โปรแกรมสุขภาพ

Dr Patana

Brain-Health

BRAIN HEALTH

KAMALAYA CONVERSATIONS WITH DR PATANA

Join us for an enlightening talk with Dr Patana Teng-umnuay, a renowned authority in metabolic health, anti-ageing, and regenerative medicine. Holding a medical degree from Chulalongkorn University and a PhD in Molecular Cell Biology from the University of Florida, Dr Patana brings deep expertise in Internal Medicine and Nephrology. He serves as an assistant professor in Anti-Ageing and Regenerative Medicine, is a trusted consultant, and practises as a physician at Phyathai 2 Hospital. In recognition of his outstanding contributions to the medical field, he was recently honoured with the esteemed “A Quality Person in Medical Business” award.

This educational talk will inspire thoughtful reflection and provide valuable insights into sustaining brain health across the lifespan. Dr Patana will share practical strategies and the latest scientific findings to help support  lasting mental wellness, enhance cognitive resilience, and improve overall neurological function. From lifestyle habits and nutritional approaches to emerging therapies, the session explores evidence-based ways to help prevent cognitive decline and dementia. Whether you’re seeking to maintain mental clarity, improve focus, or simply understand how the brain ages, this talk offers guidance for nurturing a sharper, healthier mind well into the future.

Watch the full talk to gain expert insights into preventative strategies, and innovative approaches to optimizing your health and ageing gracefully.

*Any views, opinions or other information shared during Kamalaya Conversations are the speaker’s own and do not necessarily reflect the views of Kamalaya.

บทความที่เกี่ยวข้อง

เคล็ดลับในการทําสมาธิ

เคล็ดลับการปฏิบัติสมาธิ

ลองนำคําแนะนําง่าย ๆ เหล่านี้ไปปฏิบัติ เพื่อปลูกฝังการฝึกสมาธิเองที่บ้าน
อ่านเพิ่มเติม

การบําบัดด้วย IV

When there’s a synergy between scientific and holistic approaches to wellbeing, the benefits are truly transformative. They can be immediate too, such as with IV ...
อ่านเพิ่มเติม
ความเครียดทางอารมณ์

รายการตรวจสอบที่จะรู้สึกหนักใจน้อยลง

ความเครียดอาจทําให้เกิดผลกระทบทั้งทางจิตใจและร่างกาย ซึ่งผลกระทบนี้จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
อ่านเพิ่มเติม

การทดสอบสุขภาพการทํางาน

การทดสอบสุขภาพการทํางานมักจะหมายถึงการประเมินสุขภาพที่ช่วยให้เข้าใจสุขภาพของคุณอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นและความโน้มเอียงที่จะเป็นโรค
อ่านเพิ่มเติม
โปรแกรมอินโทร ทู ดีท็อกซ์ ประเทศไทย

ประสบการณ์ดีท็อกซ์ที่คามาลายา

Detox is a good idea. If you're new to the concept it's best to take things slowly.
อ่านเพิ่มเติม

ปัตตภิ จอยส์

เรื่องราวของศรีกฤษณะปัตตภิ จอยส์
อ่านเพิ่มเติม

ทําความสะอาดลําไส้ใหญ่คืออะไร

Colon cleansing aids in the removal of plaque and waste matter that has accumulated over many years and has created blockages and sluggishness in the ...
อ่านเพิ่มเติม
สัญญาณของความเครียดและความเหนื่อยล้า

การจัดการความเครียดก่อนหมดไฟ

The warning signs that you're suffering stress and burnout can start with the feeling that every day is a bad day; when caring about your ...
อ่านเพิ่มเติม

บทความที่เกี่ยวข้อง

การลดน้ำหนัก: เน้นปริมาณหรือเน้นคุณภาพ?

ถึงแม้ว่าความรู้ในการควบคุมอาหารจะมีอย่างแพร่หลายในโลกปัจจุบัน  แต่จริง ๆ แล้วการลดน้ำหนักก็มีกฎพื้นฐานเพียงสองข้อเท่านั้น
อ่านเพิ่มเติม
ความเหนื่อยล้าของต่อมหมวกไต

ความเหนื่อยล้าของต่อมหมวกไต

Characterized by constant fatigue, insomnia, low blood pressure, back and joint pain, decreased immunity and anxiety, it is the result of the adrenal glands going ...
อ่านเพิ่มเติม

ทําไมต้องดีท็อกซ์

"Detoxification" refers to the body's ability to neutralize and safely eliminate harmful chemicals within the body.
อ่านเพิ่มเติม

อาหารวีแกน: วิธีการแนะนํา

เรียนรู้หลักโภชนาการของอาหารวีแกนด้วยคู่มือสำหรับผู้เริ่มต้นนี้
อ่านเพิ่มเติม

การล้างพิษคืออะไร?

การล้างพิษหมายถึงความสามารถของร่างกายในการต่อต้านและกําจัดสารเคมีที่เป็นอันตรายและสารที่ไม่พึงประสงค์ออกจากร่างกายอย่างปลอดภัยเพื่อแก้ไขและแก้ไขความไม่สมดุลของสารพิษ
อ่านเพิ่มเติม

เครื่องดื่มดีท็อกซ์

The water of a fresh, young coconut replenishes and cools the body while basil and pineapple support digestion, making this drink a perfect accompaniment to ...
อ่านเพิ่มเติม

ต้นทุนที่แท้จริงของกาแฟ

Caffeine is a fast-acting stimulant that makes you feel more awake and energetic. Depending on the strength and quantity of caffeine consumed, its effects can ...
อ่านเพิ่มเติม

ครูสอนโยคะ

Kamalaya's inspired and qualified yoga instructors offer specialized teaching in Ashtanga, Vinyasa, Hatha and Yin yoga.
อ่านเพิ่มเติม

โปรแกรมสุขภาพที่อยากแนะนําของคามาลายา

โปรแกรมรีแล็กซ์ แอนด์ รีนิว

โปรแกรมเบสิคบาลานซ์ แอนด์ รีไวทัลไลซ์

จองเดย์พาส

(ควรจองวันที่คาดว่าจะมาถึงเมื่อซื้อในกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลงสามารถขยายเวลาได้ตลอด 24 ชั่วโมง)