PURÉE DE PATATES DOUCES AVEC BROCOLI CHINOIS ET VINAIGRETTE AU GINGEMBRE
Cuisine saine avec Kamalaya : Cuisine détox
Saines, consistantes et nourrissantes, ce sont des recettes comme celle-ci que nous qualifions de nourriture pour l'esprit, le corps et l'âme, ici au Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa.
Ce plat délicieux peut être servi avec une variété de protéines ou comme en-cas rassasiant seul et fournit une bonne dose d'antioxydants. Les bienfaits anti-inflammatoires de la vinaigrette au gingembre combinés aux propriétés de la vitamine A en font un plat nourrissant pour la santé des yeux et de la peau.
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