Ensalada de pomelo

YUM SOM-O - ENSALADA DE POMELO

Entrantes saludables en Kamalaya

El bienestar personalizado comienza con una comida deliciosa que nutre la mente, el cuerpo y el alma.

Esta receta de Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa es un plato ligero repleto de sabor y beneficios para el bienestar. El pomelo está repleto de vitamina C que refuerza la inmunidad y de potasio que equilibra el organismo, mientras que el picante del chile ayuda a activar el metabolismo y reduce la inflamación.

El Yum Som-O, un giro sinérgico de un clásico tailandés, es una guarnición espectacular o un plato principal ligero. Es el plato ideal para poner en marcha su nueva rutina de bienestar o para complementar su programa personalizado en nuestro retiro de salud en Tailandia.

Ensalada de pomelo Yum Som

PUNTOS RELACIONADOS

Terapias de desintoxicación

Terapias de desintoxicación: Análisis de bioimpedancia, hidroterapia de colon, sauna de infrarrojo lejano, chi nei tsang, masaje linfático y exfoliación y envoltura corporal de hierbas orientales
Leer más

Yoga Prana

Prana (Devanagari: pra-Na) is a Sanskrit word meaning 'breath' and is understood as the vital, life-sustaining force of living beings and the vital energy in ...
Leer más

Consejos de Mindfulness

Practicing mindfulness can help interrupt the stress cycle to allow space to respond instead of having and emotional outburst. Discover our top tips and practices ...
Leer más

Sondra Ray

Sondra Ray is known all over the world as a foremost spiritual leader and teacher. Having written 30 books about rebirthing, relationships, ideal birth, healing ...
Leer más

Una meditación guiada

The best way to lead a more productive life is to take regular breaks for your mind and body. These breaks enable you to reconnect ...
Leer más

Causas y prevención del burnout

Entonces, ¿cuál es la mejor manera de afrontar el agotamiento y el estrés? Afrontarlo significa dejar de hacer lo que estás haciendo para cuidarte.
Leer más

Comer con conciencia

Nuestros hábitos y preferencias alimentarias tienen una gran repercusión en nuestra salud física y nuestro aspecto.
Leer más

Actividades holísticas de fitness y bienestar

Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa offers life-enriching programs that combine wellness and healing therapies designed for the wellbeing of the body, mind ...
Leer más

PROGRAMAS DE BIENESTAR RECOMENDADOS EN KAMALAYA

RELAJACIÓN Y RENOVACIÓN

EQUILIBRIO BÁSICO Y REVITALIZACIÓN

PUNTOS RELACIONADOS

Desintoxicación previa a la llegada

Le recomendamos que siga nuestras sugerencias a continuación antes de unirse a un programa de desintoxicación.
Leer más

Salud, bienestar y yoga

Puedes mejorar drásticamente tu salud y bienestar mediante la práctica del yoga.
Leer más

Historia del spa y el bienestar

The word ‘spa’ is an abbreviation for the Latin phrase ‘Sanus Per Aquam’, which means ‘health through water’ and ‘wellness’ refers to our state of ...
Leer más

Apoyo a la depresión

La Organización Mundial de la Salud calcula que unos 121 millones de personas en todo el mundo padecen algún tipo de depresión.
Leer más
Agotamiento suprarrenal

Estrés y recuperación del agotamiento suprarrenal

Excessive stress is the main cause. Working too much, sleeping too little, the constant demands of a fast-paced, high-stress lifestyle, and even stressful life events ...
Leer más

Comer con conciencia

Nuestros hábitos y preferencias alimentarias tienen una gran repercusión en nuestra salud física y nuestro aspecto.
Leer más
Programa básico de desintoxicación en Tailandia

Tipos de trastornos del sueño

Hay muchas formas en las que su ciclo de sueño saludable puede resultar dañado a largo plazo.
Leer más

Combatir la soledad

After over two years of living in the ‘new normal’ with imposed social distancing and people working from home in isolation, many of us have ...
Leer más

PROGRAMAS DE BIENESTAR RECOMENDADOS EN KAMALAYA

RELAJACIÓN Y RENOVACIÓN

EQUILIBRIO BÁSICO Y REVITALIZACIÓN

RESERVE SU PASE DE UN DÍA

(La fecha prevista de llegada debe reservarse en el momento de la compra, en caso de cambios se puede ampliar con 24 horas de antelación. )