RETIRADA DE GRUPOS
Sondra Ray es conocida en todo el mundo como una de las principales líderes y maestras espirituales. Después de haber escrito 30 libros sobre el renacimiento, las relaciones, el nacimiento ideal, la curación y la santidad, y los muchos imperativos mentales y espirituales de la vida, las conferencias de Sondra son muy solicitadas allá donde va.
El equipo de mentores para la mejora de la vida en Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa guía a los huéspedes en un viaje interior de autorreflexión y puede ayudarles a soltar emociones y percepciones que pueden ser restrictivas, inútiles o perjudiciales.
Después de más de dos años de vivir en la "nueva normalidad", con el distanciamiento social impuesto y la gente trabajando desde casa aislada, muchos de nosotros hemos estado luchando contra la soledad.
Su experiencia de bienestar personalizada comienza en el momento en que pone un pie en el tranquilo entorno de Kamalaya Koh Samui Wellness Sanctuary & Holistic Spa.
Cuando existe una sinergia entre los enfoques científico y holístico del bienestar, los beneficios son realmente transformadores. También pueden ser inmediatos, como en el caso de la terapia intravenosa.
Desde siempre, la gente ha buscado el secreto para vivir una vida larga y saludable. Hace sólo unas pocas generaciones, la idea de vivir hasta los 90 años era una aspiración.
Practicar la atención plena puede ayudar a interrumpir el ciclo del estrés para dejar espacio para responder en lugar de tener un estallido emocional. Descubre nuestros mejores consejos y prácticas para dotarte de herramientas para navegar a través del estrés.
Las asanas físicas (posturas de yoga) establecen una mayor fuerza, flexibilidad y equilibrio. Otros beneficios fisiológicos son la mejora de la circulación, la profundización del sueño y la mejora de la postura y la reducción de los dolores estructurales.
Tailandia vuelve a dar la bienvenida a los viajeros internacionales y comienza a reabrirse al resto del mundo, Koh Samui celebra haber sido votada como una de las 25 mejores islas del mundo por los lectores de la influyente revista Travel + Leisure.
La mejor manera de llevar una vida más productiva es tomar descansos regulares para la mente y el cuerpo. Estos descansos te permiten reconectar con tu ser esencial y recargarte para tener la máxima fuerza física y emocional.
