YUM SOM-O - SALADE DE POMELOS
Des entrées saines à Kamalaya
Personalised wellbeing begins with delicious food that nourishes the mind, body and soul.
This Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa recipe is a light dish that’s bursting with flavour and wellness-inducing benefits. Pomelo is packed with immunity-boosting vitamin C as well as body-balancing potassium, while the zing of chilli helps fire up your metabolism and reduces inflammation.
A synergetic twist on a Thai classic, the Yum Som-O makes a showstopping side dish or a light main meal. It’s the ideal dish to kick-start your new wellness routine or to complement your personalised program at our health retreat in Thailand.
ARTICLES CONNEXES
Histoire du spa et du bien-être
Le mot "spa" est une abréviation de l'expression latine "Sanus Per Aquam", qui signifie "la santé par l'eau", tandis que le terme "bien-être" fait référence à notre état de santé et combine les concepts de bien-être et de forme physique.
Nettoyage et désintoxication
Nettoyer et désintoxiquer son corps est un excellent moyen de se mettre sur la voie d'une meilleure santé à long terme.
Vous vous sentez dépassé par les événements ?
Notre spa est l'endroit idéal pour échapper à la pression d'un sentiment d'accablement, mais pour les moments où vous devez reprendre rapidement le contrôle d'une situation, voici 7 étapes à suivre, partagées par les spécialistes du bien-être de Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa.
Histoire du yoga
Le yoga a d'abord été clairement exposé dans les shastras védiques (textes religieux hindous). Ceux qui estiment que l'âge du yoga est de quatre mille ans voient l'histoire du yoga à partir de ce point.
Les bienfaits du yoga
Une seule heure d'asanas a permis aux poseurs invétérés d'augmenter de 27 % leur taux de GABA, une substance chimique du cerveau.
Activités holistiques de remise en forme et de bien-être
Le Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa propose des programmes enrichissants qui associent des thérapies de bien-être et de guérison conçues pour le bien-être du corps, de l'esprit et de l'âme.
Vitamin Vacations
Since the world returns to a new sense of post-pandemic normal, vitamin vacations have become a trending search term. The downtime afforded by the global slow-down led many on a path of self-discovery that they are keen to explore on a deeper and more advanced level.
Yoga Sutras de Patanjali
Les Yoga Sutras de Patanjali sont l'un des six darshanas des écoles hindoues ou védiques.
