Muesli de abedul

BIRCHER MUESLI

Receta de desayuno rápido y saludable

Esta deliciosa versión casera de los cereales para el desayuno de Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa es un alimento básico y una forma deliciosa de disfrutar del bienestar integral.

Contiene todos los alimentos básicos, como avena, avellanas, pasas y miel, a los que se añaden frutas frescas de temporada, leche de almendras y otros suplementos de superalimentos.

Tanto si está rejuveneciendo en su santuario de bienestar en Tailandia como si le espera un día ajetreado en la oficina, esta receta libera energía lentamente y aporta fibras de avena saludables y ácidos grasos esenciales como el Omega 3, que ayudan a reducir la inflamación y refuerzan el sistema cardiovascular.

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Comer con conciencia

Nuestros hábitos y preferencias alimentarias tienen una gran repercusión en nuestra salud física y nuestro aspecto.

Instructores de yoga

Kamalaya's inspired and qualified yoga instructors offer specialized teaching in Ashtanga, Vinyasa, Hatha and Yin yoga.

Desintoxicación previa a la llegada

Le recomendamos que siga nuestras sugerencias a continuación antes de unirse a un programa de desintoxicación.

¿Qué es la desintoxicación?

La desintoxicación se refiere a la capacidad del cuerpo para neutralizar y eliminar de forma segura los productos químicos nocivos y las sustancias no deseadas del cuerpo para abordar y corregir los desequilibrios tóxicos.