โปรแกรมสุขภาพ

ครูสอนโยคะ

ผู้ประกอบวิชาชีพโยคะเยี่ยมชม

Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa เป็นเจ้าภาพให้กับผู้ปฏิบัติงานชั้นนําระดับโลกหลายคนที่แบ่งปันการเรียนรู้และปรัชญาที่น่าทึ่งกับแขกของเรา

แขกรับเชิญคนก่อนของ Kamalaya คือ Simon Low อาจารย์ใหญ่ของ 'The Yoga Academy' และผู้ร่วมก่อตั้ง Triyoga ในลอนดอน

แนวทางของ Simon Low ต่อ Yang Yoga เป็นการผสมผสานระหว่าง vinyasa ที่ไหลอย่างต่อเนื่องและสเปกตรัมอาสนะในวงกว้างที่สร้างพลังงานความยืดหยุ่นและความแข็งแกร่ง แต่ให้เกียรติอย่างลึกซึ้งกับจังหวะตามธรรมชาติและการสร้างกายวิภาคของมนุษย์ความแม่นยําของการจัดตําแหน่งมีความสมดุลโดยรูปแบบการเคลื่อนไหวแบบวงกลมและเกลียวโดยเน้นเป็นพิเศษในการดูแลข้อต่อการทํางานของลมหายใจและความสะดวกในการเคลื่อนไหว

คําสอนหยินโยคะของไซม่อนรวมชุดของอาสนะที่ได้รับการฟื้นฟูอย่างลึกซึ้งควบคู่ไปกับท่าทางที่ได้รับแรงบันดาลใจจากโยคะลัทธิเต๋าที่กระตุ้นเมอริเดียนพลังงานและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในขณะที่นําเสนอแพลตฟอร์มที่มีประสิทธิภาพอย่างลึกซึ้งสําหรับหลายแง่มุมของ 'การแสดงตน'

Kamalaya นําเสนอโปรแกรมปกติของประสบการณ์สุขภาพแบบองค์รวมสําหรับจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณ เมนูสุขภาพที่กว้างขวางของเราความเชี่ยวชาญของทีมงานของเราและผู้ปฏิบัติงานที่มาเยี่ยมเยียนสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบและงดงามของรีสอร์ทของเรารวมถึงความรอบคอบที่เราใส่ลงไปในการนําเสนอการทําอาหารของเราผสมผสานกันอย่างลงตัวเพื่อนําคุณไปสู่การพักผ่อนแบบองค์รวมที่ดีที่สุด

เรียกดูโปรแกรมสุขภาพและประสบการณ์ทั้งหมดในเกาะสมุยได้ที่นี่

หยิน & หยาง โยคะ รีทรีท

4 คืน กับรีทรีทแบบกลุ่ม

บทความที่เกี่ยวข้อง

คู่มือสําหรับผู้เริ่มต้นสู่โยคะ

In this post, we’ll look at four different types of physical yogas and their benefits from Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa to help you ...
อ่านเพิ่มเติม

ที่สุดใน Kamalaya

As we round up another year of wellbeing, the key experts at Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa share their top tips in ...
อ่านเพิ่มเติม
ความเหนื่อยล้าของต่อมหมวกไต

ความเครียดและการฟื้นฟูความเหนื่อยหน่ายของต่อมหมวกไต

Excessive stress is the main cause. Working too much, sleeping too little, the constant demands of a fast-paced, high-stress lifestyle, and even stressful life events ...
อ่านเพิ่มเติม

ปฏิทินจุติ

ทีมสุขภาพของ Kamalaya ก้าวไปข้างหน้าอย่างดีที่สุดและจัดทําปฏิทิน Wellness Advent เพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจและแรงบันดาลใจ
อ่านเพิ่มเติม

ประโยชน์ของโคลอนไฮโดรเธอราพี

การสวนล้างลำไส้ สามารถช่วยในการกําจัดคราบจุลินทรีย์และของเสียที่สะสมมานานหลายปี
อ่านเพิ่มเติม

ปตัญชลี

ปตัญชลี (Devana-gari) คือผู้เขียนพระสูตรแห่งโยคะเรียกว่า โยคะสุตรา ซึ่งถือเป็นงานสําคัญที่มีคำสอนเกี่ยวกับการปฏิบัติและปรัชญาเกี่ยวกับการปฏิบัติของราชาโยคะ
อ่านเพิ่มเติม

เพิ่มประสิทธิภาพสุขภาพของคุณเพื่อชีวิตที่ยืนยาวขึ้น

Since time began, people have been looking for the secret to living a long and healthy life. Only a few generations ago, the thought of ...
อ่านเพิ่มเติม

ได้เวลาดีท็อกซ์แล้ว

คุณมีความรู้สึกเหนื่อยและหมดพลังอยู่ตลอดเวลาหรือไม่? รู้สึกว่ามันยากที่จะคิดอะไรให้ชัดเจน? คุณมีอาการท้องผูก ปวดหัวหรือเป็นหวัดบ่อย ๆ ใช่มั้ย?
อ่านเพิ่มเติม

โปรแกรมสุขภาพที่อยากแนะนําของคามาลายา

โปรแกรมเพอร์ซันนอลโยคะซินเนอร์จี้

หยิน & หยาง โยคะ รีทรีท

บทความที่เกี่ยวข้อง

ประโยชน์หลักของการทําสมาธิ

มีสติในทางความคิดและรูปแบบพฤติกรรมของคุณอยู่เสมอ
อ่านเพิ่มเติม
เคล็ดลับในการทําสมาธิ

เคล็ดลับการปฏิบัติสมาธิ

ลองนำคําแนะนําง่าย ๆ เหล่านี้ไปปฏิบัติ เพื่อปลูกฝังการฝึกสมาธิเองที่บ้าน
อ่านเพิ่มเติม

คู่มือสําหรับผู้เริ่มต้นสู่โยคะ

In this post, we’ll look at four different types of physical yogas and their benefits from Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa to help you ...
อ่านเพิ่มเติม
ตักพูลที่กมลายา

การเดินทางมาประเทศไทย

Thailand welcomes back international travellers and begins to reopen to the rest of the world, Koh Samui celebrates being voted as one of the Top ...
อ่านเพิ่มเติม

โยคะปราณ

Prana (Devanagari: pra-Na) is a Sanskrit word meaning 'breath' and is understood as the vital, life-sustaining force of living beings and the vital energy in ...
อ่านเพิ่มเติม

ได้เวลาดีท็อกซ์แล้ว

คุณมีความรู้สึกเหนื่อยและหมดพลังอยู่ตลอดเวลาหรือไม่? รู้สึกว่ามันยากที่จะคิดอะไรให้ชัดเจน? คุณมีอาการท้องผูก ปวดหัวหรือเป็นหวัดบ่อย ๆ ใช่มั้ย?
อ่านเพิ่มเติม

ปตัญชลี

ปตัญชลี (Devana-gari) คือผู้เขียนพระสูตรแห่งโยคะเรียกว่า โยคะสุตรา ซึ่งถือเป็นงานสําคัญที่มีคำสอนเกี่ยวกับการปฏิบัติและปรัชญาเกี่ยวกับการปฏิบัติของราชาโยคะ
อ่านเพิ่มเติม

ท่องเที่ยว Vitamin

Since the world returns to a new sense of post-pandemic normal, vitamin vacations have become a trending search term. The downtime afforded by the global ...
อ่านเพิ่มเติม

โปรแกรมสุขภาพที่อยากแนะนําของคามาลายา

โปรแกรมรีแล็กซ์ แอนด์ รีนิว

โปรแกรมเบสิคบาลานซ์ แอนด์ รีไวทัลไลซ์

จองเดย์พาส

(ควรจองวันที่คาดว่าจะมาถึงเมื่อซื้อในกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลงสามารถขยายเวลาได้ตลอด 24 ชั่วโมง)