UNE BRÈVE HISTOIRE DU YOGA

L'histoire des origines du yoga est longue et riche et remonte à environ 5 000 ans (voire plus).

Les bienfaits en termes de guérison, de santé et de bien-être sont reconnus depuis des siècles et leur origine religieuse peut expliquer le lien spirituel profond que nous ressentons lors d'une pratique correcte.

La philosophie du yoga s'est développée au cours de cinq périodes clés, que l'on peut répartir entre les Védas, la période classique, la période postclassique et la période moderne.

Aujourd'hui, le yoga est populaire en Occident, mais ses fondements se trouvent en Orient. Le Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa adopte véritablement le mode de vie que le yoga promeut.

Que vous soyez un créatif culturel, un bohème cosmopolite ou simplement curieux d'en savoir plus sur le yoga dans le cadre de votre voyage vers le bien-être tout au long de votre vie, familiarisez-vous avec ses racines grâce à une brève histoire du yoga ci-dessous :

Les Védas
Les origines du yoga remontent à la civilisation de l'Indus-Sarasvati, dans le nord de l'Inde, il y a plus de 5 000 ans. Le mot yoga apparaît pour la première fois dans le Rig Veda, un recueil de textes sacrés contenant des chants, des mantras et des rituels utilisés par les prêtres védiques, les brahmanes.

Les Brahmanes et les Rishis (voyants mystiques) ont lentement développé le yoga et détaillé leurs pratiques dans les Upanishads - ouvrage comprenant plus de 200 écritures. La Bhagavad-Gîtâ est la plus prolifique des écritures yogiques et a été créée vers 500 avant J.-C. Les Upanishads ont repris les principes fondamentaux et ont commencé à enseigner le sacrifice de l'ego par la connaissance de soi, l'action et la sagesse.

Yoga classique
La phase préclassique du yoga, qui a précédé la phase classique, était une myriade d'idées, de croyances et de techniques contradictoires. Le yoga s'est affiné au cours de la période classique, définie par le "père du yoga" Patanjali et ses Yoga-Sûtras - la première présentation ordonnée du yoga. Il décrit le RAJA YOGA, souvent appelé yoga classique, et guide les adeptes à travers les étapes et les phases menant au Samadhi (ou illumination). Ce style de yoga influence encore fortement la pratique aujourd'hui.

Yoga post-classique
Quelques siècles après les Yoga-Sûtras de Patanjali, le yoga a évolué vers des pratiques destinées à rajeunir le corps et à prolonger la vie. Les maîtres du yoga ont abandonné les enseignements des anciens Védas et se sont concentrés sur le moi physique comme moyen d'atteindre l'illumination. Le Tantra Yoga a été développé, incorporant des techniques extrêmes de purification du corps et de l'esprit, ce qui a conduit à une nouvelle découverte des liens physiques et spirituels centrés sur le corps, et c'est ce que nous appelons aujourd'hui le Hatha Yoga.

Période moderne
C'est lorsque les maîtres du yoga ont commencé à voyager en Occident et à attirer des adeptes à la fin des années 1800 et au début des années 1900 que le yoga a commencé à attirer l'attention. Lors du Parlement des religions de 1893 à Chicago (États-Unis), Swami Vivekananda a captivé le public avec ses conférences sur le yoga. Dans les années 1920 et 1930, T. Krishnamacharya, Swami Sivananda et d'autres yogis leaders d'opinion ont promu le hatha yoga dans toute l'Inde.

La première école de Hatha Yoga a été ouverte par Krishnamacharya à Mysore en 1924. Sivananda a ensuite fondé la Divine Life Society en 1936, a écrit plus de 200 livres sur le sujet et a établi neuf ashrams et de nombreux centres de yoga dans le monde entier.

Indra Devi a ouvert son studio de yoga au monde entier à Hollywood en 1947, popularisant le Hatha Yoga et, avec d'autres pionniers, a gagné au yoga des millions d'adeptes. Il existe d'innombrables écoles de pensée et de pratique du yoga et, à Kamalaya, nous enseignons de nombreux styles adaptés à votre expérience de bien-être personnalisée. Pour en savoir plus ici.