GRUPPEN-VERANSTALTUNGEN
Hatha-Yoga ist im Wesentlichen ein Handbuch, um den eigenen Körper wissenschaftlich durch Stufen der Kontrolle bis zu einem Punkt zu bringen, an dem die einseitige Konzentration auf das unmanifestierte Brahman möglich ist.
Asana ist Sanskrit für "Sitz". Es ist kein Zufall, dass dieses Wort gewählt werden, um die "Haltung" des Yoga zu beschreiben.
Yoga wurde erstmals in den vedischen Shastras (religiöse Texte der Hindus) klar dargelegt. Diejenigen, die das Alter des Yoga auf viertausend Jahre schätzen, sehen die Geschichte des Yoga von diesem Punkt aus.
Yoga durch Meditation funktioniert bemerkenswert, um Harmonie zu erreichen und hilft dem Geist arbeiten im Einklang mit dem Körper.
Kamalayas inspirierte und qualifizierte Yoga-Lehrer bieten spezialisierten Unterricht in Ashtanga, Vinyasa, Hatha und Yin Yoga.
Sie können Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden durch die Praxis des Yoga dramatisch verbessern.
Nur eine Stunde Asanas zu machen, half eifrigen Posern, ihren Spiegel der Gehirnchemikalie GABA um 27 Prozent zu erhöhen.
