Salade de pomelo

YUM SOM-O - SALADE DE POMELOS

Des entrées saines à Kamalaya

Le bien-être personnalisé commence par une nourriture délicieuse qui nourrit l'esprit, le corps et l'âme.

Cette recette du Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa est un plat léger qui regorge de saveurs et de bienfaits pour le bien-être. Le pomelo regorge de vitamine C, qui renforce l'immunité, et de potassium, qui équilibre l'organisme, tandis que le piment stimule le métabolisme et réduit l'inflammation.

Le Yum Som-O est un classique de la cuisine thaïlandaise qui se décline en synergie et constitue un plat d'accompagnement ou un repas principal léger. C'est le plat idéal pour démarrer votre nouvelle routine de bien-être ou pour compléter votre programme personnalisé dans notre retraite de santé en Thaïlande.

Salade de Pomelo Yum Som

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