RETRAITE HOLISTIQUE POUR LE SOUTIEN ÉMOTIONNEL ET LA GESTION DU CHANGEMENT DE VIE

Le massage asiatique des pieds avec trempage aux herbes de Kamalaya est un traitement nourrissant qui commence par un bain de pieds chaud infusé d'herbes fraîches et séchées d'origine locale, réputées pour leurs propriétés thérapeutiques. Ces herbes aident à réduire la tension musculaire et le stress, à améliorer le sommeil, à inhiber l'arthrite, à réduire l'inflammation et à améliorer la circulation sanguine générale. Pour garantir des bienfaits optimaux, la température de l'eau du bain de pieds est réglée aussi près que possible de 43 degrés. Cela permet à la chaleur de pénétrer progressivement et de se déplacer le long des jambes et plus profondément dans le corps, apportant avec elle une sensation bienvenue de calme et de rajeunissement. Un massage asiatique traditionnel des mains est ensuite pratiqué pour ouvrir les canaux énergétiques de la poitrine et des organes connexes, ainsi que pour ouvrir les poumons afin de permettre une respiration plus profonde et la libération du stress et des émotions accumulés. Ensuite, un massage asiatique traditionnel des pieds agit sur des points de pression spécifiques pour activer systématiquement les réflexes nerveux, stimulant ainsi tous les organes et tissus du corps pour améliorer le fonctionnement et le bien-être général.

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est la version contemporaine du système médical chinois, vieux de 3 000 ans, issu de la philosophie taoïste. Cette ancienne tradition de guérison est fondée sur la reconnaissance de l'existence d'une énergie naturelle qui résonne avec les rythmes et les cycles de la vie auxquels nous sommes tous reliés. Il s'agit d'un système théorique complet fondé sur la connaissance du fait qu'une santé vibrante à tous les niveaux est la manifestation directe d'une vie vécue en harmonie avec les principes de la nature. Les cycles, les rythmes et les principes de la nature sont censés s'exprimer pleinement dans le corps humain sous la forme des cinq éléments. Les thérapies et les traitements utilisés incluent des techniques bien établies telles que l'acupuncture, la phytothérapie, les massages, la nutrition, le Qi Gong et des formes de pratiques internes chinoises (respiration, visualisation et mouvement) pour cultiver le Qi ou énergie vitale et le diriger vers la guérison de soi et des autres.

Basé sur l'ancien système de guérison de l'Ayurveda, ce traitement de massage est reçu en position assise pour soulager les tensions et les blocages des épaules, du cou, du dos et du cuir chevelu. Grâce à la pression profonde exercée par le pouce et les doigts, vous constaterez une amélioration de la circulation sanguine au niveau de la tête, le relâchement des tensions émotionnelles et physiques, ainsi qu'un meilleur état de relaxation et de clarté mentale.

La thérapie Shirodhara travaille jusqu'aux niveaux les plus profonds de l'être. Le mot "Shiro" se traduit en sanskrit par "tête" et "dhara" par "flux". Un jet d'huile chaude et médicamenteuse est versé en continu sur le front, ce qui permet de connecter et de dynamiser les "nadis", les différents canaux qui alimentent notre vie - de la circulation des fluides au niveau physique aux courants subtils qui parcourent les méridiens, les chakras et les auras. Grâce à des compétences techniques et à l'intuition, ce traitement spécialisé permet d'améliorer l'approvisionnement en sang, augmentant ainsi le flux de nutriments et d'oxygène, soulageant les tensions et favorisant une voie claire pour les impulsions nerveuses afin d'équilibrer le système nerveux et de restaurer la vitalité. Le shirodhara est recommandé pour la congestion des sinus, l'insomnie et la clarté d'esprit. Il est fortement recommandé d'éviter le soleil pendant plusieurs heures après le traitement.

Les élixirs floraux étaient utilisés dans l'Égypte ancienne ainsi qu'en Inde, en Asie, en Europe, en Amérique du Sud et par les Aborigènes australiens. Ce système a été redécouvert et popularisé il y a 80 ans en Angleterre par les travaux du Dr Edward Bach. Les élixirs floraux agissent rapidement et en profondeur, en s'attaquant aux états psychologiques, spirituels et physiques afin de rétablir l'harmonie. Lorsque l'équilibre émotionnel est rétabli par les élixirs floraux, une véritable guérison peut survenir. Le Dr Bach a suggéré que la maladie physique est en fait un message de notre moi supérieur, qui appelle à un changement de notre vision mentale et de notre mode de vie. Les essences font ressortir les qualités positives qui résident au fond de nous et éliminent les blocages émotionnels. Leur activation nous permet de remplacer la peur par le courage, l'insécurité par la confiance en soi, et la haine par l'amour, renouvelant ainsi votre passion pour la vie. Lors d'une consultation de remèdes floraux, votre état émotionnel et physique sera discuté, permettant au praticien de concevoir un remède formulé spécifiquement pour répondre à vos besoins.