SANTÉ À LONG TERME

Nourrissez votre corps
Kamalaya met l'accent sur le rôle des aliments sains, car les habitudes alimentaires jouent un rôle important dans les aspects préventifs et curatifs de la santé. La nutrition joue un rôle majeur dans le rétablissement et le maintien de la santé en fournissant les nutriments nécessaires aux cellules du corps pour la production d'énergie, la réparation des tissus, la production d'hormones et le bon fonctionnement des organes.

Notre site Conseils nutritionnels consultation ainsi qu'un menu de désintoxication complet et délicieux, conçu pour apporter un soutien nutritionnel de l'intérieur, rendent hommage à notre croyance en une alimentation globale.

Voir la sélection de recettes saines de Kamalaya ici.

Identifier la cause des habitudes
Il est facile de suggérer de se débarrasser de mauvaises habitudes comme boire, fumer, se droguer ou manger de façon excessive, puis de vivre avec la tentation constante qui nous entoure. Les habitudes prennent du temps à se former et il peut être difficile de s'en défaire. La clé est de trouver le déclencheur et cela commence souvent par un travail de guérison destiné à vous reconnecter à votre moi pur.

À Kamalaya, nous croyons en des approches de guérison naturelle holistique inspirantes, faisant appel à des remèdes et techniques anciens et naturels. Nous proposons également la thérapie IV pour renforcer les effets d'un protocole de désintoxication en réduisant les envies et les dépendances par la réduction du stress oxydatif. Le site Nettoyer et purifier Le traitement proposé dans le centre de villégiature le plus holistique de Koh Samui est conçu pour améliorer les processus naturels de désintoxication de l'organisme et rétablir la santé des tissus du foie après une exposition aux médicaments, aux drogues, à l'alcool et aux toxines environnementales.

S'attaquer au stress et à l'anxiété
Dans votre cheminement vers le bien-être intégral, veillez à acquérir les outils internes essentiels pour faire face aux périodes de stress tout au long de la vie. Le stress permanent provoque une réponse physiologique prolongée qui peut avoir de graves conséquences et se manifester physiquement, mentalement et émotionnellement s'il n'est pas correctement géré. La fatigue constante, l'insomnie, l'hypotension, les douleurs dorsales et articulaires, la diminution de l'immunité et l'anxiété sont autant de symptômes du stress.

À Kamalaya, nous suivons une approche entièrement holistique de la gestion du stress. Cela implique de s'attaquer à la cause profonde avec notre programme de gestion du stress. Programme de gestion du stressla thérapie physique par le massage et le travail de l'esprit par la respiration et les pratiques de pleine conscience.

Kamalaya réunit un large éventail d'experts multidisciplinaires du bien-être, dont une équipe de thérapeutes thaïlandais, d'infirmières diplômées, de médecins MTC, de spécialistes ayurvédiques, de naturopathes, de guérisseurs locaux, de coachs en méditation et en mode de vie, de nutritionnistes, de guérisseurs énergétiques, de moniteurs de fitness qualifiés et de mentors spirituels, pour vous aider à retrouver la santé. Explorez de nouveaux niveaux de vitalité et de santé à Kamalaya Koh Samui, le sanctuaire du bien-être et le spa holistique de Thaïlande.