EINS-ZU-EINS YOGA-RETREAT MIT AYURVEDISCHEN THERAPIEN IN KOH SAMUI

BIA ist eine Methode zur Messung mehrerer wichtiger Gesundheitsmarker, einschließlich des Wasserhaushalts, des Verhältnisses von Körperfett zu fettfreier Muskelmasse und der zellulären Vitalität. Dies hilft, ein realistisches Maß für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu ermitteln und Ziele für das Gewichtsmanagement und die Fitness zu setzen. Weiterhin können Empfehlungen gegeben werden, um den Körper in ein besseres Gleichgewicht zu bringen, die allgemeine Gesundheit zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen. Die Körper-Bioimpedanz-Analyse liefert wertvolle Informationen über die Gesundheit Ihrer Zellen, den Stoffwechsel und Schadstoffgehalt, um individuelle naturheilkundliche Ernährungs- und Bewegungsprogramme zu erstellen

Eine traditionelle indische Massage, bei der eine Kombination aus beruhigenden und symmetrischen langen Streich-Bewegungen verwendet wird, um das Kreislauf- und Nervensystem des Körpers zu regulieren. Diese entgiftende Therapie verwendet warmes Kräuter-Heilöl, damit Sie sich erfrischt, ausgeglichen und verjüngt fühlen. Die Öle werden großzügig über den gesamten Körper gegossen und dann kräftig in die Haut einmassiert. Diese traditionelle indische Massage entgiftet Ihren Körper und revitalisiert Ihren Geist. Im Anschluss an diese Massage wird ein Dampfbad empfohlen.

Yoga ist eine Lebensweise, die auf alter indischer Philosophie basiert; ein Weg, der Ihr ganzes Wesen mit einschließt, so dass alle Aspekte Ihres Lebens in Harmonie sind. Yoga ist eine Anleitung, das Leben und die persönliche Weiterentwicklung bewusst wahrzunehmen. So schaffen Sie Balance in Ihrem Leben und Harmonie zwischen Geist, Körper und Seele. Richtige Körperhaltung, Atem und Meditation sind die primären Aspekte dieser Praxis. Eine Vielzahl von Yoga-Arten werden im Kamalaya gelehrt. Unsere Lehrer stellen sicher, dass die Sitzungen Ihrer Erfahrung und Ihren persönlichen Ziele angepasst werden.

Die Ozontherapie erfolgt durch Eigenhämotherapie, bei der Ihrem Blut Sauerstoff entnommen, mit medizinischem Sauerstoff gemischt, mit UV-Licht bestrahlt wird, wodurch O3-Bindungen entstehen, und wieder in Ihren Blutkreislauf injiziert wird. Die Behandlung ist völlig sicher und schmerzlos und wird von unserem medizinischen Team im Haus überwacht, während hochqualifizierte Krankenschwestern eine aktivierte Form von Sauerstoff verabreichen. Die Krankenschwester wird während der gesamten Behandlung anwesend sein, um sicherzustellen, dass sich die Gäste wohl fühlen. Eine Sitzung kann 60-90 Minuten dauern, je nach Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand und Ihrer körperlichen Verfassung.

Marma-Punkte sind Energiebahnen, auf denen Körper und Geist kommunizieren. Eine Marma-Punkt-Massage arbeitet an 107 Energiepunkten im ganzen Körper, um Giftstoffe,  Stress und Verspannungen abzubauen und Sie in einen Zustand völliger Harmonie und Glückseligkeit versetzt. Diese reinigende und harmonisierende Therapie ist eine Kombination aus Energieausgleich und einer subtilen und kreisförmigen Stimulation der Marma-Punkte. Sie hinterlässt ein lang anhaltendes Gefühl der Ruhe und verjüngt Ihren gesamten Körper.

Die traditionelle thailändische therapeutische Behandlung ist auch als "medizinische Massage" bekannt und basiert auf dem königlichen thailändischen Stil, "Rajasamnak", der historisch nur zur Behandlung der thailändischen Aristokratie und der königlichen Familie verwendet wurde. Darüber hinaus basiert die Theorie dieser Heilbehandlung auch auf den medizinischen Schriften und Illustrationen, die im Wat Pho Tempel in Bangkok ausgestellt sind. Dieser Tempel ist bekannt für seine renommierte Massageschule, die alte Druckpunkttechniken anwendet. Diese therapeutischen Punkte und Energiebahnen, die als Sen bekannt sind, basieren auf dem Prinzip des Energieflusses, bei dem die Anwendung von Massagetechniken an präzise ausgewählten anatomischen Stellen besondere therapeutische Effekte erzeugt.