ประโยชน์ของวารีบําบัดลําไส้ใหญ่
วารีบําบัดลําไส้ใหญ่สามารถช่วยในการกําจัดคราบจุลินทรีย์และของเสียที่สะสมมานานหลายปีทําให้เกิดการอุดตันและความเฉื่อยชาของระบบย่อยอาหาร การกําจัดคราบจุลินทรีย์นี้ช่วยให้สารอาหารสามารถดูดซึมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นตั้งค่าคุณเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นในอนาคต
ประโยชน์ของการล้างพิษและการทําความสะอาดอาจรวมถึงการเผาผลาญที่ดีขึ้นการบรรเทาความผิดปกติของระบบย่อยอาหารเช่นอาการท้องผูกและการปรับปรุงโรคใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับตับที่ซบเซารวมถึงอาการปวดหัวอ่อนเพลียหงุดหงิดสภาพผิวและอาการแพ้มากมาย ทําความสะอาดลําไส้ยังกล่าวที่จะนําความชัดเจนของจิตใจ.
บทความที่เกี่ยวข้อง
Stress & Adrenal Burnout Recovery
ความเครียดมากเกินไปเป็นสาเหตุหลัก การทํางานมากเกินไป การนอนหลับพักผ่อนน้อยเกินไป ความต้องการอย่างต่อเนื่องของวิถีชีวิตที่เร่งรีบและเครียด และแม้แต่เหตุการณ์ในชีวิตที่เครียดก็อาจทําให้การทำงานของต่อมหมวกไตลดลง
Advent Calendar
Kamalaya’s wellness team put their best foot forward and came up with a Wellness Advent Calendar to keep you inspired and motivated.
โยคะและการทําสมาธิ
การฝึกโยคะผ่านการทําสมาธิช่วยให้จิตใจทํางานสอดคล้องกับร่างกายได้ดีขึ้น
หฐโยคะประทีปิกา
หฐโยคะเป็นตำราสำหรับการฝึกฝน หล่อหลอมตนเองอย่างมีหลักเกณฑ์ เป็นแนวทางการปฏิบัติตนเพื่อนำตนไปสู่สิ่งสูงสุดคือพรหม
ดีท็อกซ์กระบวนการ
การล้างพิษทํางานเป็นหลักผ่านการกําจัดสารพิษผ่านกระบวนการของร่างกาย – เหงื่อ, ลําไส้, ทางเดินอาหารและการทํางานอื่น ๆ. มีสองวิธีหลักในการล้างพิษแบบองค์รวมที่ Kamalaya
การปฏิบัติตัวก่อนมาทำดีท็อกซ์
เราขอแนะนําให้คุณทําตามคําแนะนําด้านล่างนี้ ก่อนเข้าโปรแกรมดีท็อกซ์
อาหารวีแกน: วิธีการแนะนํา
เรียนรู้หลักโภชนาการของอาหารวีแกนด้วยคู่มือสำหรับผู้เริ่มต้นนี้
