NAM PRIK AONG
Cuisine saine avec Kamalaya
Le bien-être global commence par la nutrition du corps et ce plat préféré de Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa est rempli de champignons, d'herbes et d'épices.
Riche en minéraux, en antioxydants et en fibres, le Nam Prik Aong est une trempette épicée traditionnelle populaire du nord de la Thaïlande qui contribue à réduire la tension artérielle, à abaisser le taux de cholestérol et à faciliter la digestion, tout en soutenant le processus de désintoxication de l'organisme.
Il contient des champignons Shiitake, Eringy et Jelly et est facile à préparer à la maison, servi avec des légumes croquants ou des friandises croustillantes en guise d'en-cas léger.
ARTICLES CONNEXES
Maintenir la perte de poids
Voici un aperçu des règles d'alimentation saine que nous suivons à Kamalaya.
Lire la suite
Patanjali
Patanjali (Devana-gari) est le compilateur du Yoga Sutra, une œuvre majeure contenant des aphorismes sur la sagesse pratique et philosophique concernant la pratique du Raja Yoga.
Lire la suite
Valeur de la retraite de yoga
Physical asanas (yoga postures) establish greater strength, flexibility, and balance. Additional physiological benefits include improved circulation, deepened sleep and improved posture and reduction in structural ...
Lire la suite
Types de troubles du sommeil
Il existe de nombreuses façons d'endommager un cycle de sommeil sain à long terme.
Lire la suite
Qu'est-ce que le stress ?
The signs of adrenal burnout are often hard to diagnose correctly, since they seem like part of everyday life. But if you suffer from an ...
Lire la suite
Guide du yoga pour les débutants
In this post, we’ll look at four different types of physical yogas and their benefits from Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa to help you ...
Lire la suite
Combattre la solitude
After over two years of living in the ‘new normal’ with imposed social distancing and people working from home in isolation, many of us have ...
Lire la suite
Histoire du spa et du bien-être
The word ‘spa’ is an abbreviation for the Latin phrase ‘Sanus Per Aquam’, which means ‘health through water’ and ‘wellness’ refers to our state of ...
Lire la suite
