
โปรแกรมสตรัคเจอรัลรีไววัล
โปรแกรมการฝึกอบรมการทํางานเพื่อปรับร่างกายเพื่อพลังที่เพิ่มขึ้น
เป้าหมายของโปรแกรม
- เพิ่มความคล่องตัวและความยืดหยุ่นของร่างกาย
- ลดความตึงและความรู้สึกไม่สบายตัวของโครงสร้างในร่างกาย
- เรียนรู้วิธีการที่สามารถนำกลับไปทำต่อที่บ้านได้
แนะนําสําหรับ
- การปรับปรุงท่าทาง
- สำหรับผู้ที่นั่งโต๊ะทำงานเป็นเวลานาน
- การฟื้นฟูหลังจากได้รับบาดเจ็บหรือหลังการผ่าตัด
คุณจะทํางานกับ
- นักกายภาพบําบัด
- ที่ปรึกษาด้านสุขภาพ
- ฟิตเนสทีม
โดดเด่นด้วยการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ 1: 1 จากทีมกายภาพบําบัดของเรา Structural Revival เป็นโปรแกรมที่เหมาะสําหรับทุกคนที่ต้องการปรับปรุงความคล่องตัวและการจัดตําแหน่งโครงสร้าง รูปแบบประจําวันที่เป็นนิสัย (เช่นการนั่งโต๊ะ) อายุและการบาดเจ็บอาจทําให้เกิดความไม่สมดุลของโครงสร้างทําให้เกิดความตึงเครียดและบางครั้งอาการปวดเรื้อรัง การฟื้นฟูการจัดตําแหน่งที่ถูกต้องจะกระจายน้ําหนักอย่างสม่ําเสมอขจัดแรงกดดันจากอวัยวะภายในและช่วยให้พลังงานไหลผ่านร่างกายได้อย่างอิสระมากขึ้น อาศัยอยู่ในร่างกายที่มีความยืดหยุ่นมากขึ้นและค้นพบความสุขของการเคลื่อนไหวอีกครั้ง
เริ่มต้นการเดินทางของคุณโดยการเลือกห้องและวันที่ของคุณก่อน
สิ่งที่รวมอยู่ในโปรแกรม
เป็นเวลา 5, 7, 9 หรือ 14 วัน
โปรแกรมสุขภาพทั้งหมดของเรามาพร้อมกับมาตรฐานด้านล่าง:
*ราคานี้ใช้ได้ถึงวันที่ 31 มีนาคม 2567 เท่านั้น
- อาหาร 3 มื้อต่อวัน
- บริการรับ - ส่งสนามบินสมุย
- 1 x การเข้ารับคำปรึกษาเบื้องต้นด้านสุขภาพ
- 1 x Wellness Program Progress Review (15 นาที)
5 วัน | 7 วัน | 9 วัน | 14 วัน | |
---|---|---|---|---|
ราคาแพ็คเกจ (บาท) | 79,101 | 101,595 | 135,670 | 187,763 |
ทรีทเม้นต์ทั้งหมด | 10 | 13 | 19 | 26 |
กายภาพบําบัดด้วย 3D Full Body Scan (60 นาที) | 1 | 1 | 1 | 1 |
Pilates Session with Stretching (60 นาที) | 1 | 1 | 1 | 1 |
Initial Traditional Thai Therapeutic Treatment including Consultation (90 นาที) | 1 | 1 | 1 | 1 |
การบำบัดรักษาด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (Myofascial Release Therapy) (60 นาที) | 2 | 2 | 2 | 5 |
พิลาทิส (60 นาที) | 2 | 2 | 2 | 3 |
ซูเปอร์สเตรทชิ่ง (60 นาที) | 1 | 1 | 2 | 3 |
การออกกําลังกายเพื่อการฟื้นฟู (60 นาที) | 1 | 1 | 2 | 3 |
Hyperbaric Oxygen Therapy (60 นาที) | 1 | 1 | 2 | 2 |
นวดเท้าแบบเอเชีย และแช่เท้าด้วยสมุนไพร (90 นาที) | 1 | 1 | 1 | 2 |
อควา ฟิตเนส กับนักกายภาพบําบัด (60 นาที) | 0 | 1 | 2 | 2 |
นวดประคบสมุนไพรแผนโบราณ (90 นาที) | 0 | 1 | 1 | 1 |
ทางเลือกของการนวดบรรเทาความตึงเครียดของร่างกายส่วนบนหรือการนวดบรรเทาความตึงเครียดของร่างกายลดลง (75 นาที) | 0 | 1 | 0 | 0 |
การนวดคลายความตึงกล้ามเนื้อของร่างกายส่วนบน (75 นาที) | 0 | 0 | 1 | 1 |
การนวดคลายความตึงกล้ามเนื้อของร่างกายส่วนล่าง (75 นาที) | 0 | 0 | 1 | 1 |
การนวดหน้า กดจุดแบบองค์รวม (75 นาที) | 0 | 0 | 1 | 1 |
การทบทวนความคืบหน้าของโปรแกรมสุขภาพระดับกลาง | 0 | 0 | 1 | 1 |
THB 79,101
- กายภาพบําบัดด้วย 3D Full Body Scan (60 นาที)
- Pilates Session with Stretching (90 นาที)
- Initial Traditional Thai Therapeutic Treatment including Consultation (90 นาที)
- การบำบัดรักษาด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (Myofascial Release Therapy) (60 นาที) x 2
- พิลาทิสเซสชั่น (60 นาที) x 2
- ซูเปอร์สเตรทชิ่ง (60 นาที)
- การออกกําลังกายเพื่อการฟื้นฟู (60 นาที)
- Hyperbaric Oxygen Therapy (60 นาที)
- นวดเท้าแบบเอเชีย และแช่เท้าด้วยสมุนไพร (90 นาที)
THB 101,595
- กายภาพบําบัดด้วย 3D Full Body Scan (60 นาที)
- Pilates Session with Stretching (90 นาที)
- Initial Traditional Thai Therapeutic Treatment including Consultation (90 นาที)
- การบำบัดรักษาด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (Myofascial Release Therapy) (60 นาที) x 2
- พิลาทิสเซสชั่น (60 นาที) x 2
- ซูเปอร์สเตรทชิ่ง (60 นาที)
- การออกกําลังกายเพื่อการฟื้นฟู (60 นาที)
- Hyperbaric Oxygen Therapy (60 นาที)
- นวดเท้าแบบเอเชีย และแช่เท้าด้วยสมุนไพร (90 นาที)
- อควา ฟิตเนส กับนักกายภาพบําบัด (60 นาที)
- นวดประคบสมุนไพรแผนโบราณ (90 นาที)
- ทางเลือกของการนวดบรรเทาความตึงเครียดของร่างกายส่วนบนหรือการนวดบรรเทาความตึงเครียดของร่างกายลดลง (75 นาที)
฿135,670
- กายภาพบําบัดด้วย 3D Full Body Scan (60 นาที)
- Pilates Session with Stretching (90 นาที)
- Initial Traditional Thai Therapeutic Treatment including Consultation (90 นาที)
- การบำบัดรักษาด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (Myofascial Release Therapy) (60 นาที) x 2
- พิลาทิสเซสชั่น (60 นาที) x 2
- ซุปเปอร์ สเตรชชิ่ง (60 นาที) x 2
- การออกกําลังกายเพื่อการฟื้นฟู (60 นาที) x 2
- Hyperbaric Oxygen Therapy (60 นาที) x 2
- นวดเท้าแบบเอเชีย และแช่เท้าด้วยสมุนไพร (90 นาที)
- อควา ฟิตเนส กับนักกายภาพบําบัด (60 นาที) x 2
- นวดประคบสมุนไพรแผนโบราณ (90 นาที)
- การนวดคลายความตึงกล้ามเนื้อของร่างกายส่วนบน (75 นาที)
- การนวดคลายความตึงกล้ามเนื้อของร่างกายส่วนล่าง (75 นาที)
- การนวดหน้า กดจุดแบบองค์รวม (75 นาที)
- การทบทวนความคืบหน้าของโปรแกรมสุขภาพระดับกลาง
฿187,763
- Wellness Program Progress Review (15 นาที)
- กายภาพบําบัดด้วย 3D Full Body Scan (60 นาที)
- Pilates Session with Stretching (90 นาที)
- Initial Traditional Thai Therapeutic Treatment including Consultation (90 นาที)
- Myofascial Release Therapy (60 นาที) x 5
- พิลาทิสเซสชั่น (60 นาที) x 3
- ซุปเปอร์ สเตรชชิ่ง (60 นาที) x 3
- Revival Exercise (60 นาที) x 3
- Hyperbaric Oxygen Therapy (60 นาที) x 2
- นวดเท้าแบบเอเชีย และแช่เท้าด้วยสมุนไพร (90 นาที) x 2
- อควา ฟิตเนส กับนักกายภาพบําบัด (60 นาที) x 2
- นวดประคบสมุนไพรแผนโบราณ (90 นาที)
- การนวดคลายความตึงกล้ามเนื้อของร่างกายส่วนบน (75 นาที)
- การนวดคลายความตึงกล้ามเนื้อของร่างกายส่วนล่าง (75 นาที)
- การนวดหน้า กดจุดแบบองค์รวม (75 นาที)
- การทบทวนความคืบหน้าของโปรแกรมสุขภาพระดับกลาง
เริ่มต้นการเดินทางของคุณโดยการเลือกห้องและวันที่ของคุณก่อน
คำอธิบายของทรีทเมนต์
สแกนร่างกาย 3 มิติแบบเต็มตัว
การสแกนฟิตเนสและการจัดตําแหน่งที่ครอบคลุมซึ่งวัดเมตริกต่างๆรวมถึงองค์ประกอบของร่างกายการวัดเส้นรอบวงความสมดุลของท่าทางอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR) ที่แสดงในอวตารเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดาย เครื่องมือที่จําเป็นสําหรับการออกกําลังกายการปรับสมดุลน้ําหนักและการจัดตําแหน่งโครงสร้าง รายงานดิจิทัลจะได้รับการวิเคราะห์โดยนักกายภาพบําบัดหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกําลังกายซึ่งจะให้คําแนะนําที่ดีที่สุดเกี่ยวกับวิธีการกําหนดเป้าหมายสุขภาพของคุณ สามารถจองการสแกนติดตามผลเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ
การบำบัดรักษาด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (Myofascial Release Therapy)
การบำบัดรักษาของไมโอแฟสเชียล รีลีส เธอราพี ให้ความสำคัญกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่หดและตึงตัว โดยใช้เทคนิคการนวดรักษาและกดจุดบนเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน หรือ ‘พังผืด’ ที่อยู่ใต้ผิวหนัง บทบาทของพังผืดภายในร่างกายคือช่วยยึด รักษาเสถียรภาพ ปกคลุม และแยกกล้ามเนื้อและอวัยวะภายในอื่น ๆ ออกจากกัน อาการอักเสบ การบาดเจ็บ การเข้ารับการผ่าตัด และความไม่สมดุลของโครงสร้างของร่างกายเป็นส่วนที่สร้างข้อจำกัดในการทำงานของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันนี้ ซึ่งจะนำไปสู่ความเจ็บปวดและลดความสามารถในการเคลื่อนไหวร่างกาย ดังนั้นการบำบัดรักษาด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโรคการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ และยังสามารถใช้เพื่อแก้บรรเทาอาการปวดเรื้อรังบริเวณหลังไหล่และสะโพก รวมถึงเนื้อเยื่ออ่อนบริเวณอื่น ๆ ที่ได้รับผลกระทบได้ด้วยเช่นกัน
พิลาทิส แมท
ประกอบไปด้วยชุดของการออกกำลังกายที่ถูกออกแบบมาโดยมุ่งเน้นการใช้กล้ามเนื้อท้อง เพื่อสร้างความแข็งแกร่งและยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ผ่านการเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยแต่สามารถเกิดผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ การฝึกพิลาทิสมีทั้งแบบเล่นบนเสื่อหรือใช้เครื่องพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์
ซุปเปอร์สเตรทชิ่ง
เป็นการยืดกล้ามเนื้อโดยใช้ความรู้ความเข้าใจอย่างแท้จริงของหลักสรีรวิทยาและกายวิภาคศาสตร์ โดยการผสมผสานของเทคนิคการยืดตัวและแรงกดของการนวดไทยและโยคะเพื่อช่วยบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนและการอบอุ่นร่างกายก่อนการออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังเหมาะที่จะทำหลังการฝึกโยคะหรือออกกำลังกายเพื่อช่วยในการปรับความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ
อควา ฟิตเนส
เป็นวิธีที่ดีในการกระชับกล้ามเนื้อโดยใช้แรงต้านของน้ำ ผู้ฝึกสอนจะนำคุณเข้าสู่ชุดของการออกกำลังกายแสนสนุกที่เหมาะกับระดับความฟิตของคุณ โปรดอย่าลืมครีมกันแดด แว่นกันแดดและหมวก
การนวดประคบสมุนไพร
การนวดประคบสมุนไพร เป็นการบําบัดแบบไทย ซึ่งมีมาตั้งแต่สมัยโบราณ เป็นเทคนิคลับที่จะทำการรักษาโดยพระสงฆ์และหมอสมุนไพรในท้องถิ่น ลูกประคบสมุนไพรไทยเป็นตำหรับยาพอกแบบพิเศษ ทําจากสมุนไพรและเครื่องเทศที่ห่อด้วยผ้าและอุ่นด้วยไอน้ำ ความร้อนจากไอน้ำจะช่วยให้การปล่อยน้ํามันหอมระเหยธรรมชาติและกลิ่นหอมจากสมุนไพรและเครื่องเทศเพื่อช่วยให้ผ่อนคลาย ลดความเครียดและความเหนื่อยล้า ทำให้ร่างกายแข็งแรงและมีท่าทางที่ถูกต้อง ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลืองในร่างกายดีขึ้นและช่วยกระตุ้นอวัยวะภายใน
การนวดคลายความตึงกล้ามเนื้อของร่างกายส่วนล่าง
ทรีทเมนท์นี้ช่วยผ่อนคลายการตึงของกล้ามเนื้อและความเครียดได้เป็นอย่างดี โดยการใช้ความหลากหลายของเทคนิคการเยียวยาและบำบัดรักษาที่มุ่งเน้นในการรักษาอาการตึงของกล้ามเนื้อบริเวณหลังส่วนล่างและบริเวณขา ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นผลที่เกิดจากพฤติกรรมเนือยนิ่งของคนเมืองที่มีการเคลื่อนไหวร่างกายน้อยมากในแต่ละวัน การนวดบำบัดชนิดนี้ช่วยให้มีการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้น ช่วยบรรเทาอาการวิตกกังวลและนำมาซึ่งการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก ด้วยส่วนผสมอันทรงพลังของน้ำมันนวดสูตรพิเศษที่สามารถผ่านลึกเข้าไปยังเนื้อเยื่อต่าง ๆ และยังช่วยทำให้กล้ามเนื้อและข้อต่อมีความแข็งแรงมากขึ้น ผสผสานกับเทคนิคการนวดบำบัด จะช่วยบรรเทาอาการตึงของกล้ามเนื้อต่าง ๆ ในร่างกายได้เป็นอย่างดี
กายภาพบําบัด
การรักษาโดยการทำกายภาพบำบัดจะช่วยแก้ไขปัญหาของการลดหย่อนความสามารถในการทำงานและการเคลื่อนไหวของร่างกายที่เกิดจากความไม่สมดุลของท่าทางการทรงตัว การเปลี่ยนแปลงตามวัยที่สูงขึ้น และอาการบาดเจ็บต่าง ๆ โดยที่ผู้เชี่ยวชาญทางกายภาพบำบัดของเราจะเริ่มจากการประเมินสภาพร่างกายของคุณโดยพิจารณาถึงการจัดวางของร่างกาย ท่าทาง การทรงตัว การเดิน และข้อจำกัดในการเคลื่อนไหวร่างกาย นอกจากการมุ่งเน้นที่จะบรรเทาอาการปวดแล้ว การรักษาทางกายภาพบำบัดยังรวมไปถึงการออกกำลังกายที่ช่วยเพิ่มความสามารถในการเคลื่อนไหวของคุณ ปรับสมดุลของกล้ามเนื้อ เยียวยาอาการบาดเจ็บต่าง ๆ และแนะนำวิธีการฟื้นฟูร่างกายสู่สภาพปกติ
การรักษาแบบไทยโบราณ
การนวดแผนไทยเพื่อการบำบัดเป็นที่รู้จักกันในนาม “การนวดเพื่อการรักษา” เป็นการนวดไทยแบบ ”ราชสำนัก” ซึ่งใช้ในอดีตเพื่อรักษาเหล่าขุนนางไทยและราชวงศ์เท่านั้น นอกจากนี้การนวดไทยเพื่อการบำบัดรักษาแบบโบราณยังมีพื้นฐานมาจากจารึกแพทย์แผนโบราณและภาพวาดที่ปรากฏอยู่บนผนังของวัดโพธิ์ในกรุงเทพมหานคร ซึ่งวัดนี้มีชื่อเสียงในเรื่องของโรงเรียนนวดแผนไทยที่มีชื่อเสียงซึ่งใช้เทคนิคการกดจุดแบบโบราณ จุดบำบัดและทางเดินพลังงานเหล่านี้รู้จักกันในนาม “เส้น” ซึ่งมากจากหลักการของการไหลของพลังงานโดยการใช้เทคนิคการนวดกดจุดสำคัญทางกายวิภาคอย่างแม่นยำ เพื่อให้ผลในการรักษาอาการนั้น ๆ
การออกกําลังกายเพื่อการฟื้นฟู
การนวดประคบสมุนไพร เป็นการบําบัดแบบไทย ซึ่งมีมาตั้งแต่สมัยโบราณ เป็นเทคนิคลับที่จะทำการรักษาโดยพระสงฆ์และหมอสมุนไพรในท้องถิ่น ลูกประคบสมุนไพรไทยเป็นตำหรับยาพอกแบบพิเศษ ทําจากสมุนไพรและเครื่องเทศที่ห่อด้วยผ้าและอุ่นด้วยไอน้ำ ความร้อนจากไอน้ำจะช่วยให้การปล่อยน้ํามันหอมระเหยธรรมชาติและกลิ่นหอมจากสมุนไพรและเครื่องเทศเพื่อช่วยให้ผ่อนคลาย ลดความเครียดและความเหนื่อยล้า ทำให้ร่างกายแข็งแรงและมีท่าทางที่ถูกต้อง ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลืองในร่างกายดีขึ้นและช่วยกระตุ้นอวัยวะภายใน
นวดเท้าแบบเอเชีย และแช่เท้าด้วยสมุนไพร
การนวดเท้าแบบเอเชียของคามาลายาพร้อมด้วยกับการแช่สมุนไพร เป็นทรีทเมนท์เพื่อการบำรุงที่เริ่มต้นด้วยการแช่เท้าในน้ำ อุ่นที่อุดมไปด้วยสมุนไพรสดและแห้งที่หาได้ในท้องถิ่น ซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติของการรักษา สมุนไพรเหล่านี้ช่วยในการลดความตึงของกล้ามเนื้อและบรรเทาความเครียด กระตุ้นการนอนหลับให้ดีขึ้น ยับยั้งโรคไขข้อ ลดการอักเสบและเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตโดยรวม เพื่อให้มั่นใจว่าได้รับประโยชน์สูงสุด อุณหภูมิของน้ำในอ่างแช่เท้าจะถูกตั้งที่อุณหภูมิประมาณ 43 องศา เพราะเป็นอุณหภูมิที่ทำให้รู้สึกสบาย จะช่วยให้ความอบอุ่นของน้ำสมุนไพรค่อย ๆ แทรกซึมลึกตั้งแต่ช่วงขาไปยังลำตัว ทำ ห้รู้สึกสงบและมีชีวิตชีวา จากนั้นจะทำการนวดมือแบบเอเชียเพื่อเปิดช่องพลังงานของบริเวณหน้าอกและอวัยวะที่เกี่ยวข้อง รวมถึงการเปิดปอดเพื่อการหายใจได้ลึกขึ้น เพื่อปลดปล่อยความเครียดและอารมณ์ที่สะสม หลังจากนี้ก็จะนวดเท้าแบบเอเชียเป็นการนวดลงไปที่จุดกดเฉพาะ เพื่อกระตุ้นการตอบสนองของเส้นประสาทอย่างเป็นระบบ ซึ่งเป็นการกระตุ้นอวัยวะและเนื้อเยื่อทั้งหมดของร่างกายเพื่อปรับปรุงการทำงานโดยรวมให้ดีขึ้น
การบําบัดด้วยออกซิเจน HYPERBARIC
ก่อนที่แขกจะได้รับการบําบัดด้วยออกซิเจนความดันสูงทีมแพทย์ของ Kamalaya จะตรวจสอบสภาพร่างกายของแขก ในระหว่างการรักษาแขกจะได้รับความช่วยเหลือในห้อง hyperbaric ซึ่งแขกจะสวมหน้ากากออกซิเจนในขณะที่ออกซิเจนบริสุทธิ์ 93 - 97% จะถูกปล่อยออกมาและความดันบรรยากาศจะเพิ่มขึ้นมากกว่าปกติ ภายในห้องแขกสามารถปรับท่าทางและตําแหน่งของพวกเขาเพื่อให้พวกเขารู้สึกสบายและผ่อนคลายตลอดการรักษา
การบําบัดใช้เวลาระหว่าง 75-90 นาทีและจํานวนเซสชัน HBOT ที่แนะนําขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของการรักษาและผู้ป่วยตอบสนองต่อการรักษาได้ดีเพียงใด เมื่อเซสชั่นเสร็จสิ้นห้องจะถูกกดดันอย่างช้าๆให้ความดันบรรยากาศปกติก่อนที่แขกจะสามารถออกจากห้องได้ การรักษานี้ไม่เหมาะสําหรับผู้ที่มี claustrophobia
การนวดคลายความตึงกล้ามเนื้อของร่างกายส่วนบน
การนวดเนื้อเยื่อส่วนลึกชนิดนี้เป็นการนวดที่เน้นการคลายความตึงของกล้ามเนื้อและอาการปวดกล้ามเนื้อ ในบริเวณที่ส่วนใหญ่ได้รับผลมาจากวิถีการใช้ชิวิตและความเครียด รูปแบบการใช้ชีวิตสมัยใหม่ซึ่งรวมไปถึงการนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน การเดินทางโดยเครื่องบินและรถยนต์เป็นประจำ จะทำให้เกิดการทรงท่าที่ผิดปกติ และการที่ร่างกายอยู่ในท่าทางใดท่าทางหนึ่งนานจนเกินไปหรืออยู่ในท่าทางเดิมซ้ำ ๆ ซึ่งสิ่งเหล่านี้ล้วนนำไปสู่การไม่สมดุลของลักษณะท่าทางตามธรรมชาติของมนุษย์ ส่งผลทำให้เกิดการจำกัดของการไหลเวียนของเลือด การไหลเวียนพลังงานติดขัด และรวมถึงการหายใจแบบตื้น ๆที่ร่างกายดึงออกซิเจนเข้าปอดได้น้อย เป็นสาเหตุทำให้เกิดการตึงของกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้ออ่อนล้า และอาการปวดตามกล้ามเนื้อ ในบริเวณกล้ามเนื้อที่ใช้งานหนักจนเกินไป เช่น กล้ามเนื้อหลัง กล้ามเนื้อคอและกล้ามเนื้อไหล่ มีแนวโน้มก่อให้เกิดการตึงของกล้ามเนื้อและอาการปวด การนวดแบบช้า ๆ แบบมีน้ำหนักที่ลงลึกไปยังกล้ามเนื้อชั้นต่าง ๆ และเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะช่วยบรรเทาอาการตึงเกร็งของกล้ามเนื้อบริเวณเหล่านั้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งการนวดชนิดนี้ยังช่วยให้ร่างกายกลับสู่ความสมดุลตามธรรมชาติ นอกจากนั้น ทรีทเม้นท์นี้ยังช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ และผ่อนคลายความตึงเครียดได้ด้วย
การนวดกดจุดหน้าแบบองค์รวม
เป็นผลของความร่วมมือระหว่างนักบำบัดแพทย์แผนไทยและครานิโอซาคราลเธอราพิสของคามาลายา ได้คิดค้นทรีทเมนท์ที่สร้างความผ่อนคลายอย่างล้ำลึกนี้ โดยใช้หลักการของการนวดกดจุดบนเส้นประธานเพื่อปรับจิตใจที่กระวนกระวายให้เกิดความสงบ เริ่มด้วยการใช้น้ำมันมะพร้าวทำความสะอาดและบำรุงผิวหน้า ก่อนที่จะกดจุดบนบริเวณใบหน้า ลำคอ และหูโดยใช้ปลายนิ้วและลูกประคบสมุนไพรอุ่นที่อัดแน่นด้วยผงสมุนไพรไทย เทคนิคการนวดนี้จะช่วยกระตุ้นการระบายน้ำเหลืองซึ่งช่วยในการล้างพิษ ส่งผลให้สมองปลอดโปร่ง ผิวพรรณกระจ่างใสและมีจิตใจที่ผ่อนคลาย
สิ่งที่ควรทราบ
โปรดทราบว่าโปรแกรมสุขภาพของคามาลายาได้ถูกออกแบบมาเพื่อให้คุณบรรลุถึงเป้าหมายด้านสุขภาพอย่างมีประสิทธิผลมากที่สุด การเปลี่ยนแปลงทรีทเมนท์ในโปรแกรมของคุณอาจมีผลต่อประสิทธิภาพและผลลัพธ์ของโปรแกรมโดยรวม
- หลังการเช็คอิน หากแขกต้องการเปลี่ยนแปลงทรีทเมนท์ที่รวมอยู่ในแพ็คเกจ ก็สามารถทำได้ หากทรีทเมนท์ที่ต้องการจองทดแทนว่าง
- แพ็คเกจ Kamalaya Wellness ทุกแพ็คเกจมีส่วนลด 20% สําหรับบริการด้านสุขภาพและอาหารและเครื่องดื่ม ดังนั้นการยกเลิกการบําบัดแบบแพคเกจใด ๆ จะได้รับเครดิตที่ 80% ของราคาขายปลีกปกติ
- เครดิตจากโปรแกรมสามารถใช้จองทรีทเมนท์อื่นได้ โดยที่จะคิดอัตราค่าบริการของทรีทเมนท์ที่จองในราคาเต็ม
- เครดิตสำหรับทรีทเมนท์ที่ถูกยกเลิก สามารถใช้ได้กับการซื้อทรีทเมนท์ใหม่ที่มีให้ในเมนูการบำบัดเพื่อสุขภาพแบบองค์รวมของสปาเท่านั้น เครดิตเหล่านี้ไม่สามารถใช้ได้กับผู้ให้บริการทรีทเมนต์จากภายนอก (Visiting practitioner) ส่วนอาหารและเครื่องดื่ม ค่าห้องพัก ซื้อสินค้าในร้านค้าปลีกของรีสอร์ท หรือค่าใช้จ่ายอื่น ๆ เช่นบริการซักรีดเป็นต้น
- ในกรณีที่ผู้ให้คำปรึกษาด้านสุขภาพของคามาลายาได้ให้คำแนะนำให้ทำทรีทเมนท์อย่างอื่นที่ไม่มีรวมในแพ็คเกจสุขภาพจะมีการใช้เครดิต 80%
- ทรีทเมนท์ใด ๆ ที่ถูกยกเลิกไปแล้ว และได้จองใหม่เพิ่มเข้าไปในแพ็คเกจภายหลังจะถูกเรียกเก็บเงิน 100%
- เครดิตใด ๆ ที่ไม่ได้ใช้จากการยกเลิกทรีทเมนท์ จะไม่สามารถคืนเงินได้ และไม่สามารถถ่ายโอนให้ผู้อื่นได้หากไม่มีการใช้งานในตอนท้ายของการเข้าพัก
สํารวจเป้าหมายด้านสุขภาพอื่นๆ
เลือกตัวเลือกของคุณ