Flügelbohne-Schwarzer Kabeljau-Salat

FLÜGELBOHNE SCHWARZER KABELJAU-SALAT

Gesundes Kochen mit Kamalaya

Ihre Reise zu lebenslangem Wohlbefinden beginnt mit einer gesunden Ernährung, die Sie mit Bedacht auswählen. Dies ist eines unserer Lieblingsrezepte aus dem Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa, das köstlich ist und viel Eiweiß und Kalzium enthält.

In Abwandlung der traditionellen thailändischen Version mit Schweinefleisch, Garnelen oder Ei servieren wir es im Kamalaya mit zarten Flocken von schwarzem Kabeljau. Flügelbohnen (ersatzweise Zuckererbsen oder grüne Bohnen) enthalten viel Eiweiß und Kalzium und sind eine gute Quelle für die Vitamine A und C, Eisen und Enzyme.

Der Wing Bean Black Cod Salad ist ein leichtes Gericht, das sich perfekt für warme Tage oder für ein Mittagessen in Ihrer eigenen privaten Ecke unseres friedlichen Wellness-Retreats auf Koh Samui eignet.

Flügelbohnensalat mit schwarzem Kabeljau

VERBUNDENE POSTEN

Unterstützung bei Depressionen

Die Weltgesundheitsorganisation schätzt, dass weltweit etwa 121 Millionen Menschen an einer Form von Depression leiden.
Mehr lesen

Entgiftungstherapien

Entgiftungs-Therapien: Bio-Impedanz-Analyse, Colon-Hydro-Therapie, Fern-Infrarot-Sauna, Chi Nei Tsang, Lymphatische Massage & orientalisches Kräuter-Körperpeeling und -Packung
Mehr lesen
Emotionaler Stress

Checkliste, um sich weniger überwältigt zu fühlen

Stress kann sowohl psychische als auch physische Symptome verursachen. Die Auswirkungen von Stress sind für verschiedene Menschen unterschiedlich.
Mehr lesen

Bekämpfung der Einsamkeit

After over two years of living in the ‘new normal’ with imposed social distancing and people working from home in isolation, many of us have ...
Mehr lesen

Advent Calendar 2023

Das Wellness-Team von Kamalaya hat sich mächtig ins Zeug gelegt und einen Wellness-Adventskalender zusammengestellt, der Sie inspirieren und motivieren soll.
Mehr lesen

Yoga Geschichte

Yoga was first clearly expounded in the Vedic shastras (Hindu religious texts). Those that estimate Yoga's age to be four thousand years see the history ...
Mehr lesen

Entgiftung des Prozesses

Detoxification works primarily through the elimination of toxins through body processes - perspiration, bowel, digestive and other functions. There are two core approaches to holistic ...
Mehr lesen

Yoga Prana

Prana (Devanagari: pra-Na) is a Sanskrit word meaning 'breath' and is understood as the vital, life-sustaining force of living beings and the vital energy in ...
Mehr lesen

EMPFOHLENE WELLNESS-PROGRAMME IM KAMALAYA

ENTSPANNEN & ERNEUERN

BASIC BALANCE & REVITALISE

VERBUNDENE POSTEN

Advent Calendar 2023

Das Wellness-Team von Kamalaya hat sich mächtig ins Zeug gelegt und einen Wellness-Adventskalender zusammengestellt, der Sie inspirieren und motivieren soll.
Mehr lesen

Yoga-Stellungen

Asana is Sanskrit for "seat". It is no accident that this word be chosen to describe the "posture" of Yoga.
Mehr lesen

Detox-Getränke

The water of a fresh, young coconut replenishes and cools the body while basil and pineapple support digestion, making this drink a perfect accompaniment to ...
Mehr lesen

Entgiftung des Prozesses

Detoxification works primarily through the elimination of toxins through body processes - perspiration, bowel, digestive and other functions. There are two core approaches to holistic ...
Mehr lesen

Ängstlichkeit & Depression

Angstzustände, Depressionen und Schlafstörungen sind allesamt Leiden, die unsere Lebensqualität stark beeinträchtigen können.
Mehr lesen

Vorteile von Yoga

Nur eine Stunde Asanas zu machen, half eifrigen Posern, ihren Spiegel der Gehirnchemikalie GABA um 27 Prozent zu erhöhen.
Mehr lesen

Reinigen & Entgiften

Die Reinigung und Entgiftung Ihres Körpers ist eine großartige Möglichkeit, sich selbst auf den Weg zu einer langfristig besseren Gesundheit zu bringen.
Mehr lesen
Nebennieren-Burnout

Nebennieren-Burnout

Characterized by constant fatigue, insomnia, low blood pressure, back and joint pain, decreased immunity and anxiety, it is the result of the adrenal glands going ...
Mehr lesen

EMPFOHLENE WELLNESS-PROGRAMME IM KAMALAYA

ENTSPANNEN & ERNEUERN

BASIC BALANCE & REVITALISE

BUCHEN SIE IHREN TAGESPASS

(Das voraussichtliche Ankunftsdatum sollte bei der Buchung angegeben werden. Im Falle von Änderungen kann es mit einer Frist von 24 Stunden verlängert werden. )