BREVE HISTORIA DEL YOGA

Los orígenes del yoga se remontan a una larga y rica historia que se remonta aproximadamente 5.000 años (probablemente más).

Los beneficios curativos, para la salud y el bienestar han sido reconocidos durante siglos y sus orígenes en la religión pueden explicar la profunda conexión espiritual que experimentamos durante una práctica correcta.

Hay cinco periodos clave en los que la filosofía del yoga se ha desarrollado a lo largo del tiempo, y pueden desglosarse en los Vedas, las fases clásica, postclásica y moderna de la historia.

Hoy en día el yoga es popular en Occidente, pero con sus cimientos en Oriente, Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa abraza de verdad el modo de vida que promueve el yoga.

Tanto si eres un creativo cultural, un bohemio cosmopolita o simplemente tienes curiosidad por saber más sobre el yoga en tu viaje hacia el bienestar permanente, familiarízate con sus raíces a través de una breve historia del yoga a continuación:

Los Vedas
Los orígenes del yoga se remontan a la civilización indio-sarasvati del norte de la India, hace más de 5.000 años. La palabra yoga apareció por primera vez en el Rig Veda, y los Vedas eran una colección de textos sagrados que contenían cantos, mantras y rituales utilizados por los sacerdotes védicos, los brahmanes.

Los brahmanes y los rishis (videntes místicos) desarrollaron lentamente el yoga y detallaron sus prácticas en los Upanishads - obra que incluye más de 200 escrituras El Bhagavad-Gîtâ fue la más prolífica de las escrituras yóguicas y se creó alrededor del año 500 a.C. Los Upanishads tomaron los principios básicos y comenzaron a enseñar el sacrificio del ego mediante el autoconocimiento, la acción y la sabiduría.

Yoga clásico
La fase preclásica del yoga que precedió a la clásica fue una miríada de ideas, creencias y técnicas contradictorias. El yoga se refinó durante el periodo clásico, definido por "el padre del yoga", Patanjali, y sus Yoga-Sûtras, la primera presentación ordenada del yoga. Describe el RAJA YOGA, a menudo denominado yoga clásico, y guía a sus seguidores por los pasos y etapas hacia el Samadhi (o iluminación). Este estilo de yoga sigue teniendo una gran influencia en la práctica actual.

Yoga postclásico
Un par de siglos después de los Yoga-Sûtras de Patanjali, el yoga evolucionó hacia prácticas diseñadas para rejuvenecer el cuerpo y prolongar la vida. Los maestros del yoga descartaron las enseñanzas de los antiguos Vedas y se centraron en el yo físico como medio para alcanzar la iluminación. Se desarrolló el Tantra Yoga, que incorporaba técnicas extremas para la limpieza del cuerpo y la mente, lo que llevó a un mayor descubrimiento de las conexiones físico-espirituales centradas en el cuerpo y es lo que hoy conocemos como Hatha Yoga.

Periodo moderno
Fue cuando los maestros de yoga empezaron a viajar a Occidente y a atraer seguidores a finales del siglo XIX y principios del XX cuando el yoga empezó a llamar la atención. En el Parlamento de las Religiones celebrado en 1893 en Chicago (EE.UU.), Swami Vivekananda cautivó al público con sus conferencias sobre el yoga y, posteriormente, en las décadas de 1920 y 1930, T. Krishnamacharya, Swami Sivananda y otros líderes del pensamiento yogui promovieron el Hatha Yoga por toda la India.

La primera escuela de Hatha Yoga la abrió Krishnamacharya en Mysore, en 1924, y después Sivananda fundó la Sociedad de la Vida Divina en 1936, escribió más de 200 libros sobre el tema y estableció nueve ashrams y numerosos centros de yoga en todo el mundo.

Indra Devi abrió su estudio de yoga al mundo en Hollywood en 1947, popularizando el Hatha Yoga y con otros pioneros ha ganado millones de seguidores. Existen innumerables escuelas de pensamiento y práctica del yoga y en Kamalaya enseñamos muchos estilos adaptados a tu experiencia de bienestar personalizada. Más información aquí.