
โปรแกรมเอเชี่ยนบลิส
ความเครียดบําบัดสุขภาพถอยผ่านอายุรเวทและภูมิปัญญาเอเชีย
เป้าหมายของโปรแกรม
- ผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจอย่างล้ําลึก
- เรียนรู้แนวทางปฏิบัติด้านสุขภาพที่สามารถนำกลับไปทำต่อที่บ้านได้
- สัมผัสแก่นแท้ของทั้งสามวัฒนธรรมโบราณเพื่อการมีสุขภาพที่ดี
แนะนําสําหรับ
- บรรเทาความตึงของกล้ามเนื้อ
- ฟื้นฟูจิตใจให้เกิดความสงบ
- บรรเทาความเครียดจากการใช้ชีวิตแบบสมัยใหม่
คุณจะทํางานกับ
- ที่ปรึกษาด้านสุขภาพ
- นักนวดบําบัด
- ที่ปรึกษาด้านการพัฒนาชีวิต
เพลิดเพลินไปกับการเล่นแร่แปรธาตุของสามวัฒนธรรมความเป็นอยู่ที่ดีโบราณที่ผสมผสานกันเพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์ของสวรรค์ที่บริสุทธิ์ การผสมผสานภูมิปัญญาของการนวดแผนไทยการรักษาอายุรเวทและการแพทย์แผนจีนโปรแกรม Asian Bliss จะคืนความสมดุลภายในของคุณและนําคุณไปสู่สภาวะของความสามัคคีทางร่างกายและจิตใจ เพิ่มศักยภาพให้ตัวเองด้วยเครื่องมือสุขภาพโบราณที่ใช้งานได้จริงผ่านการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ 1: 1 ในโยคะปราณยามะและ / หรือการทําสมาธิ คืนความมีชีวิตชีวาตามธรรมชาติของคุณและค้นพบความสุขที่แท้จริงของสุขภาพอีกครั้ง
เริ่มต้นการเดินทางของคุณโดยการเลือกห้องและวันที่ของคุณก่อน








สิ่งที่รวมอยู่ในโปรแกรม
เป็นเวลา 5, 7, 9 หรือ 14 วัน
โปรแกรมสุขภาพทั้งหมดของเรามาพร้อมกับมาตรฐานด้านล่าง:
*ราคานี้ใช้ได้ถึงวันที่ 31 มีนาคม 2567 เท่านั้น
- อาหาร 3 มื้อต่อวัน
- บริการรับ - ส่งสนามบินสมุย
- 1 x การเข้ารับคำปรึกษาเบื้องต้นด้านสุขภาพ
- 1 x Wellness Program Progress Review (15 นาที)
THB 68,084
- Body Bioimpedance Analysis (20 นาที)
- นวดประคบสมุนไพรแผนโบราณ (90 นาที)
- นวดศีรษะแบบอินเดีย (60 นาที)
- นวดแผนโบราณรอยัลอายุรเวท (60 นาที)
- ชิเนซัง (30 นาที) x 2
- การทําสมาธิแบบส่วนตัว หรือปราณายามะแบบส่วนตัว หรือเรกิ หรือการฝึกโยคะแบบส่วนตัว (60 นาที) x 2
- นวดเท้าแบบเอเชีย และแช่เท้าด้วยสมุนไพร (90 นาที)
- นวดมือแบบเอเชีย (45 นาที)
THB 103,101
- Body Bioimpedance Analysis (20 นาที)
- นวดประคบสมุนไพรแผนโบราณ (90 นาที)
- นวดศีรษะแบบอินเดีย (60 นาที)
- นวดแผนโบราณรอยัลอายุรเวท (60 นาที)
- ชิเนซัง (30 นาที) x 2
- การทําสมาธิแบบส่วนตัว หรือปราณายามาแบบส่วนตัว หรือเรกิ หรือการฝึกโยคะแบบส่วนตัว (60 นาที) x 3
- นวดมือแบบเอเชีย (45 นาที)
- นวดเท้าแบบเอเชีย และแช่เท้าด้วยสมุนไพร (90 นาที)
- Initial Traditional Thai Therapeutic Treatment including Consultation (90 นาที)
- การรักษาด้วยแพทย์แผนจีน (75 นาที)
- คาติ วาสติ (60 นาที)
- การรักษาด้วยแพทย์แผนจีน (60 นาที)
- การขัดและพอกตัวด้วยผลิตภัณฑ์จากเม็ดบัว (75 นาที)
THB 131,151
- Body Bioimpedance Analysis (20 นาที)
- นวดประคบสมุนไพรแผนโบราณ (90 นาที)
- นวดศีรษะแบบอินเดีย (60 นาที)
- นวดแผนโบราณรอยัลอายุรเวท (60 นาที)
- ชิเนซัง (30 นาที) x 2
- การทําสมาธิแบบส่วนตัว หรือปราณายามาแบบส่วนตัว หรือเรกิ หรือการฝึกโยคะแบบส่วนตัว (60 นาที) x 3
- นวดมือแบบเอเชีย (45 นาที) x 2
- นวดเท้าแบบเอเชีย และแช่เท้าด้วยสมุนไพร (90 นาที) x 2
- Initial Traditional Thai Therapeutic Treatment including Consultation (90 นาที)
- การรักษาด้วยแพทย์แผนจีน (75 นาที)
- คาติ วาสติ (60 นาที)
- การขัดและพอกตัวด้วยผลิตภัณฑ์จากเม็ดบัว (75 นาที)
- การรักษาด้วยแพทย์แผนจีน (60 นาที)
- การบําบัดด้วยชิโรดารา (60 นาที)
- การทบทวนความคืบหน้าของโปรแกรมสุขภาพระดับกลาง
THB 184,891
- Body Bioimpedance Analysis (20 นาที)
- นวดประคบสมุนไพรแผนโบราณ (90 นาที)
- นวดศีรษะแบบอินเดีย (60 นาที)
- นวดแผนโบราณรอยัลอายุรเวท (60 นาที)
- ชิเนซัง (30 นาที) x 2
- การทําสมาธิแบบส่วนตัว หรือปราณายามะแบบส่วนตัว หรือเรกิ หรือการฝึกโยคะแบบส่วนตัว (60 นาที) x 4
- Traditional Asian Hand Massage (45 mins) x 3
- นวดเท้าแบบเอเชีย และแช่เท้าด้วยสมุนไพร (90 นาที) x 2
- Initial Traditional Thai Therapeutic Treatment including Consultation (90 นาที)
- การรักษาด้วยแพทย์แผนจีน (75 นาที)
- คาติ วาสติ (60 นาที)
- การขัดและพอกตัวด้วยผลิตภัณฑ์จากเม็ดบัว (75 นาที)
- การรักษาด้วยแพทย์แผนจีน (60 นาที)
- Shirodhara Therapy (60 mins) x 2
- การทบทวนความคืบหน้าของโปรแกรมสุขภาพระดับกลาง
- Revive & Awakening Facial (75 นาที)
- ติดตามผลการรักษาแบบไทยดั้งเดิม (90 นาที)
5 วัน | 7 วัน | 9 วัน | 14 วัน | |
---|---|---|---|---|
ราคา (บาท) | 68,084 | 103,101 | 131,151 | 184,891 |
ทรีทเม้นต์ | 9 | 14 | 18 | 24 |
Body Bioimpedance Analysis (20 นาที) | 1 | 1 | 1 | 1 |
นวดประคบสมุนไพรแผนโบราณ (90 นาที) | 1 | 1 | 1 | 1 |
นวดศีรษะแบบอินเดีย (60 นาที) | 1 | 1 | 1 | 1 |
นวดแผนโบราณรอยัลอายุรเวท (60 นาที) | 1 | 1 | 1 | 1 |
ชิเนซัง (30 นาที) | 2 | 2 | 2 | 2 |
Personal Meditation OR Pranayama OR Reiki OR Yoga Session (60 mins) | 2 | 3 | 3 | 4 |
นวดมือแบบเอเชีย (45 นาที) | 1 | 1 | 2 | 3 |
นวดเท้าแบบเอเชีย และแช่เท้าด้วยสมุนไพร (90 นาที) | 1 | 1 | 2 | 2 |
Initial Traditional Thai Therapeutic Treatment including Consultation (90 นาที) | 0 | 1 | 1 | 1 |
การรักษาด้วยแพทย์แผนจีน (75 นาที) | 0 | 1 | 1 | 1 |
คาติ วาสติ (60 นาที) | 0 | 1 | 1 | 1 |
การขัดและพอกตัวด้วยผลิตภัณฑ์จากเม็ดบัว (75 นาที) | 0 | 1 | 1 | 1 |
การรักษาด้วยแพทย์แผนจีน (60 นาที) | 0 | 0 | 1 | 2 |
การบําบัดด้วยชิโรดารา (60 นาที) | 0 | 0 | 1 | 2 |
การทบทวนความคืบหน้าของโปรแกรมสุขภาพระดับกลาง | 0 | 0 | 1 | 1 |
ติดตามผลการรักษาแบบไทยดั้งเดิม (90 นาที) | 0 | 0 | 0 | 1 |
Revive & Awakening Facial (75 นาที) | 0 | 0 | 0 | 1 |
5 วัน | 7 วัน | 9 วัน | 14 Days | |
---|---|---|---|---|
ราคา (บาท) | 68,084 | 103,101 | 131,151 | 184,891 |
ทรีทเม้นต์ | 9 | 14 | 18 | 24 |
Wellness Program Progress Review (15 นาที) | 1 | 1 | 1 | 1 |
Body Bioimpedance Analysis (20 นาที) | 1 | 1 | 1 | 1 |
นวดประคบสมุนไพรแผนโบราณ (90 นาที) | 1 | 1 | 1 | 1 |
นวดศีรษะแบบอินเดีย (60 นาที) | 1 | 1 | 1 | 1 |
นวดแผนโบราณรอยัลอายุรเวท (60 นาที) | 1 | 1 | 1 | 1 |
ชิเนซัง (30 นาที) | 2 | 2 | 2 | 2 |
การทําสมาธิแบบส่วนตัว หรือปราณายามะแบบส่วนตัว หรือเรกิ หรือการฝึกโยคะแบบส่วนตัว (60 นาที) | 2 | 3 | 3 | 4 |
นวดมือแบบเอเชีย (45 นาที) | 1 | 1 | 2 | 2 |
นวดเท้าแบบเอเชีย และแช่เท้าด้วยสมุนไพร (90 นาที) | 1 | 1 | 2 | 2 |
Thai Traditional Therapeutic Treatment (90 mins) | 0 | 1 | 1 | 2 |
การรักษาด้วยแพทย์แผนจีน (75 นาที) | 0 | 1 | 1 | 1 |
คาติ วาสติ (60 นาที) | 0 | 1 | 1 | 1 |
การขัดและพอกตัวด้วยผลิตภัณฑ์จากเม็ดบัว (75 นาที) | 0 | 1 | 1 | 1 |
การรักษาด้วยแพทย์แผนจีน (60 นาที) | 0 | 0 | 1 | 2 |
การบําบัดด้วยชิโรดารา (60 นาที) | 0 | 0 | 1 | 2 |
การติดตามผลในระหว่างการเข้าโปรแกรม | 0 | 0 | 1 | 1 |
Revive & Awakening Facial (75 นาที) | 0 | 0 | 0 | 1 |
สําหรับการจองตั้งแต่วันที่ 1 เมษายน 2023 ถึง 30 มีนาคม 2024 โปรดติดต่อทีมสํารองห้องพักของเราที่ reservations@kamalaya.com
สําหรับการรวมโปรแกรมสุขภาพและข้อมูลคุณสามารถดาวน์โหลดคู่มือโปรแกรมสุขภาพ 1 เมษายน - 30 มีนาคม 2024 ได้ที่นี่
เริ่มต้นการเดินทางของคุณโดยการเลือกห้องและวันที่ของคุณก่อน
คำอธิบายของทรีทเมนต์
การวิเคราะห์มวลสารในร่างกาย (Body Bioimpedance Analysis)
BIA เป็นการวัดสุขภาพรูปแบบหนึ่งที่รวมถึงการตรวจค่าน้ำในร่างกาย อัตราส่วนของมวลสารของไขมันต่อกล้ามเนื้อในร่างกายและความเเข็งแรงของเซลล์ การวัดมวลสารของร่างกายจะสะท้อนให้เห็นถึงภาพรวมของสุขภาพ ซึ่งสามารถนำผลมาใช้ในการวางแผนควบคุมน้ำหนักหรือการปรับสภาพร่างกายให้มีความสมดุล และช่วยป้องกันอาการเจ็บป่วย การวิเคราะห์มวลสารในร่างกายให้ข้อมูลสุขภาพในระดับเซลล์ อัตราการเผาผลาญพลังงานในร่างกายและปริมาณสารพิษ ช่วยในการจัดกระบวนการรักษาสุขภาพโดยธรรมชาติบำบัด การโภชนาการ หรือการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับความต้องการของแต่ละบุคคล
ชิเนซัง
ชิเนซังเป็นการนวดที่ช่วยบำบัดความไม่สมดุลของสุขภาพได้หลายหลาก ตั้งแต่ปัญหาด้านการย่อยอาหาร ประสาทตึงเครียด และยังช่วยในการกระตุ้นการไหลเวียนและสุขภาพของอวัยวะภายใน ขณะเดียวกันยังช่วยปรับสมดุลของระบบประสาทเพื่อช่วยขจัดความเครียด ตามความเชื่อของลัทธิเต๋าเชื่อว่าสำไส้เป็นเสมือนสมองที่สองของร่างกาย การนวดแบบนี้จะช่วยคลายความตึงเครียดของอารมณ์และร่างกาย เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดแนะนำให้นวดอย่างต่อเนื่อง ชิเนซังเหมาะสำหรับโปรแกรมการกำจัดสารพิษ คลายเครียด และควบคุมน้ำหนัก
นวดเท้าแบบเอเชีย และแช่เท้าด้วยสมุนไพร
การนวดเท้าแบบเอเชียของคามาลายาพร้อมด้วยกับการแช่สมุนไพร เป็นทรีทเมนท์เพื่อการบำรุงที่เริ่มต้นด้วยการแช่เท้าในน้ำ อุ่นที่อุดมไปด้วยสมุนไพรสดและแห้งที่หาได้ในท้องถิ่น ซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติของการรักษา สมุนไพรเหล่านี้ช่วยในการลดความตึงของกล้ามเนื้อและบรรเทาความเครียด กระตุ้นการนอนหลับให้ดีขึ้น ยับยั้งโรคไขข้อ ลดการอักเสบและเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตโดยรวม เพื่อให้มั่นใจว่าได้รับประโยชน์สูงสุด อุณหภูมิของน้ำในอ่างแช่เท้าจะถูกตั้งที่อุณหภูมิประมาณ 43 องศา เพราะเป็นอุณหภูมิที่ทำให้รู้สึกสบาย จะช่วยให้ความอบอุ่นของน้ำสมุนไพรค่อย ๆ แทรกซึมลึกตั้งแต่ช่วงขาไปยังลำตัว ทำ ห้รู้สึกสงบและมีชีวิตชีวา จากนั้นจะทำการนวดมือแบบเอเชียเพื่อเปิดช่องพลังงานของบริเวณหน้าอกและอวัยวะที่เกี่ยวข้อง รวมถึงการเปิดปอดเพื่อการหายใจได้ลึกขึ้น เพื่อปลดปล่อยความเครียดและอารมณ์ที่สะสม หลังจากนี้ก็จะนวดเท้าแบบเอเชียเป็นการนวดลงไปที่จุดกดเฉพาะ เพื่อกระตุ้นการตอบสนองของเส้นประสาทอย่างเป็นระบบ ซึ่งเป็นการกระตุ้นอวัยวะและเนื้อเยื่อทั้งหมดของร่างกายเพื่อปรับปรุงการทำงานโดยรวมให้ดีขึ้น
นวดมือแบบเอเชีย
ได้แนวคิดมาจากการฝังเข็มที่มือของชาวเกาหลี เป็นการนวดเปิดช่องพลังงานของหน้าอก ปอด และหัวใจ เพื่อปลดปล่อยความเครียดของอารมณ์ที่สะสมไว้ ซึ่งอาจเกิดจากความเศร้าโศกเสียใจ เป็นการนวดที่ช่วยส่งเสริมความรื่นรมย์ของจิตใจและปรับสมดุลด้านอารมณ์ อีกทั้งยังช่วยสมานเส้นประสาทบริเวณช่วงแขนและมือ ช่วยลดอาการตึง ปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน
การแพทย์แผนจีน
การแพทย์แผนจีน เป็นศาสตร์ร่วมสมัยของระบบการแพทย์จีนที่มีอายุกว่า 3,000 ปี ซึ่งกำเนิดจากปรัชญาของลัทธิเต๋า การรักษาแผนโบราณนี้ดำเนินบนหลักความคิดของพลังงานธรรมชาติกับจังหวะและวัฏจักรของชีวิตที่เชื่อมต่อกันเป็นระบบ ทฤษฎีที่ตั้งอยู่บนฐานความรู้ที่ว่า สุขภาพที่ดีในทุกระดับคือการแสดงให้เห็นถึงการดำรงชีพที่สอดคล้องกับหลักการของธรรมชาติ วัฏจักรของชีวิต จังหวะ และหลักการของธรรมชาติเป็นความคิดที่จะแสดงออกอย่างเต็มที่ภายในร่างกายมนุษย์ในรูปแบบของห้าองค์ประกอบ การเยียวยารักษาที่ใช้มีหลากหลายเทคนิค เช่น การผังเข็ม การใช้สมุนไพร การนวด การโภชนาการ ชี่กง รูปแบบของการฝึกกำลังภายใน เพื่อก่อให้เกิดการสร้างพลังงานชีวิตโดยปริยายในการรักษาตนเองและผู้อื่น
นวดแผนไทยบําบัด
การนวดแผนไทยเพื่อการบำบัดเป็นที่รู้จักกันในนาม “การนวดเพื่อการรักษา” เป็นการนวดไทยแบบ ”ราชสำนัก” ซึ่งใช้ในอดีตเพื่อรักษาเหล่าขุนนางไทยและราชวงศ์เท่านั้น นอกจากนี้การนวดไทยเพื่อการบำบัดรักษาแบบโบราณยังมีพื้นฐานมาจากจารึกแพทย์แผนโบราณและภาพวาดที่ปรากฏอยู่บนผนังของวัดโพธิ์ในกรุงเทพมหานคร ซึ่งวัดนี้มีชื่อเสียงในเรื่องของโรงเรียนนวดแผนไทยที่มีชื่อเสียงซึ่งใช้เทคนิคการกดจุดแบบโบราณ จุดบำบัดและทางเดินพลังงานเหล่านี้รู้จักกันในนาม “เส้น” ซึ่งมากจากหลักการของการไหลของพลังงานโดยการใช้เทคนิคการนวดกดจุดสำคัญทางกายวิภาคอย่างแม่นยำ เพื่อให้ผลในการรักษาอาการนั้น ๆ
การทําสมาธิแบบส่วนตัว
สมาธินำความสมดุลและความสงบมาสู่ร่างกาย จิตใจ อารมณ์ รวมถึงจิตวิญญาณ เรียนรู้เทคนิคการทำสมาธิที่จัดพิเศษให้เหมาะสมกับความต้องการ เป้าหมายและประสบการณ์ของคุณ ด้วยการฝึกฝนที่สม่ำเสมอคุณจะเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงอย่างเด่นชัด ทั้งยังเพิ่มความความสงบ รื่นรมย์และความสุขได้อีกด้วย
เรกิ
เรกิ เป็นภาษาญี่ปุ่น หมายถึงพลังจักรวาล โดยนักบำบัดจะเป็นเสมือนตัวกลางการรับและถ่ายทอดพลังงาน เรกิเป็นเทคนิคที่ส่งผลต่อการคลายเครียดและผ่อนคลายที่ดีเยี่ยม ผู้ที่ได้รับการรักษาจะรู้สึกสงบ กระปรี้กระเปร่า จิตใจปลอดโปร่ง ทั้งยังกระตุ้นให้เกิดการเยียวยารักษาตนเอง โดยพลังรักษาตามธรรมชาติของร่างกาย เพื่อให้เกิดความสมดุลของร่างกายและจิตใจ
โยคะ
โยคะเป็นวิถีชีวิตตามปรัชญาอินเดียโบราณ เป็นวิธีการบูรณาการทั้งชีวิตของคุณ เพื่อให้ทุกด้านของชีวิตทํางานอย่างกลมกลืน โยคะเป็นระบบที่เหมาะสําหรับการใช้ชีวิตและสําหรับวิวัฒนาการที่มีสติ จึงช่วยสร้างความสมดุลในชีวิตในทุก ๆ ด้าน ซึ่งท่าทางทางกายภาพ ลมหายใจและการทําสมาธิเป็นประเด็นหลักของการปฏิบัตินี้ มีการสอนโยคะหลากหลายรูปแบบที่คามาลายาและผู้สอนของเราจะทําให้แน่ใจว่าแต่ละเซสชั่นนั้นมีความเหมาะสมกับระดับประสบการณ์และเป้าหมายของแต่ละคน
การนวดประคบสมุนไพร
การนวดประคบสมุนไพร เป็นการบําบัดแบบไทย ซึ่งมีมาตั้งแต่สมัยโบราณ เป็นเทคนิคลับที่จะทำการรักษาโดยพระสงฆ์และหมอสมุนไพรในท้องถิ่น ลูกประคบสมุนไพรไทยเป็นตำหรับยาพอกแบบพิเศษ ทําจากสมุนไพรและเครื่องเทศที่ห่อด้วยผ้าและอุ่นด้วยไอน้ำ ความร้อนจากไอน้ำจะช่วยให้การปล่อยน้ํามันหอมระเหยธรรมชาติและกลิ่นหอมจากสมุนไพรและเครื่องเทศเพื่อช่วยให้ผ่อนคลาย ลดความเครียดและความเหนื่อยล้า ทำให้ร่างกายแข็งแรงและมีท่าทางที่ถูกต้อง ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลืองในร่างกายดีขึ้นและช่วยกระตุ้นอวัยวะภายใน
นวดศีรษะแบบอินเดีย
เป็นศาสตร์การรักษาแบบอายุรเวท โดยผู้ถูกนวดจะอยู่ในท่านั่ง การนวดศรีษะจะช่วยคลายความตึงเครียดบริเวณไหล่ คอ หลัง
และหนังศรีษะ โดยใช้นิ้วมือในการกดเพื่อการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตไปยังศรีษะ ช่วยคลายความตึงเครียดของอารมณ์และร่างกาย ช่วยให้เกิดความผ่อนคลายและสมองปลอดโปร่ง
การนวดรอยัลอายุรเวดิค
นวดโดยการใช้น้ำมันอุ่นชโลมไปทั่วร่างกาย ตามด้วยการนวดด้วยเทคนิคของอายุรเวท เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต เพื่อผ่อนคลายระบบประสาท สร้างความกระปรี้กระเปร่า และผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ แนะนำให้อาบน้ำอุ่นหลังจากการรับบริการ
คาติวาสติ
“คาติ” ในภาษาสันสกฤต หมายถึงหลังส่วนล่าง ช่วยรักษาอาการผิดปกติของหลัง เช่น อาการปวดเมื่อยเรื้อรัง การเคลื่อนของหมอนรองกระดูก หรือเส้นประสาท นอกจากนี้ยังมีประโยชน์กับผู้มีความดันโลหิตสูง รวมถึงโรคหัวใจ ปัญหาของระบบการสืบพันธ์ุ ความไม่สมบูรณ์ทางด้านจิตใจ และการได้รับการความกระทบกระเทือนทางด้านจิตใจอย่างรุนแรง นวดโดยการวางแผ่นแป้งที่ขดเป็นวงรอบบริเวณส่วนหลังที่มีปัญหา และเทน้ำมันอุ่นซึ่งผสมสมุนไพรลงไป ทิ้งไว้ 30 นาที หลังจากนั้นตามด้วยเทคนิคการนวดบริเวณหลังและประคบด้วยผ้าร้อน แนะนำให้หลีกเลี่ยงแสงแดดหลังการนวดคาติวาสตี
การขัดและพอกตัวด้วยผลิตภัณฑ์จากเม็ดบัว
เป็นการผสมผสานระหว่างคุณประโยชน์ของการขัดตัวด้วยผลิตภัณฑ์จากเม็ดบัว และคุณสมบัติในการทำนุบำรุงผิวด้วยการพอกตัวด้วยผลิตภัณฑ์จากดอกบัวเพื่อประสบการณ์ความสดชื่นทั้งกายและใจ
ชิโรดารา
เป็นหนึ่งในศาสตร์การบำบัดแบบอายุรเวทโบราณที่โดดเด่น คำว่า “ชิโรดารา” มาจากภาษาสันสกฤต โดย “ชิโร” แปลว่าศีรษะ
“ดารา” แปลว่าการไหล ซึ่งใช้น้ำมันอุ่นซึ่งเป็นตัวเชื่อมโยงระหว่างร่างกายและจิตวิญญาณ โดยจะหยดบริเวณหน้าผากที่เป็นจุด
จักระ ซึ่งเกี่ยวเนื่องกับความสงบและมีสติในการรับรู้สิ่งต่าง ๆ ได้อย่างแจ่มแจ้งของร่างกาย การหยดน้ำมันชิโรดาราบริเวณหน้าผากนั้นจะกระตุ้นระบบประสาทต่าง ๆ ในร่างกายให้ทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมนบางตัว ซึ่งส่งผลต่ออารมณ์ของมนุษย์ ให้เกิดความผ่อนคลาย ความพึงพอใจและความสุข ทั้งนี้หากทำควบคู่ไปกับนวดน้ำมันตามธาตุของศาสตร์อายุรเวทแบบต่าง ๆ และนอกจากการบำบัดดังกล่าวจะช่วยสร้างความผ่อนคลาย สงบใจแล้ว ยังสามารถปรับสมดุลของความดันภายในร่างกาย ลดอาการเครียด ไมเกรน ภูมิแพ้ ความซึมเศร้า หดหู่ และเชื่อมโยงจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณเข้าด้วยกัน โดยมีเป้าหมายในการควบคุมระบบประสาทซึ่งเป็นส่วนสำคัญที่สุดในร่างกาย แนะนำให้หลีกเลี่ยงแสงแดดหลังจากทำชิโรดารา
นวดเท้าแบบเอเชีย
เป็นศาสตร์ของชาวจีนที่มีอายุกว่าห้าพันปี ซึ่งมีความเชื่อว่าเท้าเป็นเสมือนแผนที่ขนาดย่อของร่างกาย จุดต่าง ๆ บนเท้าสะท้อนไปถึงอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย การนวดฝ่าเท้าจะใช้การกดจุดเฉพาะเพื่อกระตุ้นระบบประสาทเพื่อส่งผลถึงการทำงานของอวัยวะ และเนื้อเยื่อในร่างกายให้เพื่อทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งยังช่วยให้จิตใจสงบ ลดอาการปวดศรีษะและช่วยให้หลับสบาย
ปราณายามะ
ปราณายามะ หมายถึงศาสตร์การหายใจของโยคีเพื่อการไหลเวียนสูงสุดของลมปราณ ในชั้นเรียนแบบส่วนตัวนี้ผู้ฝึกสอนจะชี้แนะแนวทางของเทคนิคหลากหลายที่จะควบคุมและการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพื่อช่วยให้จิตใจสงบเกิดความสมดุลของอารมณ์และลดความเครียดและความตื่นตระหนก การสอนจะจัดพิเศษให้เหมาะสมกับความต้องการและประสบการณ์ของผู้เรียน
ฟื้นฟูและปลุกใบหน้า
เหมาะสําหรับผิวแห้งและผิวผู้ใหญ่ใบหน้าที่ปฏิวัติวงการนี้สร้างผลลัพธ์การฟื้นฟูที่ไม่ธรรมดา เพิ่มการไหลเวียนส่งสารอาหารและสารต่อต้านอนุมูลอิสระลึกเข้าไปในผิวต่ออายุเซลล์ผิวและซ่อมแซมความเสียหายของผิว เทคนิคการปรับรูปร่างที่ท้าทายอายุช่วยยกเนื้อเยื่อใบหน้าและเพิ่มพลังให้กับผิวในขณะที่การนวดหน้าคริสตัลโรสควอตซ์ช่วยผ่อนคลายและกระชับรูขุมขนทําให้ผิวของคุณเปล่งปลั่งสุขภาพดี
สิ่งที่ควรทราบ
โปรดทราบว่าโปรแกรมสุขภาพของคามาลายาได้ถูกออกแบบมาเพื่อให้คุณบรรลุถึงเป้าหมายด้านสุขภาพอย่างมีประสิทธิผลมากที่สุด การเปลี่ยนแปลงทรีทเมนท์ในโปรแกรมของคุณอาจมีผลต่อประสิทธิภาพและผลลัพธ์ของโปรแกรมโดยรวม
- หลังการเช็คอิน หากแขกต้องการเปลี่ยนแปลงทรีทเมนท์ที่รวมอยู่ในแพ็คเกจ ก็สามารถทำได้ หากทรีทเมนท์ที่ต้องการจองทดแทนว่าง
- แพ็คเกจ Kamalaya Wellness ทุกแพ็คเกจมีส่วนลด 20% สําหรับบริการด้านสุขภาพและอาหารและเครื่องดื่ม ดังนั้นการยกเลิกการบําบัดแบบแพคเกจใด ๆ จะได้รับเครดิตที่ 80% ของราคาขายปลีกปกติ
- เครดิตจากโปรแกรมสามารถใช้จองทรีทเมนท์อื่นได้ โดยที่จะคิดอัตราค่าบริการของทรีทเมนท์ที่จองในราคาเต็ม
- เครดิตสำหรับทรีทเมนท์ที่ถูกยกเลิก สามารถใช้ได้กับการซื้อทรีทเมนท์ใหม่ที่มีให้ในเมนูการบำบัดเพื่อสุขภาพแบบองค์รวมของสปาเท่านั้น เครดิตเหล่านี้ไม่สามารถใช้ได้กับผู้ให้บริการทรีทเมนต์จากภายนอก (Visiting practitioner) ส่วนอาหารและเครื่องดื่ม ค่าห้องพัก ซื้อสินค้าในร้านค้าปลีกของรีสอร์ท หรือค่าใช้จ่ายอื่น ๆ เช่นบริการซักรีดเป็นต้น
- ในกรณีที่ผู้ให้คำปรึกษาด้านสุขภาพของคามาลายาได้ให้คำแนะนำให้ทำทรีทเมนท์อย่างอื่นที่ไม่มีรวมในแพ็คเกจสุขภาพจะมีการใช้เครดิต 80%
- ทรีทเมนท์ใด ๆ ที่ถูกยกเลิกไปแล้ว และได้จองใหม่เพิ่มเข้าไปในแพ็คเกจภายหลังจะถูกเรียกเก็บเงิน 100%
- เครดิตใด ๆ ที่ไม่ได้ใช้จากการยกเลิกทรีทเมนท์ จะไม่สามารถคืนเงินได้ และไม่สามารถถ่ายโอนให้ผู้อื่นได้หากไม่มีการใช้งานในตอนท้ายของการเข้าพัก
สํารวจเป้าหมายด้านสุขภาพอื่นๆ
เลือกตัวเลือกของคุณ