ASIAN BLISS

RETRAITE DE BIEN-ÊTRE ET DE THÉRAPIE DU STRESS PAR LA SAGESSE AYURVÉDIQUE ET ASIATIQUE

OBJECTIFS DU PROGRAMME

RECOMMANDÉ POUR

VOUS TRAVAILLEREZ AVEC

Profitez de l'alchimie de trois anciennes cultures de bien-être qui s'entremêlent pour vous offrir une expérience de pur paradis. Alliant la sagesse du massage thaï traditionnel, des traitements ayurvédiques et de la médecine traditionnelle chinoise, le programme Asian Bliss rétablira votre équilibre intérieur et vous amènera à un état d'harmonie physique et mentale. Munissez-vous d'outils de santé anciens et pratiques grâce à un accompagnement personnalisé par des experts en yoga, pranayama et/ou méditation. Restaurez votre vitalité naturelle et redécouvrez le véritable plaisir du bien-être.

Commencez votre voyage en sélectionnant d'abord votre chambre et vos dates.

INCLUSIONS

POUR 5, 7 OU 10 JOURS

Tous nos programmes de bien-être sont accompagnés des inclusions standard ci-dessous :
*Ces tarifs sont valables jusqu'au31 mars 2023 uniquement.

THB 65,473

  • Wellness Program Progress Review
  • Body Bioimpedance Analysis
  • Massage traditionnel aux compresses d'herbes (90 min)
  • Massage indien de la tête (60 minutes)
  • Massage traditionnel ayurvédique royal (60 minutes)
  • Chi Nei Tsang (30 minutes) x 2
  • Massage traditionnel asiatique des pieds avec bain de pieds aux herbes (90 min)
  • Massage traditionnel asiatique des mains (45 min)
  • Méditation personnelle OU Pranayama personnel OU Reiki OU Séance de yoga personnelle (60 min) x 2

THB 99,337

  • Wellness Program Progress Review
  • Body Bioimpedance Analysis
  • Massage traditionnel aux compresses d'herbes (90 min)
  • Massage indien de la tête (60 minutes)
  • Massage traditionnel ayurvédique royal (60 minutes)
  • Chi Nei Tsang (30 minutes) x 2
  • Massage traditionnel asiatique des pieds avec bain de pieds aux herbes (90 min)
  • Kati Vasti (60 minutes)
  • Médecine traditionnelle chinoise (75 minutes)
  • Médecine traditionnelle chinoise (60 minutes)
  • Gommage et enveloppement au Lotus (75 mins)
  • Massage traditionnel asiatique des mains (45 min)
  • Massage thérapeutique traditionnel (90 minutes)
  • Méditation personnelle OU Pranayama personnel OU Reiki OU Séance de yoga personnelle (60 min) x 3

THB 136,103

  • Wellness Program Progress Review
  • Body Bioimpedance Analysis
  • Massage traditionnel aux compresses d'herbes (90 min)
  • Massage indien de la tête (60 minutes)
  • Massage traditionnel ayurvédique royal (60 minutes)
  • Chi Nei Tsang (30 minutes) x 2
  • Massage asiatique traditionnel des pieds avec bain de pieds aux herbes (90 min) x 2
  • Kati Vasti (60 minutes)
  • Thérapie Shirodhara (60 mins)
  • Médecine traditionnelle chinoise (75 minutes)
  • Médecine traditionnelle chinoise (60 minutes)
  • Gommage et enveloppement au Lotus (75 mins)
  • Massage traditionnel asiatique des mains (45 minutes) x 2
  • Massage thérapeutique traditionnel (90 minutes)
  • Méditation personnelle OU Pranayama personnel OU Reiki OU Séance de yoga personnelle (60 min) x 4
  • Suivi du programme Mid-Wellness
5 JOURS 7 JOURS 10 JOURS
PRIX (THB) 65,473 99,337 136,103
TRAITEMENTS 11 16 22
Wellness Program Progress Review 1 1 1
Body Bioimpedance Analysis 1 1 1
Massage traditionnel aux compresses d'herbes (90 min) 1 1 1
Massage indien de la tête (60 minutes) 1 1 1
Massage traditionnel ayurvédique royal (60 minutes) 1 1 1
Chi Nei Tsang (30 minutes) 2 2 2
Massage traditionnel asiatique des pieds avec bain de pieds aux herbes (90 min) 1 1 2
Kati Vasti (60 minutes) 0 1 1
Thérapie Shirodhara (60 mins) 0 0 1
Médecine traditionnelle chinoise (75 minutes) 0 1 1
Médecine traditionnelle chinoise (60 minutes) 0 0 1
Gommage et enveloppement au Lotus (75 mins) 0 1 1
Massage traditionnel asiatique des mains (45 min) 1 1 2
Massage thérapeutique traditionnel (90 minutes) 0 1 1
Méditation personnelle OU Pranayama personnel OU Reiki OU Séance de yoga personnelle (60 min) 2 3 4
Suivi du programme Mid-Wellness 0 0 1

Pour les réservations entre le 1er avril 2023 et le 30 mars 2024, veuillez contacter notre équipe de réservation à l'adresse suivante reservations@kamalaya.com

Pour les inclusions et informations du programme de bien-être, vous pouvez télécharger le guide du programme de bien-être du 1er avril au 30 mars 2024. ici.

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VOS TRAITEMENTS EXPLIQUÉS

La BIA est une méthode qui permet de mesurer plusieurs marqueurs de santé clés, notamment les niveaux d'hydratation, le rapport entre la graisse corporelle et la masse musculaire maigre, et la vitalité cellulaire. Elle permet de déterminer une mesure réaliste de votre santé et de votre bien-être. Ces informations sont utiles pour fixer des objectifs de gestion du poids et de remise en forme, et pour formuler des recommandations appropriées afin d'atteindre un meilleur équilibre corporel pour améliorer la santé globale et prévenir les maladies. L'analyse de bioimpédance corporelle donne des informations précieuses sur la santé cellulaire, le métabolisme et la toxicité pour aider à créer des programmes de naturopathie, de nutrition ou d'exercice adaptés à vos besoins individuels.

Le Chi Nei Tsang est excellent pour une diversité de déséquilibres de santé allant des problèmes digestifs aux tensions nerveuses et au stress. Il favorise la circulation et donc la santé des organes internes, tout en équilibrant le système nerveux pour libérer le stress et faciliter la guérison. Basé sur la théorie taoïste qui considère l'intestin comme un "second cerveau", ce traitement libère les tensions émotionnelles et psychologiques et le stress, favorisant ainsi la guérison au niveau émotionnel. Une série de traitements est très bénéfique. Le Chi Nei Tsang est particulièrement recommandé pour tous les programmes de désintoxication, de libération du stress et d'équilibrage du poids.

Le massage asiatique des pieds avec trempage aux herbes de Kamalaya est un traitement nourrissant qui commence par un bain de pieds chaud infusé d'herbes fraîches et séchées d'origine locale, réputées pour leurs propriétés thérapeutiques. Ces herbes aident à réduire la tension musculaire et le stress, à améliorer le sommeil, à inhiber l'arthrite, à réduire l'inflammation et à améliorer la circulation sanguine générale. Pour garantir des bienfaits optimaux, la température de l'eau du bain de pieds est réglée aussi près que possible de 43 degrés. Cela permet à la chaleur de pénétrer progressivement et de se déplacer le long des jambes et plus profondément dans le corps, apportant avec elle une sensation bienvenue de calme et de rajeunissement. Un massage asiatique traditionnel des mains est ensuite pratiqué pour ouvrir les canaux énergétiques de la poitrine et des organes connexes, ainsi que pour ouvrir les poumons afin de permettre une respiration plus profonde et la libération du stress et des émotions accumulés. Ensuite, un massage asiatique traditionnel des pieds agit sur des points de pression spécifiques pour activer systématiquement les réflexes nerveux, stimulant ainsi tous les organes et tissus du corps pour améliorer le fonctionnement et le bien-être général.

Inspiré de l'acupuncture manuelle coréenne, ce traitement hautement efficace ouvre les canaux énergétiques de votre poitrine, de vos poumons et de votre centre cardiaque, facilitant ainsi la libération du stress émotionnel accumulé et des vieux schémas émotionnels (en particulier ceux associés à la tristesse et au chagrin). Profondément efficace pour ouvrir votre centre cardiaque et faciliter le flux de la joie, de l'amour et de la félicité, ce traitement a un effet profondément équilibrant sur votre psyché. Il apaise également les nerfs des bras et des mains et aide à réduire les tensions liées au travail de bureau.

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est la version contemporaine du système médical chinois, vieux de 3 000 ans, issu de la philosophie taoïste. Cette ancienne tradition de guérison est fondée sur la reconnaissance de l'existence d'une énergie naturelle qui résonne avec les rythmes et les cycles de la vie auxquels nous sommes tous reliés. Il s'agit d'un système théorique complet fondé sur la connaissance du fait qu'une santé vibrante à tous les niveaux est la manifestation directe d'une vie vécue en harmonie avec les principes de la nature. Les cycles, les rythmes et les principes de la nature sont censés s'exprimer pleinement dans le corps humain sous la forme des cinq éléments. Les thérapies et les traitements utilisés incluent des techniques bien établies telles que l'acupuncture, la phytothérapie, les massages, la nutrition, le Qi Gong et des formes de pratiques internes chinoises (respiration, visualisation et mouvement) pour cultiver le Qi ou énergie vitale et le diriger vers la guérison de soi et des autres.

Le traitement thérapeutique traditionnel thaïlandais est également connu sous le nom de "massage médical" et repose sur le style royal thaïlandais, le "Rajasamnak", qui, historiquement, n'était utilisé que pour traiter l'aristocratie et la famille royale thaïlandaises. En outre, la théorie qui sous-tend le traitement thérapeutique traditionnel thaïlandais se fonde également sur les inscriptions et illustrations médicales exposées au temple Wat Pho de Bangkok. Ce temple est réputé pour sa prestigieuse école de massage qui utilise d'anciennes techniques de points de pression. Ces points thérapeutiques et ces voies énergétiques, appelés Sen, reposent sur le principe de la circulation de l'énergie. L'application de techniques de massage à des endroits anatomiques précis produit des effets thérapeutiques spécifiques.

La méditation rétablit un état d'équilibre et de paix et nous conduit à de meilleurs niveaux de bien-être physique, mental, émotionnel et spirituel. Apprenez des techniques de méditation sur mesure pour répondre à vos besoins particuliers, à vos objectifs et à votre niveau d'expérience. Avec une pratique régulière, vous ressentirez des changements profonds et des sentiments accrus de paix et de bonheur.

Le Reiki, mot japonais signifiant "énergie vitale universelle", est une thérapie dans laquelle le guérisseur Reiki est un canal ou un conduit pour l'énergie. Le Reiki est une technique extrêmement efficace pour la libération du stress et la relaxation totale. Un sentiment de paix, de vitalité et de joie, associé à un sentiment de sécurité extrêmement agréable, sont des expériences courantes. Le Reiki accélère le pouvoir de guérison naturel du corps et ouvre l'esprit, le corps et l'âme afin de rétablir l'équilibre sur le plan émotionnel et mental. Il s'agit d'une énergie nourricière qui harmonise l'esprit, le corps et l'âme.

Le yoga est un mode de vie basé sur l'ancienne philosophie indienne ; une façon d'intégrer tout votre être afin que tous les aspects de votre vie fonctionnent en harmonie. Le yoga est un système complet pour vivre la vie et pour évoluer consciemment, ce qui permet de créer un équilibre dans votre vie tout en créant un esprit, un corps et une âme flexibles. Les postures physiques, la respiration et la méditation sont les principaux aspects de cette pratique. Une variété de styles de yoga est enseignée à Kamalaya et nos instructeurs veilleront à ce que les séances soient adaptées à votre niveau d'expérience actuel et à vos objectifs personnels.

L'utilisation de compresses chauffées à base de plantes est une thérapie traditionnelle thaïlandaise qui remonte aux temps anciens, lorsqu'il s'agissait de la technique de guérison secrète des moines bouddhistes et des guérisseurs locaux à base de plantes. Les compresses thaïlandaises aux herbes consistent en des cataplasmes spéciaux d'herbes et d'épices enveloppés dans de la mousseline et chauffés à la vapeur. Le chauffage à la vapeur permet de libérer les huiles essentielles et les arômes naturels des herbes et des épices afin de favoriser une relaxation profonde, de réduire le stress et la fatigue, d'accroître le bien-être physique, de renforcer l'alignement et l'intégrité posturale du corps, d'améliorer la circulation du sang et de la lymphe et de stimuler les organes internes.

Basé sur l'ancien système de guérison de l'Ayurveda, ce traitement de massage est reçu en position assise pour soulager les tensions et les blocages des épaules, du cou, du dos et du cuir chevelu. Grâce à la pression profonde exercée par le pouce et les doigts, vous constaterez une amélioration de la circulation sanguine au niveau de la tête, le relâchement des tensions émotionnelles et physiques, ainsi qu'un meilleur état de relaxation et de clarté mentale.

Un massage indien traditionnel utilisant une combinaison de longs mouvements apaisants et symétriques pour réguler les systèmes circulatoire et nerveux du corps. Cette thérapie détoxifiante utilise des huiles chaudes à base de plantes médicinales pour vous laisser une sensation de fraîcheur, d'équilibre et de rajeunissement. Les huiles sont généreusement versées sur l'ensemble du corps, puis massées vigoureusement pour faire pénétrer dans la peau. Ce massage indien traditionnel détoxifie votre corps et revitalise votre esprit. Un bain de vapeur est recommandé après ce massage.

Kati désigne le bas du dos en sanskrit. Ce traitement se concentre spécifiquement sur le traitement des malaises liés au dos, tels que les tensions chroniques, un prolapsus discal ou une sciatique. Kati Vasti est également bénéfique pour l'hypertension, les troubles cardiaques et la fertilité. Les déséquilibres psychologiques liés à la peur, aux chocs et au sentiment de manque de soutien dans la vie sont en corrélation avec cette zone du corps dans la médecine traditionnelle chinoise. Une pâte médicinale est appliquée en anneau autour de la zone affectée, et de l'huile ayurvédique chaude est versée en son centre. L'huile est maintenue dans l'anneau pendant 30 minutes. Cette application est suivie d'un massage du dos et d'un bain de vapeur avec des serviettes chaudes pour une expérience profondément nourrissante et soutenante. Il est fortement recommandé d'éviter le soleil pendant plusieurs heures après le traitement.

Combinez les bienfaits exfoliants de notre gommage aux graines de lotus et les propriétés reconstituantes et curatives de l'enveloppement aux fleurs de lotus pour une expérience rajeunissante du corps et de l'esprit.

La thérapie Shirodhara travaille jusqu'aux niveaux les plus profonds de l'être. Le mot "Shiro" se traduit en sanskrit par "tête" et "dhara" par "flux". Un jet d'huile chaude et médicamenteuse est versé en continu sur le front, ce qui permet de connecter et de dynamiser les "nadis", les différents canaux qui alimentent notre vie - de la circulation des fluides au niveau physique aux courants subtils qui parcourent les méridiens, les chakras et les auras. Grâce à des compétences techniques et à l'intuition, ce traitement spécialisé permet d'améliorer l'approvisionnement en sang, augmentant ainsi le flux de nutriments et d'oxygène, soulageant les tensions et favorisant une voie claire pour les impulsions nerveuses afin d'équilibrer le système nerveux et de restaurer la vitalité. Le shirodhara est recommandé pour la congestion des sinus, l'insomnie et la clarté d'esprit. Il est fortement recommandé d'éviter le soleil pendant plusieurs heures après le traitement.

Selon une ancienne théorie chinoise datant d'environ 5000 ans, les pieds sont des cartes miniatures de l'ensemble du corps, des points spécifiques sur les pieds correspondant à toutes les parties et à tous les organes principaux du corps. Ce traitement utilise des points de pression spécifiques pour activer systématiquement les réflexes nerveux, stimulant ainsi tous les organes et tissus du corps pour améliorer le fonctionnement et le bien-être général. Efficace pour apaiser l'esprit, soulager les maux de tête et induire un sommeil profond et réparateur.

Le pranayama est un système de techniques respiratoires yogiques visant à optimiser le flux de prana (force vitale). Une séance privée vous guidera dans diverses techniques visant à contrôler et à réguler la respiration, afin de calmer l'esprit, d'équilibrer les émotions et de réduire le stress et l'anxiété. Votre séance sera adaptée à vos besoins spécifiques et à votre niveau d'expérience.

BON À SAVOIR

Veuillez noter que les programmes de bien-être de Kamalaya ont été conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé de la manière la plus efficace possible. Toute modification apportée à votre programme peut compromettre l'efficacité du programme et le résultat global.

  • Après l'enregistrement, les clients qui souhaitent modifier ou supprimer des traitements spécifiques dans les forfaits confirmés peuvent le faire sous réserve de la disponibilité de la thérapie qu'ils souhaitent remplacer.
  • Tous les forfaits Kamalaya Wellness bénéficient d'une réduction intégrée de 20% sur les services de bien-être et de restauration. Par conséquent, l'annulation de toute thérapie packagée sera créditée à 80 % du prix de détail normal.
  • Les traitements choisis en substitution seront facturés au tarif de détail complet sur lequel tout crédit pourra être appliqué.
  • Les crédits pour les traitements annulés ne peuvent être utilisés que pour l'achat de traitements proposés dans le menu des traitements du Wellness Sanctuary & Holistic Spa. Ces crédits ne peuvent pas être utilisés pour des séances avec des praticiens invités, pour la nourriture et les boissons, pour l'hébergement, pour des achats dans la boutique de l'établissement ou pour tout autre frais accessoire tel que les services de blanchisserie, etc.
  • En cas de contre-indication, les praticiens de santé de Kamalaya déconseillant un certain traitement inclus dans le forfait bien-être, un crédit de 80 % sera appliqué.
  • Tout traitement annulé qui est réintégré ultérieurement dans le forfait sera facturé à 100 %.
  • Tout crédit non utilisé à la suite de l'annulation de traitements forfaitaires n'est ni remboursable ni transférable s'il n'est pas utilisé à la fin du séjour.

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