SAN BAO - PRACTICANTE VISITANTE EN KAMALAYA
COMPARTIR EL TÉ CHINO Y EL QI GONG
SOBRE SAN BAO
San Bao conoció a su maestro de Qi gong, el exitoso autor Daniel Reid, en 1998. Mientras realizaba una práctica de inmersión en el Qi gong durante cinco meses en Bali, también pasó un tiempo aprendiendo el Cha- Dao (el Camino del Té) con la esposa de Reid, Snow. San Bao continuó su práctica diaria antes de convertirse en profesor tres años después. Su enfoque del Qi gong es sencillo y accesible, y se centra en la repetición de los movimientos y la respiración profunda. Adecuado para todos los niveles de experiencia y condición física.
RECOMENDADO PARA
- Qi Gong
- Compartir el té
CONOZCA A SAN BAO
- En las sesiones complementarias de Qi Gong en grupo
- Para compartir el té todos los martes, viernes y domingos a las 15:00 horas en el Alchemy Lounge
TRATAMIENTO EXPLICADO
¿Qué es el Qi Gong?
Experimenta la meditación en movimiento del Qi gong, traducido literalmente como "trabajo energético". A lo largo de la práctica trabajas tanto con tus energías internas como con todas las energías que te rodean, convirtiéndote en uno con tu cuerpo, mente y espíritu: uno con cada movimiento, uno con cada inhalación y exhalación, uno con cada postura, uno con lo que realmente eres en cada nivel. Combinando la intención y la visualización, el Qi gong puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y a sentirse más abierto de mente y cargado energéticamente.
Compartir el té
Desde que aprendió el arte de la preparación del té Oolong de alta montaña, hace casi diez años, San Bao realiza ceremonias de té chino. Únase a San Bao en una de sus relajadas y sociables sesiones: conozca gente, intercambie ideas y aprenda sobre la preparación del té y los numerosos beneficios para la salud del té Oolong.
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