สลัดผักคะน้าดิบรสเปรี้ยว

ปรุงอาหารเพื่อสุขภาพกับคามาลายา

คะน้าเป็นซูเปอร์ฟู้ดของซูเปอร์ฟู้ดทั้งหมดและสร้างฐานที่มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นพิเศษสําหรับสลัดคะน้าดิบที่มีรสเปรี้ยวนี้

คะน้า บรอกโคลี แตงกวา และสับปะรด หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและหมักด้วยน้ํามะนาวเอร็ดอร่อย แล้วโรยด้วยเมล็ดทานตะวันเพื่อเสิร์ฟหนึ่งในชามสลัดที่อร่อยที่สุดที่ Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa

เป็นอาหารมื้อเบาและให้พลังงานที่ช่วยลดการอักเสบและสนับสนุนกระบวนการล้างพิษตามธรรมชาติของร่างกาย ธรรมชาติดิบของส่วนผสมรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสารต้านอนุมูลอิสระ, เช่นแคโรทีนอยด์และฟลาโวนอยด์ – ช่วยในการต่อสู้กับเซลล์มะเร็ง.

อุดมไปด้วยวิตามิน A, K และ C รวมถึงแคลเซียมไฟเบอร์และธาตุเหล็กจานนี้ยังส่งเสริมการทํางานของตับที่ดีต่อสุขภาพและเป็นอาหารฤดูร้อนในอุดมคติ สูตรที่ต้องประหยัดสําหรับคอลเลกชันการทําอาหารเพื่อสุขภาพของคุณ