EINE GEFÜHRTE MEDITATION

Die beste Art, ein produktiveres Leben zu führen, besteht darin, regelmäßig Pausen für Geist und Körper einzulegen. Diese Pausen ermöglichen es Ihnen, sich wieder mit Ihrem eigentlichen Selbst zu verbinden und neue Kraft zu schöpfen, um Ihre körperliche und emotionale Stärke zu erhalten.
Im Kamalaya bieten wir eine durchdachte Auswahl an Therapien an, die Körper, Geist und Seele zur Ruhe bringen sollen, und empfehlen Ihnen, Dinge wie Meditation auch noch lange nach Ihrer Abreise aus Thailand zu praktizieren.
Bei der Bewältigung einer stressigen oder komplizierten Aufgabe kann eine Meditationssitzung unzählige Vorteile bringen, da sie die Konzentration, Klarheit und den Fokus verbessert. Sie reduziert das "Durcheinander" im Kopf und ermöglicht es Ihnen, sich in Stille Schritt für Schritt auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren.
Im Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa erlernen Sie maßgeschneiderte Meditationstechniken, die Ihren persönlichen Heilungszielen entsprechen und sicherstellen, dass Sie tiefgreifende Veränderungen und verstärkte Gefühle von Frieden und Glück erleben.
INNERE STILLE & RUHE FINDEN
Geführte Meditation (22 min)
Unser Life Enhancement Mentor Sujay Seshadri hat diese spezielle Meditation aufgenommen, um Ihnen zu helfen, inneren Frieden und Stille zu finden. Hören Sie zu Hause zu oder laden Sie das Audio herunter und nutzen Sie es, wann immer Sie langsamer werden und sich entspannen wollen.
INTRO TO DETOX WELLNESS PROGRAM
at Kamalaya Koh Samui
Entdecken Sie die Grundlagen der Entgiftung zusammen mit köstlicher und gesunder Detox-Küche sowie einer Reihe von ganzheitlichen Therapien zur Reinigung von Körper, Geist und Seele.
Wählen Sie aus 3 oder 5 Tagen
BUCHEN SIE EINE WELLNESS-BERATUNG BEI KAMALAYA NATURHEILPRAKTIKER
auf Kamalaya Connect
Diese Sitzungen bieten die Möglichkeit, alle Wellness-Belange zu besprechen, sowie Ihre Gesundheitsziele, medizinischen Bedingungen und Berichte in völliger Vertraulichkeit zu überprüfen.
US$ 94
45 Minuten
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Unser Spa-Retreat ist der perfekte Ort, um dem Druck zu entfliehen, wenn Sie sich überfordert fühlen. Wenn Sie jedoch schnell wieder die Kontrolle über eine Situation erlangen wollen, sollten Sie die folgenden 7 Schritte befolgen, die von den Wellness-Spezialisten des Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa empfohlen werden.
Kamalaya-Mentoren
Das Team der Life Enhancement Mentors im Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa führt die Gäste auf eine innere Reise der Selbstreflexion und kann sie dabei unterstützen, Emotionen und Wahrnehmungen loszulassen, die möglicherweise einschränkend, nicht hilfreich oder schädlich sind.