โปรแกรมสุขภาพ

ปลูกฝังและพัฒนาทั้งด้านหัวใจ ร่างกายและจิตวิญญาณ

โอบกอดการเปลี่ยนแปลง & ความสามัคคีทางอารมณ์

ความยืดหยุ่นและภูมิคุ้มกัน

อายุยืนและการฟื้นฟู

Radiant Bliss เพื่อสุขภาพของผู้หญิง

ประวัติความเป็นมาของสปาและสุขภาพ

ประวัติความเป็นมาของสปาและสุขภาพ

คําว่า 'สปาและสุขภาพ' เป็นบททดสอบแห่งกาลเวลา มันเป็นแนวคิดโบราณที่ยังคงเป็นที่นิยมในปัจจุบันและเป็นศูนย์กลางของความคิดของความเป็นอยู่ที่ดีการลดความเครียดและสุขภาพทั้งหมด

คําว่า 'สปา' เป็นตัวย่อของวลีภาษาละติน 'Sanus Per Aquam' ซึ่งแปลว่า 'สุขภาพผ่านน้ํา' และ 'สุขภาพ' หมายถึงสภาวะสุขภาพที่ดีของเราและผสมผสานแนวคิดเรื่องความเป็นอยู่ที่ดีและการออกกําลังกายเข้าด้วยกัน

แม้ว่าทั้งสปาและสุขภาพจะมุ่งเน้นไปที่สุขภาพของแต่ละบุคคล แต่คําศัพท์ก็แตกต่างกัน สปามีความเกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมทางน้ําที่ผ่อนคลายซึ่งช่วยลดความเครียดความวิตกกังวลและความท้าทายอื่น ๆ ที่เราเผชิญทุกวัน สปามีการพัฒนาอยู่ตลอดเวลาจนถึงจุดที่เราสามารถดูแลประสบการณ์ด้านสุขภาพที่เป็นส่วนตัวและครบวงจร

ที่ Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary &Holistic Spa เรานําเสนอโปรแกรมส่วนบุคคลที่ออกแบบมาเพื่อมุ่งเน้นไปที่การรักษาที่ดีที่สุดที่ผสมผสานการรักษาที่ดีที่สุดของตะวันออกเข้ากับความเชี่ยวชาญทางการแพทย์แบบตะวันตก

ต้นกําเนิดของสปามักให้เครดิตกับชาวกรีกโบราณซึ่งเป็นผู้บุกเบิกแนวคิดของการอาบน้ําเพื่อการบําบัดรักษารวมถึงสุขอนามัย ในขณะเดียวกันชาวโรมันได้สร้างห้องอาบน้ําร้อนที่แร่ธรรมชาติและน้ําพุร้อนซึ่งขยายตัวไปทั่วยุโรปและทั่วโลกซึ่งเป็นการบําบัดทางการแพทย์ในยุคกลาง

สปาได้รับความนิยมน้อยลงหลังจากการล่มสลายของจักรวรรดิโรมัน แต่ความนิยมของพวกเขาได้รับการฟื้นฟูในปี 1326 เมื่อปรมาจารย์เหล็กชาวเบลเยียมได้พบกับฤดูใบไม้ผลิตามธรรมชาติในเมืองสปาของเบลเยียมและสร้างรีสอร์ทเพื่อสุขภาพ ในช่วงศตวรรษที่ 19 สปาก้าวหน้าไปอีกขั้นด้วยการรวมทรีทเมนท์เพิ่มเติมเช่นห้องอบไอน้ําบริการนวดและแม้แต่โยคะ

สหัสวรรษฟื้นฟูอุตสาหกรรมสปาและสุขภาพโดยเน้นถึงความสําคัญของการดูแลตนเองการดีท็อกซ์และการทําความสะอาดร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ สปาและสถานที่ศักดิ์สิทธิ์เพื่อสุขภาพยังคงมุ่งเน้นไปที่ความสําคัญของความเป็นอยู่ที่ดีและสุขภาพที่ดี สิ่งที่มีการพัฒนาในศตวรรษที่ 21 คือการมุ่งเน้นไปที่สุขภาพจิตและบรรเทาอาการของความวิตกกังวลและความเครียดเนื่องจากผลกระทบที่หมดลงต่อสุขภาพ

แขกทุกคนที่เข้าพักที่ Kamalaya จะได้รับคําปรึกษาด้านสุขภาพกับหนึ่งในผู้ปฏิบัติงานผู้เชี่ยวชาญของเรา ในระหว่างการปฐมนิเทศนี้หนึ่งในที่ปรึกษาแบบองค์รวมของเราจะตรวจสอบข้อกังวลและเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณจากนั้นแนะนําคุณเกี่ยวกับแผนการรักษาที่ดีที่สุด เราขอแนะนําให้คุณเยี่ยมชมถ้ําไอน้ํา Leela &Om ของเรารวมถึงสระแช่ตัวโดยรอบที่ Kamalaya Koh Samui ซึ่งออกแบบมาเพื่อให้คุณเชื่อมต่อกับตัวตนภายในของคุณและฟื้นฟูจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณ

จองโปรแกรมสุขภาพประสบการณ์ของคุณที่นี่

จองโปรแกรมโยคะเสริมฤทธิ์กันส่วนบุคคล

กับคามาลายา
สัมผัสภูมิปัญญาของโยคะเป็นวิถีชีวิตแบบองค์รวมของร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณด้วยคําแนะนําจากผู้เชี่ยวชาญ 1: 1 ในการปฏิบัติทางกายภาพของอาสนะการทํางานลมหายใจ pranayamic และเทคนิคการทําสมาธิ

บทความที่เกี่ยวข้อง

โปรแกรมอินโทร ทู ดีท็อกซ์ ประเทศไทย

ประสบการณ์ดีท็อกซ์ที่คามาลายา

Detox is a good idea. If you're new to the concept it's best to take things slowly.
อ่านเพิ่มเติม
สัญญาณของความเครียดและความเหนื่อยล้า

การจัดการความเครียดก่อนหมดไฟ

The warning signs that you're suffering stress and burnout can start with the feeling that every day is a bad day; when caring about your ...
อ่านเพิ่มเติม

ท่าโยคะ

Asana is Sanskrit for "seat". It is no accident that this word be chosen to describe the "posture" of Yoga.
อ่านเพิ่มเติม

การล้างพิษคืออะไร?

การล้างพิษหมายถึงความสามารถของร่างกายในการต่อต้านและกําจัดสารเคมีที่เป็นอันตรายและสารที่ไม่พึงประสงค์ออกจากร่างกายอย่างปลอดภัยเพื่อแก้ไขและแก้ไขความไม่สมดุลของสารพิษ
อ่านเพิ่มเติม

โปรแกรมสุขภาพที่อยากแนะนําของคามาลายา

โปรแกรมไอเดียลเวท

โปรแกรมคอมพรีเฮ็นสีฟดีท็อกซ์

บทความที่เกี่ยวข้อง

การบําบัดด้วยดีท็อกซ์

การบําบัดด้วยดีท็อกซ์: การวิเคราะห์มวลสารในร่างกาย การสวนล้างลำไส้ ฟาร์ อินฟราเรด ซาวน่า ชิเนซัง ลิมฟาติก เดรนเนจ เธอราพีและการขัดและพอกตัวด้วยสมุนไพรเพื่อขับสารพิษ
อ่านเพิ่มเติม

อาการของความเหนื่อยล้า

What exactly are the symptoms of burnout? How do you know if you have it? According to the US National Institute of Health, here are ...
อ่านเพิ่มเติม

คลีนส์ & ดีท็อกซ์

การทําความสะอาดและล้างพิษร่างกายเป็นวิธีที่ดีในการพาตัวเองไปสู่การมีสุขภาพที่ดีขึ้นในระยะยาว
อ่านเพิ่มเติม

สิ่งที่กําลังมาแรงที่ Kamalaya

The award-winning progress and innovative approach to health and holistic wellbeing we’ve achieved have been commended across the pages of the world’s best wellness and ...
อ่านเพิ่มเติม

คู่มือสําหรับผู้เริ่มต้นสู่โยคะ

In this post, we’ll look at four different types of physical yogas and their benefits from Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa to help you ...
อ่านเพิ่มเติม

ทําไมต้องดีท็อกซ์

"Detoxification" refers to the body's ability to neutralize and safely eliminate harmful chemicals within the body.
อ่านเพิ่มเติม

ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

ความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและการนอนหลับบกพร่องเป็นความทุกข์ทั้งหมดที่สามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของเราอย่างรุนแรง
อ่านเพิ่มเติม
ตักพูลที่กมลายา

การเดินทางมาประเทศไทย

Thailand welcomes back international travellers and begins to reopen to the rest of the world, Koh Samui celebrates being voted as one of the Top ...
อ่านเพิ่มเติม

โปรแกรมสุขภาพที่อยากแนะนําของคามาลายา

โปรแกรมรีแล็กซ์ แอนด์ รีนิว

โปรแกรมเบสิคบาลานซ์ แอนด์ รีไวทัลไลซ์

จองเดย์พาส

(ควรจองวันที่คาดว่าจะมาถึงเมื่อซื้อในกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลงสามารถขยายเวลาได้ตลอด 24 ชั่วโมง)