มะละกอผึ้งสมูทตี้
ปรุงอาหารเพื่อสุขภาพกับคามาลายา
ความเป็นอยู่ที่ดีที่แท้จริงเริ่มต้นภายในและที่ Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa เราเชื่อว่าความเป็นอยู่ที่ดีควรเป็นที่น่าพอใจ
เช่นเดียวกับสมูทตี้ผึ้งมะละกอที่น่ารับประทาน – ส่วนผสมพลังโปรไบโอติกที่สนับสนุนสุขภาพทางเดินอาหาร, ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันในลําไส้และเพิ่มพลังงานตามธรรมชาติ.
ทําจากโยเกิร์ตแพะมะละกอน้ําผึ้งและส่วนผสมที่เป็นเอกลักษณ์ของเกสรผึ้งสมูทตี้นี้เต็มไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินรวมถึงโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่ดีต่อสุขภาพ เกสรผึ้งสามารถพบได้ที่ผู้เชี่ยวชาญด้านยาสมุนไพรจีนของคุณและใช้เพื่อเพิ่มพลังงานความจําและประสิทธิภาพ

บทความที่เกี่ยวข้อง
ปตัญชลี
ปตัญชลี (Devana-gari) คือผู้เขียนพระสูตรแห่งโยคะเรียกว่า โยคะสุตรา ซึ่งถือเป็นงานสําคัญที่มีคำสอนเกี่ยวกับการปฏิบัติและปรัชญาเกี่ยวกับการปฏิบัติของราชาโยคะ
เคล็ดลับการปฏิบัติสมาธิ
ลองนำคําแนะนําง่าย ๆ เหล่านี้ไปปฏิบัติ เพื่อปลูกฝังการฝึกสมาธิเองที่บ้าน
คู่มือสําหรับผู้เริ่มต้นสู่โยคะ
ในโพสต์นี้เราจะมาดูโยคะกายภาพสี่ประเภทที่แตกต่างกันและประโยชน์ที่ได้รับจาก Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa เพื่อช่วยให้คุณระบุว่าโยคะชนิดใดที่เหมาะกับคุณที่สุด
การทดสอบสุขภาพการทํางาน
การทดสอบสุขภาพการทํางานมักจะหมายถึงการประเมินสุขภาพที่ช่วยให้เข้าใจสุขภาพของคุณอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นและความโน้มเอียงที่จะเป็นโรค
ทําไมต้องดีท็อกซ์
"การล้างพิษ" หมายถึงความสามารถของร่างกายในการถอนพิษ และกําจัดสารเคมีที่เป็นอันตรายภายในร่างกายได้อย่างปลอดภัย
ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
ความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและการนอนหลับบกพร่องเป็นความทุกข์ทั้งหมดที่สามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของเราอย่างรุนแรง