Programme de perte de poids en Thaïlande

POIDS IDEAL

RETRAITE DE GESTION DU POIDS AVEC UN MODE DE VIE HOLISTIQUE ET UNE APPROCHE MÉTABOLIQUE

OBJECTIFS DU PROGRAMME

RECOMMANDÉ POUR

VOUS TRAVAILLEREZ AVEC

Posez les bases d'un équilibre pondéral durable en respectant et en nourrissant le corps plutôt qu'en l'épuisant ou en le privant. Nos experts en fitness, en nutrition et en médecine traditionnelle chinoise vous aideront à comprendre les obstacles qui vous empêchent de perdre du poids et à rétablir l'équilibre afin que votre corps atteigne son poids optimal naturel, reflet de sa santé générale. Des traitements de massage soigneusement sélectionnés soutiennent les organes digestifs et calment le système nerveux. Le voyage vers votre poids idéal sera agréable et stimulant.

Commencez votre voyage en sélectionnant d'abord votre chambre et vos dates.

INCLUSIONS

POUR 7, 9, 14 OU 21 NUITS

Tous nos programmes de bien-être comprennent les inclusions standard ci-dessous :

7 NUITS 9 NUITS 14 NUITS 21 NUITS
PACKAGE PRICE (THB) (EXCLUDING ACCOMMODATION) 117,884 146,923 226,274 310,559
TOTAL DES TRAITEMENTS 19 24 40 52
Évaluation holistique de la condition physique avec scan 3D du corps entier (60 minutes) 1 1 1 1
Conseils nutritionnels (60 minutes) 1 1 1 1
Médecine traditionnelle chinoise (75 minutes) 1 1 1 1
Massage traditionnel asiatique des pieds avec bain de pieds aux herbes (90 min) 1 1 1 1
Gommage et enveloppement oriental détoxifiant (75 mins) 1 1 1 1
Sauna à infrarouge lointain (30 minutes) 6 7 12 12
Séance d'entraînement personnel (60 minutes) 3 4 5 10
Chi Nei Tsang (60 minutes) 3 3 5 5
Médecine traditionnelle chinoise (60 minutes) 1 2 3 3
Thérapie de drainage lymphatique (90 mins) 1 2 2 3
Thérapie à l'ozone (60 minutes) 1 1 2 3
Thérapie IV (120 minutes) 1 1 2 3
Aqua Fitness avec un physiothérapeute (60 minutes) 0 1 1 3
Examen de l'état d'avancement du programme Mid-Wellness 0 1 1 2
Thérapie de libération myofasciale (60 mins) 0 0 1 2
Massage à l'huile Essence Vitale (90 mins) 0 0 1 1
Massage indien de la tête (60 minutes) 0 0 1 1
Soin du visage Revive & Awakening Facial (75 mins) 0 0 1 1
Suivi du scanner 3D du corps entier (30 minutes) 0 0 1 1
Traitement thérapeutique thaïlandais traditionnel initial avec consultation (90 minutes) 0 0 0 1

THB 117,884

  • Évaluation holistique de la condition physique avec scan 3D du corps entier (60 minutes)
  • Conseils nutritionnels (60 minutes)
  • Médecine traditionnelle chinoise (75 minutes)
  • Massage traditionnel asiatique des pieds avec bain de pieds aux herbes (90 min)
  • Gommage et enveloppement oriental détoxifiant (75 mins)
  • Sauna à infrarouge lointain (30 mins) x 6
  • Séance d'entraînement personnel (60 minutes) x 3
  • Chi Nei Tsang (60 mins) x 3
  • Médecine traditionnelle chinoise (60 minutes)
  • Thérapie de drainage lymphatique (90 mins)
  • Thérapie à l'ozone (60 minutes)
  • Thérapie IV (120 minutes)

THB 146,923

  • Évaluation holistique de la condition physique avec scan 3D du corps entier (60 minutes)
  • Conseils nutritionnels (60 minutes)
  • Médecine traditionnelle chinoise (75 minutes)
  • Massage traditionnel asiatique des pieds avec bain de pieds aux herbes (90 min)
  • Gommage et enveloppement oriental détoxifiant (75 mins)
  • Sauna à infrarouge lointain (30 mins) x 7
  • Séance d'entraînement personnel (60 minutes) x 4
  • Chi Nei Tsang (60 mins) x 3
  • Médecine traditionnelle chinoise (60 mins) x 2
  • Thérapie de drainage lymphatique (90 mins) x 2
  • Thérapie à l'ozone (60 minutes)
  • Thérapie IV (120 minutes)
  • Aqua Fitness avec un physiothérapeute (60 minutes)
  • Examen de l'état d'avancement du programme Mid-Wellness

THB 226,274

  • Évaluation holistique de la condition physique avec scan 3D du corps entier (60 minutes)
  • Conseils nutritionnels (60 minutes)
  • Médecine traditionnelle chinoise (75 minutes)
  • Massage traditionnel asiatique des pieds avec bain de pieds aux herbes (90 min)
  • Gommage et enveloppement oriental détoxifiant (75 mins)
  • Sauna à infrarouge lointain (30 mins) x 12
  • Séance d'entraînement personnel (60 minutes) x 5
  • Chi Nei Tsang (60 mins) x 5
  • Médecine traditionnelle chinoise (60 min.) x 3
  • Thérapie de drainage lymphatique (90 mins) x 2
  • Thérapie à l'ozone (60 minutes) x 2
  • Thérapie IV (120 minutes) x 2
  • Aqua Fitness avec un physiothérapeute (60 minutes)
  • Examen de l'état d'avancement du programme Mid-Wellness
  • Thérapie de libération myofasciale (60 mins)
  • Massage à l'huile Essence Vitale (90 mins)
  • Massage indien de la tête (60 minutes)
  • Soin du visage Revive & Awakening (75 minutes)
  • Suivi du scanner 3D du corps entier (30 minutes)

THB 310,559

  • Examen de l'état d'avancement du programme de bien-être (15 minutes)
  • Évaluation holistique de la condition physique avec scan 3D du corps entier (60 minutes)
  • Conseils nutritionnels (60 minutes)
  • Médecine traditionnelle chinoise (75 minutes)
  • Massage traditionnel asiatique des pieds avec bain de pieds aux herbes (90 min)
  • Gommage et enveloppement oriental détoxifiant (75 mins)
  • Sauna à infrarouge lointain (30 mins) x 12
  • Séance d'entraînement personnel (60 minutes) x 10
  • Chi Nei Tsang (60 mins) x 5
  • Médecine traditionnelle chinoise (60 min.) x 3
  • Thérapie de drainage lymphatique (90 mins) x 3
  • Thérapie à l'ozone (60 minutes) x 3
  • Thérapie IV (120 minutes) x 3
  • Aqua Fitness avec physiothérapeute (60 minutes) x 3
  • Examen de l'état d'avancement du programme Mid-Wellness x 2
  • Thérapie de libération myofasciale (60 mins) x 2
  • Massage à l'huile Essence Vitale (90 mins)
  • Massage indien de la tête (60 minutes)
  • Soin du visage Revive & Awakening (75 minutes)
  • Suivi du scanner 3D du corps entier (30 minutes)
  • Traitement thérapeutique thaïlandais traditionnel initial avec consultation (90 minutes)

For wellness program inclusions and information, you may download the 1 April 2024 – 30 March 2025 wellness program guide here.

Commencez votre voyage en sélectionnant d'abord votre chambre et vos dates.

Ce programme de bien-être est soutenu par des évaluations fonctionnelles complètes de la santé avant l'arrivée. Pour les réservations et plus d'informations, veuillez cliquer ici.

VOS TRAITEMENTS EXPLIQUÉS

SCANNER 3D DU CORPS ENTIER

Une analyse complète de la condition physique et de l'alignement mesurant divers paramètres, notamment la composition corporelle, la mesure de la circonférence, l'équilibre postural et le taux métabolique de base (BMR), représentés dans un avatar pour suivre facilement vos progrès. Un outil essentiel pour la remise en forme, le rééquilibrage du poids et l'alignement structurel. Un rapport numérique sera analysé par votre physiothérapeute ou votre expert en fitness qui fera les meilleures recommandations sur la façon de cibler vos objectifs de bien-être. Un scanner de suivi peut être réservé pour suivre vos progrès.

CONSEILS NUTRITIONNELS

Une alimentation saine fait partie intégrante de la naturopathie. Le naturopathe discutera de vos objectifs nutritionnels et examinera vos habitudes alimentaires actuelles. Bénéfique pour les personnes qui suivent déjà un "régime sain" ainsi que pour celles qui ont peu ou pas de connaissances en matière de nutrition, cette session donne de nombreux conseils faciles à mettre en œuvre à la maison et jette un regard éducatif sur le fonctionnement des aliments dans le corps. Des conseils nutritionnels personnalisés seront fournis pour tout problème de santé spécifique. Kamalaya met l'accent sur une alimentation saine, car les habitudes alimentaires jouent un rôle important dans les aspects préventifs et curatifs de la santé. La nutrition joue un rôle majeur dans le rétablissement et le maintien de la santé en fournissant les nutriments nécessaires aux cellules du corps pour la production d'énergie, la réparation des tissus, la production d'hormones et le bon fonctionnement des organes.

GOMMAGE ET ENVELOPPEMENT ORIENTAUX DÉTOXIFIANTS

Des herbes orientales sont utilisées pour exfolier doucement le corps afin d'améliorer la circulation générale. Il est suivi d'un enveloppement revigorant à la boue blanche thaïlandaise, utilisée depuis longtemps par les femmes thaïlandaises pour nettoyer et éclaircir la peau. L'ajout d'herbes aromatiques thaïlandaises, chacune spécialement sélectionnée pour ses propriétés de beauté et de santé, réchauffe et stimule le corps pour améliorer la circulation. Ce traitement est recommandé pour la rétention d'eau, les problèmes de circulation, les problèmes musculaires et la désintoxication.

FORMATION PERSONNELLE

Nos entraîneurs personnels sont à votre disposition pour vous guider, vous motiver et vous inspirer afin d'atteindre vos objectifs de remise en forme et vous fournir des conseils d'entraînement professionnels pendant votre séjour.

CHI NEI TSANG

Le Chi Nei Tsang est excellent pour une diversité de déséquilibres de santé allant des problèmes digestifs aux tensions nerveuses et au stress. Il favorise la circulation et donc la santé des organes internes, tout en équilibrant le système nerveux pour libérer le stress et faciliter la guérison. Basé sur la théorie taoïste qui considère l'intestin comme un "second cerveau", ce traitement libère les tensions émotionnelles et psychologiques et le stress, favorisant ainsi la guérison au niveau émotionnel. Une série de traitements est très bénéfique. Le Chi Nei Tsang est particulièrement recommandé pour tous les programmes de désintoxication, de libération du stress et d'équilibrage du poids.

THÉRAPIE À L'OZONE

L'ozonothérapie est réalisée par autohémothérapie en prélevant du sang, en le mélangeant à de l'oxygène de qualité médicale qui est exposé à la lumière UV pour créer des liaisons O3 et en le réinjectant dans votre circulation sanguine. Le traitement est totalement sûr et indolore et est supervisé par notre équipe médicale interne, tandis que des infirmières médicales hautement qualifiées administrent une forme activée d'oxygène. L'infirmière sera présente tout au long du traitement pour s'assurer que les clients sont à l'aise. Une séance peut durer de 60 à 90 minutes, en fonction de votre état de santé général et de votre condition physique.

AQUA FITNESS

Il s'agit d'un excellent moyen de tonifier les muscles en utilisant la résistance de l'eau. Votre instructeur vous fera faire une série d'exercices amusants adaptés à votre niveau de forme. N'oubliez pas votre crème solaire, vos lunettes de soleil et votre casque.

MASSAGE À L'HUILE D'ESSENCE VITALE

Le massage aux huiles d'essences vitales, unique à Kamalaya, associe les connaissances asiatiques des principes énergétiques à la science de l'aromathérapie pour créer une synergie parfaite entre l'Orient et l'Occident. Cette expérience magique et harmonisante est un moyen simple et efficace de relâcher les tensions, d'améliorer votre santé, d'équilibrer vos émotions et d'améliorer votre vie. L'une de nos huiles essentielles des cinq éléments sera choisie en fonction de la constitution de votre corps : Eau, Bois (Air), Feu, Terre et Métal (Ether).

MASSAGE INDIEN DE LA TÊTE

Basé sur l'ancien système de guérison de l'Ayurveda, ce traitement de massage est reçu en position assise pour soulager les tensions et les blocages des épaules, du cou, du dos et du cuir chevelu. Grâce à la pression profonde exercée par le pouce et les doigts, vous constaterez une amélioration de la circulation sanguine au niveau de la tête, le relâchement des tensions émotionnelles et physiques, ainsi qu'un meilleur état de relaxation et de clarté mentale.

ÉVALUATION HOLISTIQUE DE LA CONDITION PHYSIQUE

Une évaluation personnelle de votre santé et de votre condition physique peut vous fournir des informations précieuses pour vous aider à fixer et à définir vos objectifs de bien-être. L'un de nos professionnels du fitness mesurera votre capacité aérobique, votre souplesse, votre équilibre et d'autres marqueurs clés de votre condition physique holistique. Ces données importantes nous aident à vous proposer un programme personnalisé qui vous permet de tirer le meilleur parti de vos séances d'exercice et de fitness. L'évaluation initiale comprend également une prescription d'exercices sur mesure. Veuillez donc porter une tenue de sport adaptée.

LA MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est la version contemporaine du système médical chinois, vieux de 3 000 ans, issu de la philosophie taoïste. Cette ancienne tradition de guérison est fondée sur la reconnaissance de l'existence d'une énergie naturelle qui résonne avec les rythmes et les cycles de la vie auxquels nous sommes tous reliés. Il s'agit d'un système théorique complet fondé sur la connaissance du fait qu'une santé vibrante à tous les niveaux est la manifestation directe d'une vie vécue en harmonie avec les principes de la nature. Les cycles, les rythmes et les principes de la nature sont censés s'exprimer pleinement dans le corps humain sous la forme des cinq éléments. Les thérapies et les traitements utilisés incluent des techniques bien établies telles que l'acupuncture, la phytothérapie, les massages, la nutrition, le Qi Gong et des formes de pratiques internes chinoises (respiration, visualisation et mouvement) pour cultiver le Qi ou énergie vitale et le diriger vers la guérison de soi et des autres.

MASSAGE ASIATIQUE DES PIEDS AVEC BAIN DE PIEDS AUX HERBES

Le massage asiatique des pieds avec trempage aux herbes de Kamalaya est un traitement nourrissant qui commence par un bain de pieds chaud infusé d'herbes fraîches et séchées d'origine locale, réputées pour leurs propriétés thérapeutiques. Ces herbes aident à réduire la tension musculaire et le stress, à améliorer le sommeil, à inhiber l'arthrite, à réduire l'inflammation et à améliorer la circulation sanguine générale. Pour garantir des bienfaits optimaux, la température de l'eau du bain de pieds est réglée aussi près que possible de 43 degrés. Cela permet à la chaleur de pénétrer progressivement et de se déplacer le long des jambes et plus profondément dans le corps, apportant avec elle une sensation bienvenue de calme et de rajeunissement. Un massage asiatique traditionnel des mains est ensuite pratiqué pour ouvrir les canaux énergétiques de la poitrine et des organes connexes, ainsi que pour ouvrir les poumons afin de permettre une respiration plus profonde et la libération du stress et des émotions accumulés. Ensuite, un massage asiatique traditionnel des pieds agit sur des points de pression spécifiques pour activer systématiquement les réflexes nerveux, stimulant ainsi tous les organes et tissus du corps pour améliorer le fonctionnement et le bien-être général.

SAUNA À INFRAROUGE LOINTAIN

La thérapie par infrarouge lointain fournit une chaleur qui pénètre profondément tout en maintenant une température d'air confortable de 42 à 45 degrés Celsius. L'utilisation du sauna à infrarouge lointain présente de nombreux avantages thérapeutiques : elle stimule la circulation et renforce l'immunité, augmente le métabolisme et la combustion des calories, et favorise la désintoxication pour purifier le corps. Il peut également réduire l'accumulation de métaux lourds. La thérapie par infrarouge lointain nettoie la peau en profondeur, réduit la cellulite et ralentit le processus de vieillissement car elle favorise la régénération des cellules de la peau et débarrasse le corps des toxines. Diverses affections cutanées peuvent être traitées et les inflammations articulaires ou musculaires réduites. Le sauna à infrarouges lointains favorise la relaxation musculaire profonde pour éliminer les tensions et le stress et procure un sentiment de bien-être. Veuillez vous présenter à la réception Wellness suffisamment à l'avance pour pouvoir boire l'eau nécessaire à l'hydratation. Le bassin d'eau froide doit être évité immédiatement après ce traitement.

THÉRAPIE DE DRAINAGE LYMPHATIQUE

Il s'agit d'un traitement de désintoxication, qui utilise des mouvements rythmiques doux et des mouvements de pompage doux pour encourager le mouvement du fluide lymphatique sans les techniques de pression ferme d'un massage ordinaire. Le système lymphatique agit comme un réseau de transport pour le système immunitaire et aussi comme un filtre pour les toxines nocives. En encourageant le mouvement du fluide lymphatique vers les ganglions lymphatiques localisés, votre corps est aidé à éliminer efficacement les déchets. Le drainage lymphatique peut être particulièrement bénéfique en cas de rétention d'eau, de désintoxication et de perte de poids. Ce traitement doux et apaisant est également recommandé pour calmer le système nerveux et restaurer le sommeil. Pour un maximum de bienfaits, deux traitements ou plus sont recommandés.

THÉRAPIE IV

La thérapie intraveineuse consiste à faire couler des liquides de perfusion spécialement formulés directement dans la circulation sanguine à un rythme contrôlé. Nos infirmières hautement qualifiées connecteront la perfusion à votre veine, ce qui est rapide et indolore, pendant que vous êtes confortablement assis et détendu. Nos infusions puissantes procurent des avantages considérables, tels que le renforcement de la puissance cérébrale, du métabolisme, des niveaux d'énergie et de l'immunité, l'inversion des signes du vieillissement et l'amélioration du sommeil. La durée de la thérapie dépend de l'état de votre corps, mais elle dure généralement au moins 90 minutes. Certaines thérapies IV peuvent être effectuées en moins de temps, tandis que d'autres prennent plus de temps.

THÉRAPIE DE LIBÉRATION MYOFASCIALE

La thérapie de libération myofasciale se concentre sur le relâchement des contractures musculaires en utilisant des techniques de massage thérapeutique et de points de pression sur la fine couche de tissu conjonctif ou "fascia" située sous la peau. Le rôle du fascia dans le corps est d'attacher, de stabiliser, de couvrir et de séparer nos muscles et autres organes internes. L'inflammation, les traumatismes, les interventions chirurgicales et les déséquilibres structurels peuvent créer des restrictions dans ce tissu conjonctif, entraînant des douleurs et une réduction des mouvements. La thérapie de libération myofasciale est un traitement efficace du syndrome du canal carpien et peut également être utilisée pour traiter les douleurs continues du dos, des épaules et des hanches ainsi que d'autres zones affectées qui contiennent des tissus mous.

SOIN DU VISAGE REVIVE & AWAKENING

Adapté aux peaux sèches et matures, ce soin du visage révolutionnaire produit des résultats rajeunissants extraordinaires. En stimulant la circulation, il fait pénétrer les nutriments et les antioxydants plus profondément dans la peau, renouvelle les cellules cutanées et répare les lésions de la peau. Les techniques de modelage anti-âge soulèvent les tissus du visage et redonnent de l'énergie à la peau, tandis que le massage du visage au cristal de quartz rose détend et resserre les pores, laissant votre peau rayonnante de santé.

TRAITEMENT THÉRAPEUTIQUE TRADITIONNEL THAÏLANDAIS

Le traitement thérapeutique thaïlandais traditionnel est également connu sous le nom de "massage médical" et est basé sur le style royal thaïlandais, le "Rajasamnak", qui était historiquement utilisé uniquement pour traiter l'aristocratie thaïlandaise et la famille royale. En outre, la théorie qui sous-tend le traitement thérapeutique traditionnel thaïlandais est également basée sur les inscriptions et illustrations médicales exposées au temple Wat Pho à Bangkok. Ce temple est réputé pour sa prestigieuse école de massage qui utilise des techniques anciennes de points de pression. Ces points thérapeutiques et ces voies énergétiques, connus sous le nom de Sen, reposent sur le principe de la circulation de l'énergie, selon lequel l'application de techniques de massage à des endroits anatomiques précis produit des effets thérapeutiques spécifiques. La première séance comprend une évaluation initiale et un traitement. Les séances de suivi peuvent être réservées pour 60 minutes ou 90 minutes.

BON À SAVOIR

Veuillez noter que les programmes de bien-être de Kamalaya ont été conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé de la manière la plus efficace possible. Toute modification apportée à votre programme peut compromettre l'efficacité du programme et le résultat global.

  • Après l'enregistrement, les clients qui souhaitent modifier ou supprimer des traitements spécifiques dans les forfaits confirmés peuvent le faire sous réserve de la disponibilité de la thérapie qu'ils souhaitent remplacer.
  • Tous les forfaits Kamalaya Wellness bénéficient d'une réduction intégrée de 20% sur les services de bien-être et de restauration. Par conséquent, l'annulation de toute thérapie packagée sera créditée à 80 % du prix de détail normal.
  • Les traitements choisis en substitution seront facturés au tarif de détail complet sur lequel tout crédit pourra être appliqué.
  • Les crédits pour les traitements annulés ne peuvent être utilisés que pour l'achat de traitements proposés dans le menu des traitements du Wellness Sanctuary & Holistic Spa. Ces crédits ne peuvent pas être utilisés pour des séances avec des praticiens invités, pour la nourriture et les boissons, pour l'hébergement, pour des achats dans la boutique de l'établissement ou pour tout autre frais accessoire tel que les services de blanchisserie, etc.
  • En cas de contre-indication, les praticiens de santé de Kamalaya déconseillant un certain traitement inclus dans le forfait bien-être, un crédit de 80 % sera appliqué.
  • Tout traitement annulé qui est réintégré ultérieurement dans le forfait sera facturé à 100 %.
  • Tout crédit non utilisé à la suite de l'annulation de traitements forfaitaires n'est ni remboursable ni transférable s'il n'est pas utilisé à la fin du séjour.


Pour une expérience enrichissante et authentique à Kamalaya, nous demandons aux nouveaux clients de réserver un programme de bien-être d'au moins 3 nuits pendant leur séjour. Cette politique garantit que vous vous immergez pleinement dans notre approche holistique du bien-être. En adoptant notre programme de bien-être, vous aurez l'occasion d'entreprendre un voyage transformateur adapté à vos besoins, vous permettant de rajeunir et de prendre soin de votre corps et de votre esprit. Nous pensons que cet engagement en faveur du bien-être améliorera votre expérience globale à Kamalaya et vous laissera un sentiment de fraîcheur et de revitalisation.

POURSUIVEZ VOTRE VOYAGE DE BIEN-ÊTRE

CHOISISSEZ VOS OPTIONS

EXPLORER PLUS DE PROGRAMMES

DÉCIDÉ DE VOTRE PROGRAMME ?