattabhi Jois จนกระทั่งการเสียชีวิตของมหาราชาในปี 1941

เมื่อ Krishnamacharya ย้ายไปที่ Madras Sri K. Pattabhi Jois ยังคงอยู่ใน Mysore และแต่งงานเมื่ออายุ 22 ปี ในปี 1948 ทั้งคู่ด้วยความช่วยเหลือของนักเรียนของ Sri K. Pattabhi Jois ซื้อบ้านใน Lakshmipuram

Sri K. Pattabhi Jois ดํารงตําแหน่งสอนโยคะที่วิทยาลัยสันสกฤตเป็นเวลาหลายปีและในปี 1956 เขาได้เป็นศาสตราจารย์ ในปี 1948 เขาได้ก่อตั้งสถาบันวิจัยโยคะอัชตังกาที่บ้านใหม่ของพวกเขา

ในปี 1964 ชาวเบลเยียมชื่อ Andre van Lysbeth ใช้เวลาสองเดือนกับ Jois เรียนรู้อาสนะระดับประถมศึกษาและระดับกลางของระบบ Ashtanga Yoga จากนั้น Van Lysbeth ได้เขียนหนังสือชื่อ Pranayama ซึ่งกล่าวถึง Jois และรวมที่อยู่ของเขาไว้ด้วย นี่เป็นจุดเริ่มต้นของชาวตะวันตกที่มาที่ไมซอร์เพื่อศึกษาโยคะ

ในปี 1958 Sri K. Pattabhi Jois เริ่มเขียน Yoga Mala ตีพิมพ์ในอินเดียในปี 1962 และตีพิมพ์ครั้งแรกในภาษาอังกฤษในปี 1999 เขาสอนโยคะที่โรงเรียนของเขาที่สถาบันวิจัยโยคะ Ashtanga ในเมืองไมซอร์ประเทศอินเดียจนกระทั่งเขาเสียชีวิตในปี 2009 ดึงดูดนักเรียนโยคะต่างชาติหลายพันคนทุกปีเมื่อพวกเขามาฝึกฝนต่อหน้าอาจารย์

หากปรัชญาโบราณของโยคะวางอุบายคุณในขณะที่คุณพัฒนาความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาพและหลักการของมันคลิกที่นี่เพื่อดูประวัติโดยย่อของโยคะ

ที่ Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa เรารวมโยคะเข้ากับโปรแกรมและประสบการณ์แบบองค์รวมของเรา ชั้นเรียนโยคะทุกวันเกิดขึ้นในส่วนที่สงบและสวยงามที่สุดของรีสอร์ทของเราและครูสอนโยคะผู้เชี่ยวชาญของเราอยู่ที่นี่เพื่อแนะนําคุณตลอดกระบวนการค้นพบและค้นหาการฝึกและวินัยโยคะที่เหมาะกับคุณอย่างสมบูรณ์แบบ

บทความที่เกี่ยวข้อง

กินอย่างมีสติ

นิสัยการกินและความชอบ มีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพร่างกายและรูปลักษณ์ของเรา
อ่านเพิ่มเติม

การบําบัดด้วยออกซิเจน Hyperbaric

Hyperbaric Oxygen Therapy can accelerate healing significantly faster than normal methods by stimulating cell growth and tissue repair. It reduces swelling and inflammation by counteracting ...
อ่านเพิ่มเติม

ประโยชน์ของโคลอนไฮโดรเธอราพี

การสวนล้างลำไส้ สามารถช่วยในการกําจัดคราบจุลินทรีย์และของเสียที่สะสมมานานหลายปี
อ่านเพิ่มเติม

ประโยชน์หลักของการทําสมาธิ

มีสติในทางความคิดและรูปแบบพฤติกรรมของคุณอยู่เสมอ
อ่านเพิ่มเติม

โยคะปราณ

Prana (Devanagari: pra-Na) is a Sanskrit word meaning 'breath' and is understood as the vital, life-sustaining force of living beings and the vital energy in ...
อ่านเพิ่มเติม
การรักษาน้ำหนักให้คงที่

การรักษาน้ำหนักให้คงที่

นี่เป็นเพียงแนวทางการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่เราปฏิบัติตามที่คามาลายา
อ่านเพิ่มเติม

คุณค่าของการพักผ่อนโยคะ

Physical asanas (yoga postures) establish greater strength, flexibility, and balance. Additional physiological benefits include improved circulation, deepened sleep and improved posture and reduction in structural ...
อ่านเพิ่มเติม

ความเครียดคืออะไร

The signs of adrenal burnout are often hard to diagnose correctly, since they seem like part of everyday life. But if you suffer from an ...
อ่านเพิ่มเติม

โปรแกรมสุขภาพที่อยากแนะนําของคามาลายา

โปรแกรมเพอร์ซันนอลโยคะซินเนอร์จี้

หยิน & หยาง โยคะ รีทรีท

บทความที่เกี่ยวข้อง

โยคะปราณ

Prana (Devanagari: pra-Na) is a Sanskrit word meaning 'breath' and is understood as the vital, life-sustaining force of living beings and the vital energy in ...
อ่านเพิ่มเติม

การรักษาอินทรีย์

Your personalised wellness experience begins the moment that you step foot into the tranquil surroundings of Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa.
อ่านเพิ่มเติม

หฐโยคะประทีปิกา

Hatha Yoga is essentially a manual for scientifically taking one's body through stages of control to a point at which one-pointed focus on the unmanifested ...
อ่านเพิ่มเติม

ทําความสะอาดลําไส้ใหญ่คืออะไร

Colon cleansing aids in the removal of plaque and waste matter that has accumulated over many years and has created blockages and sluggishness in the ...
อ่านเพิ่มเติม

สาเหตุของความเหนื่อยล้าและวิธีป้องกัน

ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความเหนื่อยล้าและความเครียดคืออะไร? การรับมือหมายถึงการหยุดสิ่งที่คุณกําลังทําอยู่เพื่อดูแลตัวเอง
อ่านเพิ่มเติม

การทดสอบสุขภาพการทํางาน

การทดสอบสุขภาพการทํางานมักจะหมายถึงการประเมินสุขภาพที่ช่วยให้เข้าใจสุขภาพของคุณอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นและความโน้มเอียงที่จะเป็นโรค
อ่านเพิ่มเติม

คลีนส์ & ดีท็อกซ์

การทําความสะอาดและล้างพิษร่างกายเป็นวิธีที่ดีในการพาตัวเองไปสู่การมีสุขภาพที่ดีขึ้นในระยะยาว
อ่านเพิ่มเติม

การบําบัดด้วย IV

When there’s a synergy between scientific and holistic approaches to wellbeing, the benefits are truly transformative. They can be immediate too, such as with IV ...
อ่านเพิ่มเติม

โปรแกรมสุขภาพที่อยากแนะนําของคามาลายา

โปรแกรมรีแล็กซ์ แอนด์ รีนิว

โปรแกรมเบสิคบาลานซ์ แอนด์ รีไวทัลไลซ์

จองเดย์พาส

(ควรจองวันที่คาดว่าจะมาถึงเมื่อซื้อในกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลงสามารถขยายเวลาได้ตลอด 24 ชั่วโมง)