คลีนส์ & ดีท็อกซ์
เมื่อคุณรู้สึกอยู่ภายใต้และอาจใช้เวลานานในการต่อสู้กับความหนาวเย็นหรือคุณมีปัญหาในการนอนหลับในแบบที่คุณเคยทําร่างกายของคุณอาจเรียกร้องให้มีระบบทําความสะอาดและดีท็อกซ์
การทําความสะอาดและล้างพิษร่างกายของคุณเป็นวิธีที่ดีในการพาตัวเองไปสู่สุขภาพที่ดีขึ้นในระยะยาว ในโลกที่วุ่นวายของเราความเครียดมลพิษการปฏิบัติด้านอาหารที่ไม่เหมาะสมและการขาดการออกกําลังกายสามารถทําให้ระบบร่างกายของเราช้าลง กระบวนการทําความสะอาดและดีท็อกซ์ทําหน้าที่เป็นการปรับแต่งที่ครอบคลุมสําหรับอวัยวะและเนื้อเยื่อทั้งหมดของเราฟื้นฟูปฏิกิริยาที่ซบเซาและกิจกรรมทางจิตและฟื้นฟูวิธีที่เซลล์ทั้งหมดของเราทําหน้าที่ของพวกเขา
คําเหล่านี้มักใช้แทนกันได้ แต่จริงๆแล้วเป็นกระบวนการที่แตกต่างกันมาก เมื่อคุณทําความสะอาดร่างกายของคุณโฟกัสโดยทั่วไปอยู่ที่ทางเดินอาหาร - ล้างเมือกในลําไส้และทําความสะอาดอุจจาระที่ได้รับผลกระทบรวมทั้งกําจัดระบบปรสิตและเชื้อราของคุณ วัตถุประสงค์ของการล้างพิษหรือดีท็อกซ์คือการกําจัดสารพิษที่เก็บไว้ในร่างกายจากการสัมผัสกับมลพิษบุหรี่โลหะหนักและสารพิษอื่น ๆ ที่ Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa บนเกาะเกาะสมุยในประเทศไทยคุณสามารถเลือกหนึ่งในสามโปรแกรมดีท็อกซ์ที่ออกแบบมาเพื่อแนะนําและสนับสนุนคุณอย่างมีประสิทธิภาพตามเป้าหมายด้านสุขภาพเฉพาะของคุณในขณะที่คุณผ่านกระบวนการทําความสะอาดและ ดีท็อกซ์ พร้อมกัน นอกจากนี้คุณยังสามารถเลือกที่จะรวบรวมโปรแกรมตามความต้องการทํางานร่วมกับทีมที่ปรึกษาด้านสุขภาพที่มีประสบการณ์ของ Kamalaya และผู้ปฏิบัติงานที่มาเยี่ยมเยียน สําหรับข้อมูลเพิ่มเติมและการให้คําปรึกษาฟรีไปที่ kamalaya.com

บทความที่เกี่ยวข้อง
ประโยชน์ของโยคะ
การฝึกโยคะเพียงหนึ่งชั่วโมงจะช่วยเพิ่มระดับของสารเคมีในสมอง GABA ได้ 27 เปอร์เซ็นต์
ดีท็อกซ์กระบวนการ
การล้างพิษทํางานเป็นหลักผ่านการกําจัดสารพิษผ่านกระบวนการของร่างกาย – เหงื่อ, ลําไส้, ทางเดินอาหารและการทํางานอื่น ๆ. มีสองวิธีหลักในการล้างพิษแบบองค์รวมที่ Kamalaya
การล้างพิษคืออะไร?
การล้างพิษหมายถึงความสามารถของร่างกายในการต่อต้านและกําจัดสารเคมีที่เป็นอันตรายและสารที่ไม่พึงประสงค์ออกจากร่างกายอย่างปลอดภัยเพื่อแก้ไขและแก้ไขความไม่สมดุลของสารพิษ
ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
ความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและการนอนหลับบกพร่องเป็นความทุกข์ทั้งหมดที่สามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของเราอย่างรุนแรง
พี่เลี้ยงคามาลายา
ทีมพี่เลี้ยงเสริมชีวิตที่ Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary &Holistic Spa นําแขกผู้เข้าพักไปสู่การเดินทางภายในของการสะท้อนตนเองและสามารถสนับสนุนพวกเขาในการปล่อยอารมณ์และการรับรู้ที่อาจจํากัดไม่ช่วยเหลือหรือสร้างความเสียหาย
ที่สุดใน Kamalaya
ในขณะที่เราสรุปอีกหนึ่งปีแห่งความเป็นอยู่ที่ดีผู้เชี่ยวชาญคนสําคัญที่ Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa แบ่งปันเคล็ดลับยอดนิยมของพวกเขาในการเตรียมตัวสําหรับปีใหม่ของสุขภาพที่สมบูรณ์
ต่อสู้กับความเหงา
หลังจากกว่าสองปีของการใช้ชีวิตใน 'ความปกติใหม่' ด้วยการเว้นระยะห่างทางสังคมที่กําหนดและผู้คนที่ทํางานจากที่บ้านอย่างโดดเดี่ยวพวกเราหลายคนก็ดิ้นรนกับความเหงา
รายการตรวจสอบที่จะรู้สึกหนักใจน้อยลง
ความเครียดอาจทําให้เกิดผลกระทบทั้งทางจิตใจและร่างกาย ซึ่งผลกระทบนี้จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล