พาสต้าโฮลวีตกับสูตรฮัมมุส ร็อคเก็ต และมะเขือเทศเชอรี่
ปรุงอาหารเพื่อสุขภาพกับคามาลายา
ความเป็นอยู่ที่ดีแบบองค์รวมเริ่มต้นด้วยโภชนาการของร่างกาย นี่คือหนึ่งในสูตรคามาลายาเกาะสมุยเวลเนสแซงชัวรี & สปาแบบองค์รวมที่เราชื่นชอบซึ่งอร่อยมีประโยชน์และทําง่าย
สูตรนี้มีความซับซ้อนมากกว่าที่คิด พาสต้าโฮลวีตและฮัมมัสกําลังเติมและผสมผสานอย่างลงตัวกับรสชาตินานาชาติที่เป็นเอกลักษณ์รวมถึงมะกอกพริกแกงเพสโต้และสาหร่ายโนริ
ในขณะที่เพลิดเพลินกับกลางแจ้งท่ามกลางสภาพแวดล้อมสีเขียวที่สวยงามของรีสอร์ทเพื่อสุขภาพของเราในประเทศไทยพาสต้าโฮลวีตกับฮัมมัสจรวดและมะเขือเทศเชอร์รี่เป็นอาหารเย็นในฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบหรือเป็นอาหารกลางวันฤดูหนาวที่ดีต่อสุขภาพ
หากต้องการสร้างสูตรนี้เวอร์ชันมังสวิรัติให้ลบ Hondashi
บทความที่เกี่ยวข้อง
ปฏิทินจุติ
ทีมสุขภาพของ Kamalaya ก้าวไปข้างหน้าอย่างดีที่สุดและจัดทําปฏิทิน Wellness Advent เพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจและแรงบันดาลใจ
อ่านเพิ่มเติม
ต่อสู้กับความเหงา
After over two years of living in the ‘new normal’ with imposed social distancing and people working from home in isolation, many of us have ...
อ่านเพิ่มเติม
Mindfulness Tips
Practicing mindfulness can help interrupt the stress cycle to allow space to respond instead of having and emotional outburst. Discover our top tips and practices ...
อ่านเพิ่มเติม
การรักษาน้ำหนักให้คงที่
นี่เป็นเพียงแนวทางการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่เราปฏิบัติตามที่คามาลายา
อ่านเพิ่มเติม
เคล็ดลับการปฏิบัติสมาธิ
ลองนำคําแนะนําง่าย ๆ เหล่านี้ไปปฏิบัติ เพื่อปลูกฝังการฝึกสมาธิเองที่บ้าน
อ่านเพิ่มเติม
กินอย่างมีสติ
นิสัยการกินและความชอบ มีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพร่างกายและรูปลักษณ์ของเรา
อ่านเพิ่มเติม












