MEHRFACH PREISGEKRÖNTE WELLNESS-RETREATS IN KOH SAMUI, THAILAND

Die Naturheilkunde verbindet die Heiltraditionen des alten Indiens, Chinas und Europas mit der westlichen Kräutermedizin und modernen wissenschaftlichen Prinzipien und Technologien. Naturheilkundliche Behandlungen umfassen Kräutermedizin, Ernährung und Entgiftung, Blütenheilmittel und Homöopathie. Die Naturheilkunde bedient sich einer breiten Palette von naturheilkundlichen Interventions- und Diagnosetechniken, um eine optimale Gesundheit zu fördern und Krankheiten zu behandeln sowie zu verhindern.

Wellness-Beratung
Eine erste Wellness-Beratung ist bei jedem Kamalaya-Aufenthalt inbegriffen. Während dieser Orientierung wird einer unserer Holistic Consultants mit Ihnen über Ihre Wellness-Anliegen und -Ziele sprechen und Sie dann über den besten Behandlungsplan beraten, um den Nutzen Ihres Aufenthalts zu maximieren.

Wellness-Folgekonsultation
Viele unserer geplanten Wellness-Programme beinhalten eine Folgekonsultation. Sie können einen unserer Holistic Consultants aufsuchen, um den Fortschritt Ihres Programms zu überprüfen.

Naturheilkundliche Sprechstunde
Unsere Vorfahren kannten die Heilkraft der Pflanzen. In der Neuzeit wurden Methoden entwickelt, um die heilenden Wirkstoffe aus Heilpflanzen zu gewinnen. Naturheilkundler setzen Kräuter zur kurz- oder langfristigen Behandlung ein, um den Körper oder Körpersysteme zu unterstützen, zu heilen, zu nähren, zu stimulieren oder zu stärken. Ein breites Spektrum von akuten oder chronischen Beschwerden kann behandelt werden. Der Einsatz von Heilkräutern fördert die Selbstheilung, das Wohlbefinden und die Vorbeugung von Krankheiten. Während einer naturheilkundlichen Konsultation betrachtet der Therapeut die Person als Ganzes, überprüft Anzeichen und Symptome aller Körpersysteme, den Lebensstil und eine kurze Überprüfung der Ernährung. Die Behandlung kann ein individuelles flüssiges Kräuterextraktpräparat, Nahrungsergänzungsmittel und Möglichkeiten zur Optimierung der Ernährung und des Lebensstils beinhalten.

Nutritional Guidance
Healthy eating is an integral part of Naturopathy. The Naturopath will discuss your nutritional goals and look at current dietary patterns. Beneficial for people who already follow a ‘healthy diet’ as well as those who have little or no nutritional knowledge, this session gives plenty of easy to implement take home advice and takes an educational look at how foods work in the body. Individualised nutritional advice will be provided for any specific health conditions. Kamalaya emphasises wholesome food, as dietary habits play an important role in preventative and curative aspects of health. Nutrition plays a major role in restoring and maintaining health by supplying necessary nutrients to body cells for energy production, tissue repair, hormone production and proper organ function.

Homoeopathy
Based on the principle ‘Let Like be Cured with Like’, homeopathy uses minute doses of a substance to stimulate the body’s vital force. This gentle yet powerful ancient healing art allows the body to balance and heal itself instead of fighting or suppressing symptoms. Prescribing a constitutional or ‘complete’ remedy can bring profound changes in acute or chronic ailments of a physical, mental or emotional nature. Physical, mental, and emotional thoughts and feelings are discussed including fears, dreams, and aggravating and ameliorating factors. Acute or ‘first-aid’ homeopathic prescriptions are also available. These are easy to use, and safe and effective for children, the elderly, pregnant or breast feeding women, and even animals. They are also safe to use with other medications or herbal preparations.

Bach Flower Remedies Consultation
During a Bach flower remedy consultation your emotional and physical state will be discussed, allowing the practitioner to design a remedy formulated specifically to meet your needs. Flower essences were used in ancient Egypt as well as India, Asia, Europe, South America and by the Australian Aborigines. This system was rediscovered and popularised 80 years ago in England by the work of Dr. Edward Bach. He suggested that physical illness is actually a message from our higher self, calling for a change in our mental outlook and way of living. Positive qualities that reside deep inside us are brought forth and emotional blocks are removed by the essences. Their activation allows us to replace fear with courage, insecurity with self-confidence and hatred with love, thus renewing your passion for life.

Bioresonance Energy Treatment
An excellent treatment to restore the body’s energy systems and reduce the effects of jet lag, it produces a gentle pulsating energy field, stimulating the body’s cells to activate various physiological processes. These gentle pulses are identical to the natural energy fields produced by the human body during exercise. Bioresonance harmonises the body’s energy and stimulates meridian pathways where energy levels seem depleted. Therapeutically, it boosts performance, increases metabolism for weight loss, improves circulation and regulates blood pressure. Bioresonance stimulates healing and reduces pain, and can also improve digestion, enhance detoxification, stimulate the immune system and increase wellbeing by promoting restful sleep and relaxation. For a deeper relaxation effect, light and sound therapy are combined with the use of LED spectacles and headphones. More than one treatment might be recommended depending on your goals.

Far Infrared Sauna
Far Infrared Therapy provides deeply penetrating heat while maintaining a comfortable air temperature of 42 – 45 degrees Celsius delivering many therapeutic benefits: stimulates circulation and boosts immunity, increases metabolism and the burning of calories, deep cleanses the skin, reduces cellulite, and promotes detoxification to purify the body. It may also reduce heavy metal accumulation in the body by promoting skin cell regeneration while unburdening the body of toxins. Various skin conditions may also be treated, and joint or muscular inflammation reduced. Enjoy deep muscle relaxation to banish tension and stress. Please arrive at Wellness Reception with sufficient time before this treatment to drink the necessary electrolytes for hydration purposes. The cold plunge pool should be avoided immediately after this treatment.

Colon Hydrotherapy
Colon Hydrotherapy is recommended during a detoxification program. The therapy aids in the removal of plaque and waste matter that may have accumulated over many years in the large colon, creating blockages and sluggishness in our digestive system. This therapy can improve ailments associated with a poorly functioning liver, including headaches, fatigue, irritability, skin conditions and many common allergies. The treatment is performed by a highly trained nurse. The water is heated to a comfortable body temperature and any noxious chemicals or contaminants are removed by the filtration system. A series of 3 – 5 treatments may be required for a full cleanse and a herbal implant may be prescribed for you during this treatment to maximise its health benefits. Chi Nei Tsang abdominal massage is recommended before each session for the best results.
Please see Wellness Reception for further information on Colon Hydrotherapy treatment including preparation and after care.

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist die zeitgenössische Version von Chinas 3.000 Jahre altem Medizinsystem, das seinen Ursprung in der taoistischen Philosophie hat. Diese uralte Heiltradition basiert auf der Erkenntnis, dass es eine natürliche Energie gibt, die mit den Rhythmen und Zyklen des Lebens in Resonanz steht, mit denen wir alle verbunden sind. Es basiert auf dem Wissen, dass Gesundheit der direkte Ausdruck eines Lebens ist, das in Harmonie mit den Prinzipien der Natur gelebt wird. Man nimmt an, dass die Zyklen, Rhythmen und Prinzipien der Natur im menschlichen Körper in Form der Fünf Elemente vollständig zum Ausdruck kommen. Zu den verwendeten Therapien und Behandlungen gehören bewährte Techniken wie Akupunktur, Kräutermedizin, Massage, Ernährung, Qi Gong und verschiedene chinesische Praktiken (Atem, Visualisierung und Bewegung), um das Qi oder die Lebensenergie zu kultivieren und auf die Heilung von sich selbst und anderen zu lenken.

Erstkonsultation
Ihre Konsultation beginnt mit der Diagnose, wobei TCM-Techniken wie Puls- und Zungenbeurteilung verwendet werden, um das am besten geeignete Behandlungsprogramm zu bestimmen. Unser TCM-Arzt wird Ihnen dann eine Reihe von Behandlungen verschreiben, die auf Ihren Zustand abgestimmt sind und die entsprechenden Modalitäten der Traditionellen Chinesischen Medizin aus der untenstehenden Liste verwenden. Diese erste Beratungssitzung beinhaltet auch die Behandlung.

Akupunktur
Ein orientalisches Heilsystem, das auf altem Wissen und taoistischem Verständnis von Energieprinzipien und Anatomie basiert. In der Chinesischen Medizin glaubt man, dass Energie entlang von Bahnen fließt, die Meridiane genannt werden, und sie sollte frei und ungehindert fließen, ähnlich wie Ihr Blutkreislauf. Wenn es eine Blockade gibt, dann kann
Krankheit entstehen. Ziel der Akupunktur ist es, den Fluss der Lebensenergie im Körper zur Heilung und Revitalisierung wiederherzustellen. Winzige, haardünne, sterile Nadeln werden an bestimmten Punkten (Akupunkturpunkten) eingesetzt, um den Energiefluss wiederherzustellen und dadurch Ungleichgewichte zu korrigieren, die Gesundheit wiederherzustellen und einen verbesserten Zustand des körperlichen, emotionalen und geistigen Wohlbefindens zu erreichen. Akupunktur erleichtert und unterstützt die angeborene Fähigkeit des Körpers, sich selbst zu heilen und präventiv ein optimales Maß an Wohlbefinden und Vitalität zu erhalten.

Moxibustion
Bei der Moxibustion wird Beifuß oder "ai ye" verbrannt. Die Hitze wird auf bestimmte Punkte und Bereiche des Körpers angewendet, um die Zirkulation des Qi zu beleben. Diese uralte Technik erhöht die Blutzirkulation und die Lebensenergie, während sie die Heilung verschiedener Erkrankungen fördert und die Immunität und allgemeine Gesundheit stärkt.

Cupping
An ancient healing technique using glass or bamboo cups to release blockages and improve circulation in specific areas of the body (neck, shoulders, upper and lower back, thighs). The cups are either stationary or can be used as a moving cup massage. This stimulates the movement of stagnant Qi and blood to the surface, allowing for the flow of new, healthy Qi and blood to the desired area. Cupping is recommended where there is body stiffness, muscular pain, or where increased circulation is desired.

Facial Acupuncture
In this session, the practitioner treats the imbalance of physiological conditions that may influence your appearance by using both body and facial acupuncture points. Also known as cosmetic acupuncture, facial acupuncture boasts a wide range of benefits, including a reduction in acne and fine lines, as well as an improvement in overall skin texture. A powerful anti-ageing treatment with minimal side effects; improves the long-term health of skin by increasing elasticity and firmness and reducing fine lines resulting in a smoother complexion and an improved overall texture. It can help minimise deep wrinkles, reduce the double chin and minimise sagging skin.

Chinese Herbal Medicine
With over 300 herbs listed in the Chinese Materia Medica, Chinese herbal medicine is the world’s largest organised system of herbal medicine. Chinese herbs can help restore balance of yin and yang by means of their stimulating, releasing, astringing, harmonising, tonifying, calming and detoxifying actions. A Chinese herbal remedy will consist of several herbs acting synergistically to treat the conditions presented. These remedies are gentler and more natural than conventional medicines. After an in-depth consultation, our TCM practitioners will formulate a customised blend of herbs to address your symptoms and root imbalances and help bring you back into harmony. The herbs are particularly effective with chronic problems as well as the more acute versions of the common cold and flu.

Funktionelle Gesundheitstests mit PAAR
Unsere maßgeschneiderten funktionellen Gesundheitstests in Zusammenarbeit mit PAAR London ermöglichen es Ihnen, während Ihres Aufenthalts bei uns ein tiefgreifendes, personalisiertes ganzheitliches Wellness-Erlebnis und eine bedeutungsvollere Heilungsreise zu erleben. Bevor Sie im Kamalaya ankommen, haben Sie die Möglichkeit, ein Screening zu wählen, das zu Ihrem Wellness-Programm passt. Wählen Sie einfach ein Testkit, das am besten zu Ihren Gesundheitszielen passt, und lassen Sie es bis zu neun Wochen vor Ihrer Abreise nach Thailand zu Hause durchführen. Die Ergebnisse liegen bei Ihrer Ankunft im Kamalaya vor, wo unsere fachkundigen Wellness-Berater Ihr Wellness-Retreat weiter auf Ihre individuellen Bedürfnisse abstimmen werden.

Hochempfindliches Krebsvorsorge-Screening
Bevor Krebs entsteht, gibt es einige frühe Warnzeichen wie Zellproliferation und gestörte Apoptose (Zelltod). Wenn es zu einer Zellvermehrung kommt, reichern sich bestimmte Tumormarker wie Apo10 und TKTL1 in den Zellen an. Dieser Prozess ist allen soliden Tumoren gemeinsam, so dass mit dem hochempfindlichen präventiven Krebsscreening mehrere Organe in einem einzigen Test auf Tumoren untersucht werden können.
Die Blutproben werden von einer unserer Krankenschwestern entnommen. Es kann bis zu sieben Tage dauern, bis die Ergebnisse vorliegen. Anschließend bespricht der Hausarzt von Kamalaya die Ergebnisse mit Ihnen in einem ausführlichen Beratungsgespräch. Mit dem Screening können nicht nur bereits gebildete Tumore getestet werden, sondern es kann auch festgestellt werden, ob sich eine Person in einem Hochrisiko- oder Präkanzerosezustand befindet.
*Dieses hochempfindliche Krebsvorsorge-Screening sucht nur nach soliden Tumoren, andere Krebsarten wie Leukämie (Blutkrebs) oder Myelom (Knochenkrebs) werden nicht erkannt. Der Test arbeitet mit einer Genauigkeit von 97,5 %.

Umfassende Check-up-Pakete
Das Kamalaya bietet in Zusammenarbeit mit dem Bangkok Samui Hospital verschiedene umfassende Check-up-Pakete an. Für eine vollständige Liste erkundigen Sie sich bitte an der Rezeption oder wenden Sie sich an unser Team von Krankenschwestern.

Blut- und Urinanalysen
Blut- und Urintests werden vom Kamalaya in Zusammenarbeit mit dem Bangkok Samui Hospital angeboten. Eine vollständige Liste erhalten Sie an der Rezeption oder von unserem Krankenschwestern-Team.

Functional Medicine Consultation
Termine mit unserem Arzt für funktionelle Medizin sind für alle gesundheitlichen Anliegen oder individuellen Bedürfnisse verfügbar, einschließlich Gesundheitschecks für Frauen und allgemeine jährliche Gesundheitschecks.

Bio-Impedanz-Analyse
Die Bio-Impedanz-Analyse (BIA) ist eine Methode zur Messung mehrerer wichtiger Gesundheitsmarker, darunter der Hydratationsgrad, das Verhältnis von Körperfett zu Muskelmasse und die Zellvitalität. Sie hilft bei der Ermittlung eines realistischen Maßes für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden und liefert hilfreiche Informationen für die Festlegung von Zielen für die Gewichtskontrolle und die Fitness sowie geeignete Empfehlungen für ein besseres Körpergleichgewicht, um die allgemeine Gesundheit zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen. Eine Ganzkörper-Bio-Impedanz-Analyse liefert wertvolle Informationen über Zellgesundheit, Stoffwechsel und Toxizität und hilft bei der Erstellung von naturheilkundlichen, Ernährungs- oder Bewegungsprogrammen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.

3D-Ganzkörperscan
Ein umfassender Fitness- und Ausrichtungsscan, der verschiedene Metriken misst, einschließlich Körperzusammensetzung, Umfangsmessung, Haltungsgleichgewicht, Grundumsatz (BMR), dargestellt in einem Avatar, um Ihre Fortschritte leicht zu verfolgen. Ein unverzichtbares Instrument für Fitness, Gewichtsausgleich und strukturelle Ausrichtung. Ein digitaler Bericht wird von Ihrem Physiotherapeuten oder Fitnessexperten analysiert, der Ihnen die besten Empfehlungen für die Erreichung Ihrer Wellness-Ziele gibt. Ein Folgescan kann gebucht werden, um Ihre Fortschritte zu verfolgen.

IV-Infusionstherapie
Um Sie auf Ihrem Weg zu lebenslangem Wohlbefinden zu unterstützen, steht Ihnen eine umfangreiche Auswahl an IV-Therapien zur Verfügung, die Ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Langlebigkeit verbessern. Was auch immer Ihr Anliegen ist, unsere hochwirksamen Infusionen bieten starke Vorteile - von der Steigerung der Gehirnleistung, des Stoffwechsels, des Energieniveaus und der Immunität bis hin zur Umkehrung der Zeichen des Alterns.

Ozone Therapy
Enhance the progress of your recovery from infections and viruses, heart conditions, wound healing from surgery and injury, or get support for autoimmune diseases, respiratory issues and digestive problems with powerful Ozone Therapy treatments. Boost your immunity, aid healthy ageing and improve overall wellbeing and vital energy.

Die Ozontherapie erfolgt durch Eigenhämotherapie, bei der Ihrem Blut Sauerstoff entnommen, mit medizinischem Sauerstoff gemischt, mit UV-Licht bestrahlt wird, wodurch O3-Bindungen entstehen, und wieder in Ihren Blutkreislauf injiziert wird. Die Behandlung ist völlig sicher und schmerzlos und wird von unserem medizinischen Team im Haus überwacht, während hochqualifizierte Krankenschwestern eine aktivierte Form von Sauerstoff verabreichen. Die Krankenschwester wird während der gesamten Behandlung anwesend sein, um sicherzustellen, dass sich die Gäste wohl fühlen. Eine Sitzung kann 60-90 Minuten dauern, je nach Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand und Ihrer körperlichen Verfassung.

Hyperbaric Oxygen Therapy (HBOT)
With hyperbaric oxygen therapy (HBOT) blood plasma can carry many times more oxygen to the tissue than is possible under normal atmospheric pressure which stimulates the regeneration of cells. Apart from providing exceedingly good results for age-related conditions, this invigorating treatment offers solutions for a wide variety of cases. Used to help improve the quality of life for patients with cancer and brain dysfunction, those with chronic fatigue syndrome, as well as those suffering from sports injuries, HBOT is ideal for anyone who is serious about their overall wellbeing.

Before a guest undergoes hyperbaric oxygen therapy, Kamalaya’s medical team will examine the guest’s physical condition to ensure safety and prevent any possible complications. On c e approved, the guest will be assisted into the hyperbaric chamber. Inside the chamber the guest will lie wearing an oxygen mask, while 93 – 97% pure oxygen is released and the atmospheric pressure is increased to greater than normal. Inside the chamber, the guests can adjust their posture and position so that they are comfortable and relaxed throughout the treatment.

The therapy session lasts between 60 – 90 minutes and the number of recommended HBOT sessions depends on the purpose of the treatment and how well the patient responds to the therapy. When the session is complete, the chamber is slowly depressurised to normal atmospheric pressure before the guest can exit the chamber. This treatment is not suitable for those with claustrophobia.

Physiotherapy session
Physiotherapy helps to address reduced freedom of movement and function caused by postural imbalances, natural ageing and trauma. Our expert Physiotherapist will first evaluate your condition, taking into consideration alignment, posture, gait and any obvious restrictions of movement. As well as helping to relieve pain, physiotherapy treatment also incorporates practical exercises to improve your range of motion, correct muscular imbalances, rehabilitate injuries and guide you on the path to recovery. The first session includes an initial assessment and treatment. Follow up sessions can be booked for 60 minutes or 90 minutes.

Myofascial Release Therapy
Myofascial Release Therapy focuses on releasing muscular shortness and tightness by using therapeutic massage and pressure point techniques on the thin layer of connective tissue or ‘fascia’ located beneath the skin. The role of fascia within the body is to attach, stabilise, cover and separate our muscles and other internal organs. Inflammation, trauma, surgical procedures and structural imbalances can create restrictions in this connective tissue leading to pain and reduced motion. Myofascial Release Therapy is an effective treatment for carpal tunnel syndrome and can also be used to address ongoing back, shoulder and hip pain as well as other affected areas that contain soft tissue.

Targeted Radiofrequency Therapy (TR-THERAPY)
By utilising targeted electromagnetic wave frequencies, the healing process of acute and chronic sport injuries and musculoskeletal disorders is accelerated. An excellent aid when treating local muscle spasm, trigger points, fibromyalgia, tendinitis, cervical pain and post-traumatic edema. TR-Therapy will be combined with massage, passive motion, muscle activation or other physiotherapy manual techniques. The therapeutic effect is noticed instantly, and the benefits are experienced long after the session.

Revival Exercise
Our Physiotherapist will begin with a detailed analysis of your posture, muscles and gait to identify any imbalances. They will then create a customized program of Revival Exercises designed to strengthen the body and stabilise the joints. These Revival Exercises may incorporate Pilates exercises, stretching and other techniques to enhance core stability, improve muscular posture and correct structural imbalances.

Abdominal Organ Therapy
Abdominal Organ Therapy is a manual therapy consisting of gentle, specifically placed manual forces that encourage normal mobility, tone and tissue motion of the internal organs, their connective tissue and other areas of the body. Motion is a sign of life itself. Everything in the universe is in motion. Everything moves in space and time and humans are no exception to this rule. Our bodies need movement to be healthy. This same principle applies to every structure in our bodies including the internal organs. Tissues lose their normal motion when they become inflamed. It can be conceptualised as a localised drying out of the affected tissues. Many factors can cause tissue inflammation including: infections, direct trauma, repetitious movement, diet, environmental toxins and emotional stress. The natural healing process involves local disruption of these relatively inelastic, granular tissues and their restoration to normal tissue fibres with the reability for appropriate motion.

Die Entdeckung der Kraft des Geistes kann Ihnen helfen, in vielen Bereichen des Lebens positive Veränderungen zu bewirken. Ganz gleich, ob Sie ein Programm als Teil eines Neuanfangs beginnen oder sich einfach eine Auszeit nehmen, um sich aufzuladen und neue Energie zu tanken, die Pflege des Geistes, der Emotionen und der Gedankenprozesse ist ein wichtiger Teil eines integrativen Ansatzes für einen ausgeglicheneren Lebensstil. Mentale und emotionale Heilung kann eine große Rolle bei der Unterstützung von Veränderungen in Ihrem Leben spielen, einschließlich körperlicher Veränderungen. Unsere Therapeuten können Sie dabei unterstützen und Ihnen Strategien zur Stressbewältigung und Heilungsmodalitäten anbieten, die Ihren individuellen Bedürfnissen entsprechen.

Stress Management
Ultimately caused by imbalance, stress is the body’s attempt to regain balance. Ongoing stress causes a prolonged physiological response that results in every system within the body being affected, sometimes without you being aware; circulatory, respiratory, nervous, digestive, immune and hormonal systems are all at risk. Poorly managed stress can have serious consequences and may manifest physically, mentally and emotionally. After assessing your lifestyle and key  stressors, your goals will be discussed, followed by the recommendation of practical tools and techniques to better manage the effects of stress in your life. These strategies may help you to feel more in control of situations, feel calm, think clearly and cope better in times of stress. With daily practice, you may be able to manage potential stressful situations in a proactive as well as reactive manner.

Mind-Body Balance
“Balance is the key to a healthy life”. The Mind-Body Balance sessions are aimed at bringing this balance in our emotional and mental realms which in turn affects the physical realm. Your practitioner may assess you for signs and symptoms of mood/emotional imbalances, anger, anxiety and excessive worrying which may manifest as physical exhaustion, weight gain, eating disorders and insomnia. Through a process of counseling, yoga nidra, pranayama and meditative practices your personal mentor will help you find this inner balance.

Persönliches Mentoring
Persönliche Mentoring-Sitzungen schaffen eine ganzheitliche Heilerfahrung, die sich auf den physischen Körper auswirkt und ein Gleichgewicht in den emotionalen und spirituellen Bereich bringt. Diese Sitzungen konzentrieren sich darauf, Ihnen zu helfen, sich von widersprüchlichen und sich wiederholenden Reaktionen zu befreien, Ihre Kernstärken und Werte wiederzuentdecken, größere Liebe und Verbindung in Beziehungen herzustellen, vergangene Emotionen zu heilen und einen wunderbaren neuen Weg zu entdecken, das Beste aus dem Leben zu machen. Ihr Persönlicher Mentor wird Sie durch einen Heilungsprozess führen, der tiefe Einsichten, kraftvolle Praktiken und uralte Techniken der göttlichen Energieübertragung nutzt.

Meditation
Meditation stellt einen Zustand des Gleichgewichts und des Friedens wieder her und führt uns zu einem höheren Maß an körperlichem, geistigem, emotionalem und spirituellem Wohlbefinden. Lernen Sie maßgeschneiderte Meditationstechniken, die Ihren speziellen Bedürfnissen, Zielen und Ihrem Erfahrungsstand entsprechen. Bei regelmäßiger Praxis werden Sie tiefgreifende Veränderungen und verstärkte Gefühle von Frieden und Glück erleben.

Pranayama
Pranayama is a system of yogic breathing techniques designed to maximise the flow of prana (vital life force). A private session will guide you in various techniques to control and regulate the breath, helping to calm the mind, balance emotions and reduce stress and anxiety. Your session will be tailored to your specific needs and level of experience.

Ayurveda, the ‘Science of Life’, is a holistic system of natural medicine that is first described around 3,500 BC in the Vedic texts of ancient India. It promotes living an existence that is balanced and in harmony with all aspects of life – the physical, emotional, mental, and spiritual. Enjoy a relaxing Ayurveda treatment with one of our Ayurvedic therapy specialists.

Bitte beachten Sie: Es wird empfohlen, am Tag der Behandlung auf das Duschen und die Nutzung der Dampfkaverne zu verzichten, bis die Behandlung abgeschlossen ist. Unsere Spezialisten empfehlen Ihnen, sich danach ausreichend Zeit zum Ausruhen zu gönnen.

Royal Ayurvedic Traditional Massage
A traditional Indian massage using a combination of soothing and symmetrical long strokes to regulate the circulatory and nervous systems of the body. This detoxifying therapy uses warm herbal curative oil to leave you feeling refreshed, balanced and rejuvenated. The oils are generously poured over the entire
body and then vigorously massaged into the skin. This traditional Indian massage detoxifies your body and revitalises your spirit. A steam bath is recommended following this massage.

Marma Point Massage
Marma points are energy pathways where the body and mind communicate. Working on 107 energy points throughout your body to release toxins and relieve stress and tension, a Marma Point Massage will leave you in a state of complete harmony and bliss. A cleansing and harmonising therapy, it is a combination of energy balancing along with a subtle and circular stimulation of the Marma points. This therapy will leave you with a long lasting sense of calm and rejuvenates your entire body.

Shirodhara
Shirodhara therapy works through to the deepest levels of one’s being. ‘Shiro’ translates from Sanskrit as head, and ‘dhara,’ as flow. A stream of warm, medicated oil is poured continuously on the forehead which helps to connect and energise the ‘nadis’, various channels that sustain our lives – from the circulation of fluids on the physical level to the subtle currents running through the meridians, chakras and auras. Using technical skill and intuition, this specialised treatment helps to improve blood supply, thereby increasing the flow of nutrients and oxygen, relieving tension, and promoting a clear pathway for nerve impulses to balance the nervous system and restore vitality. Shirodhara is recommended for sinus congestion, insomnia, and for clarity of mind. It is highly recommended that you avoid the sun for several hours after your treatment.

Kati Vasti
Kati refers to the lower back in Sanskrit. This treatment focuses specifically on treating discomfort relating to the back, such as chronic tension, a prolapsed disk or sciatica. Kati Vasti also benefits hypertension, cardiac related conditions and fertility. Psychological imbalances relating to fear, shock and the feeling of lack of support in life correlate to this area of the body in Traditional Chinese Medicine. A medicinal paste is applied in a ring around the affected area, and warm Ayurvedic oil is poured in its centre. The oil is kept within the ring for 30 minutes. This application is followed by back massage and steam with hot towels for a deeply nourishing and supportive experience. It is highly recommended that
you avoid the sun for several hours after your treatment.

Pathaganjaly (massage using the feet)
This full body massage is performed with the client reclined on the floor. Heated oil is applied and massaged into the muscles by the therapist’s hands and feet. ‘Patha’ is Sanskrit for feet and refers to the therapist’s use of the feet to massage the client by carefully and skillfully walking on the body. This relaxing treatment promotes the release of tension, improves muscle flexibility, alleviates back pain and enhances circulation. Pathaganjaly allows for a strong application of pressure, especially recommended for those with well-developed or tight muscles or anyone who prefers a strong pressure massage.

Kamalaya Signature Treatment: Three Treasures
According to ancient Taoist theory, the body has three main energy centres – the ‘Three Dantian’ – where our life force or vital energy ‘Qi’ is gathered, stored and distributed throughout the entire body. Each Dantian is associated with particular physical, emotional and psychological functions and each is brimming with a specific type of energy. Collectively, the Dantian are referred to as the ‘Three Treasures’. This treatment combines healing methods selected for their ability to activate, harmonise and balance the ‘Three Treasures’ in order to restore the flow of vital energy for healing and revitalisation. These include techniques from Tui Na massage, Reiki and crystal healing as well as aromatherapy using Kamalaya’s bespoke ‘Three Treasures’ oil blends created specifically for this treatment. As well as supporting the individual function of each energy centre, it promotes an enhanced balance and harmony of the mind, body, emotions and spirit and creates an overall feeling of peace and integral alignment.

Chi Nei Tsang (Taoist Abdominal Massage)
Chi Nei Tsang is excellent for a diversity of health imbalances from digestive problems to nervous tension and stress. It promotes circulation and therefore health of the internal organs, while also balancing the nervous system to release stress and facilitate healing. Based on the Taoist theory that refers to the
‘gut’ as a ‘second brain’, this treatment releases stored emotional and psychological tension and stress thereby promoting healing on an emotional level. A series of treatments is most beneficial. Chi Nei Tsang is especially recommended for all detoxification, stress release and weight balancing programs.

Lymphatic Drainage Therapy
This is a detoxifying treatment, using gentle rhythmic strokes and soft pumping movements to encourage the movement of lymphatic fluid without the firm pressure techniques of a regular massage. The lymphatic system acts as a transportation network for the immune system and also as a filter for harmful toxins. By encouraging the movement of lymph fluid to localised lymph nodes your body is supported in efficiently eliminating waste products. Lymphatic drainage may be particularly beneficial in addressing water retention, detoxification and weight loss. This gentle and soothing treatment is also recommended to calm the nervous system and restore sleep. For maximum benefits, two or more treatments are recommended.

Reiki
Reiki, a Japanese word meaning ‘Universal Life Energy’ is a therapy in which the Reiki healer is a channel or conduit for the energy. Reiki is an extremely effective technique for stress release and total relaxation. A sense of peace, vitality, and joy combined with the extremely pleasant feeling of security are common experiences. Reiki accelerates the body’s natural healing power and opens the mind, body and spirit in order to restore balance on an emotional and mental level. It is a nurturing energy that harmonises the mind, body and soul.

Indische Kopfmassage
Basierend auf dem alten Heilsystem des Ayurveda wird diese Massagebehandlung im Sitzen durchgeführt, um Verspannungen und Blockaden in Schultern, Nacken, Rücken und Kopfhaut zu lösen. Mit tiefem Daumen- und Fingerdruck wird die Durchblutung des Kopfes verbessert, emotionale und körperliche Verspannungen gelöst und ein Zustand der Entspannung und geistigen Klarheit erreicht.

Traditional Asian Hand Massage
Inspired by Korean hand acupuncture, this highly effective treatment opens the energy channels of your chest, lungs, and heart center thereby facilitating the release of accumulated emotional stress and old emotional patterns (particularly those associated with sadness and grief). Profoundly effective for opening your heart centre and facilitating the flow of joy, love, and bliss, this treatment has a deeply balancing effect on your psyche. It also soothes the nerves in the arms and hands and helps reduce tension associated with desk work.

Traditional Asian Foot Massage with Herbal Foot Soak
Kamalaya’s Asian Foot Massage with Herbal Soak is a nourishing treatment which begins with a warm foot soak infused with locally sourced fresh and dried herbs renowned for their therapeutic properties. These herbs help to reduce muscle tension & stress, induce better sleep, inhibit arthritis, reduce inflammation and improve overall blood circulation. To ensure optimum benefits, the water temperature in the foot bath is set as close to 43 degrees as is comfortable. This allows the warmth to gradually penetrate and move up the legs and deeper into the body, bringing with it a welcome sense of calm and rejuvenation. A traditional Asian Hand Massage is then performed to open the energy channels of the chest and related organs, as well as opening the lungs for deeper breathing and the release of accumulated stress and emotions. Following this, a Traditional Asian Foot Massage works on specific pressure points to systematically activate nerve reflexes, thereby stimulating all of the body’s organs
and tissues to improve overall function and wellbeing.

Traditional Asian Foot Massage
Ancient Chinese theory of approximately 5000 years ago observed that feet are miniature maps of your entire body, with specific points on the feet corresponding to all major body parts and organs. This treatment uses specific pressure points to systematically activate the nerve reflexes, thereby stimulating all body organs and tissues to improve overall function and wellbeing. Effective for calming the mind, relieving headaches and inducing deep and restful sleep.

Traditional Thai Massage
Thai massage is based on the discovery of ten invisible energy lines called Sen, which run along the body. Your journey begins with a masterful combination of Thai stretching techniques and deep tissue pressure point massage. This stimulates the blood flow, releases toxins, and allows the body to naturally heal itself and restore suppleness. Daily Thai Massage can help accelerate the pace of the detoxification process and reduce any discomfort.

Traditional Thai Herbal Compress Massage
The use of herbal heated compresses is a traditional Thai therapy which dates back to ancient times, when it was the secret healing technique of Buddhist monks and local herbal healers. Thai Herbal Compress involves special poultices made of herbs and spices that are wrapped in muslin and steam heated. Steam heating allows the release of natural essential oils and aromas from the herbs and spices to help promote deep relaxation, reduced stress and fatigue, increased physical wellbeing, enhanced alignment and postural integrity of the body, improved circulation of blood and lymph and the stimulation of the internal organs.

Traditional Thai Therapeutic Treatment
Traditional Thai Therapeutic Treatment is also known as ‘medical massage’ and is based on the Royal Thai style, ‘Rajasamnak’ which was historically only used to treat the Thai aristocracy and the Royal Family. Furthermore, the theory behind Traditional Thai Therapeutic Treatment is also based on the medical inscriptions and illustrations displayed at Wat Pho temple in Bangkok. This temple is renowned for its prestigious massage school which utilises ancient pressure point techniques. These therapeutic points and energy pathways known as Sen, are based on the principle of energy flow where applying massage techniques at precise anatomical locations produces specific therapeutic effects.

Vital Essence Oil Massage
Kamalaya’s unique Vital Essence Oil Massage combines Asian knowledge of energy principles with the science of aromatherapy to create the perfect synergy between East and West. This magical and harmonising experience is a simple and effective way to let go of tensions, improve your health, balance your emotions and enhance your life. One of our Five Element essential oils will be selected to suit your body’s constitution: Water, Wood (Air), Fire, Earth, and Metal (Ether).

Upper Body Tension Relief
This deep tissue massage focuses on releasing tension and discomfort in the areas most commonly affected by lifestyle and stress. Modern lifestyles which include long hours sitting at a computer and frequent travel on planes and cars promote poor posture and limited or repetitive movement. This leads to an imbalance in our natural flow of movement causing restricted blood flow, blocked energy circulation and even shallow breathing which often manifests as tension, fatigue and pain. Overworked areas such as back, neck and shoulder muscles tend to contract causing tightness and pain. By working deep into the layers of muscles and connective tissue with slow but very firm strokes, this massage effectively relieves tension and contractions in those areas and guides the body back to its natural state of balance. This treatment may also help to relieve headaches and stress.

Lower Body Tension Relief
Mit einem speziellen Fokus auf die Behandlung des unteren Rückens und der Beine, die durch den modernen sitzenden Lebensstil stark beeinträchtigt werden, bietet diese Behandlung eine intensive Lösung von Verspannungen und Stress unter Verwendung einer Vielzahl von therapeutischen und heilenden Techniken. Diese Massagebehandlung verbessert die Blutzirkulation, lindert
Ängste und bewirkt einen Zustand tiefer Erleichterung und Entspannung. Potente Wirkstoffe, die in das Gewebe eindringen und Muskeln und Gelenke stärken, werden zusammen mit Techniken verwendet, die jegliche Verspannungen im Körper auflösen.

Oriental Herbal Detoxifying Body Scrub & Wrap
Orientalische Kräuter werden verwendet, um den Körper sanft zu peelen und die Durchblutung zu verbessern. Danach folgt eine belebende Körperpackung mit weißem Thai-Schlamm, der von thailändischen Frauen schon lange zur Reinigung und Aufhellung der Haut verwendet wird. Die Zugabe von aromatischen thailändischen Kräutern, von denen jedes speziell für seine schönheits- und gesundheitsfördernden Eigenschaften ausgewählt wurde, wärmt und stimuliert den Körper, um die Durchblutung zu verbessern. Diese Behandlung wird bei Wassereinlagerungen, träger Durchblutung, muskulären Problemen und zur Entgiftung empfohlen.

Lotus Seed Scrub
A unique selection of lotus seeds are used to exfoliate the body and remove dead skin, while the power of lotus aromatherapy helps to relax the mind and awaken your inner spirituality. Recommended for dry, sensitive, dehydrated, and/or sunburned skin.

Lotus Blossom Wrap
Treat yourself to the Lotus Blossom Wrap to replenish, hydrate and heal the skin while you enjoy a 20-minute scalp massage. The power of lotus aromatherapy helps to relax the mind and awaken your inner spirituality. Recommended for dry, sensitive, dehydrated, and/or sunburned skin.

Lotus Scrub & Wrap
Combining the exfoliating benefits of our Lotus Seed Scrub and the replenishing and healing properties of Lotus Blossom Wrap for a rejuvenating mind-body experience.

Aloe Vera Wrap
Aloe Vera aids in the gentle removal of dead skin cells improving the skin’s ability to hydrate itself. With its anti-inflammatory qualities, this cooling and soothing leave-on wrap is perfect for skin overexposed to the sun or to ease itchiness from skin irritations and insect bites. Suitable for even the most sensitive skin.

Unsere Hautpflegeprodukte sind 100 % chemiefrei, luxuriös und effektiv. Sie verwenden natürliche Inhaltsstoffe aus der Erde und dem Meer und enthalten nur Extrakte und ätherische Öle von höchster Qualität. Bitte beachten Sie, dass unsere Gesichtsbehandlungen keine Extraktionen beinhalten.

Ganzheitliche Akupressur-Gesichtsmassage
Diese zutiefst entspannende Behandlung ist das Ergebnis einer Zusammenarbeit zwischen unserer thailändischen Heilpraktikerin und einer Cranio-Sacral-Therapeutin. Sie nutzt die traditionellen thailändischen Meridianprinzipien, um einen hyperaktiven Geist zu verlangsamen und die innere Ruhe wiederherzustellen. Das Gesicht wird sanft mit Kokosnussöl vorbereitet, bevor Akupressurpunkte im Gesicht,
Hals und Ohren mit den Fingerspitzen und erwärmten Kräuterkompressen, die mit nährenden thailändischen Heilpulvern gefüllt sind, stimuliert werden. Die Massagetechnik fördert die Lymphdrainage für eine entgiftende Wirkung, die Ihnen einen klaren Kopf, ein strahlendes Aussehen und eine beruhigte Seele verleiht.

Power Lifting Facial
Suitable for all skin types, this is therapy tightens and brightens tired skin with a powerful antioxidant infusion. Sonic deep cleansing followed by the most advanced non-invasive face lift technology by Pure Lift Pro+, stimulate facial muscles to reduce puffiness while the restorative powers of Organic Pharmacy’s specialized serums visibly tone and tighten, leaving your skin renewed and rejuvenated.

Immune Recovery Facial
Suitable for all skin types, this facial combines deep cleansing and a rose crystal massage to soothe the heart and solar plexus chakras. Creating a sense of calm while imparting powerful skin benefits, you will experience inner peace, harmony and balance from the inside out with this Immune Recovery Facial using The Organic Pharmacy products.

Anti-Ageing Revive & Awakening Facial
Suitable for a dry and mature skin, this revolutionary facial creates extraordinary rejuvenating results. Boosting circulation, delivering nutrients and antioxidants deeper into the skin renews skin cells and repairs skin damage. Age-defying contouring techniques lift facial tissues and re-energize the skin, while a Rose Quartz Crystal facial massage relaxes and tightens pores, leaving your skin with a healthy glow.

Signature Rose Lymphatic Facial
This deeply cleansing facial is followed by the application of three masks to decongest, brighten and hydrate, leaving the skin fresh and radiant. Lymphatic drainage and acupressure massage firm the skin and reduce puffiness. A relaxing massage of feet, hands, arms and scalp evokes a deep sense of relaxation.