DESPIERTA TU ESENCIA

RETIRO EN GRUPO PARA DESPERTAR EL POTENCIAL DE TU VIDA POR KARINA STEWART

OBJETIVOS DEL PROGRAMA

RECOMENDADO PARA

CON LOS QUE TRABAJARÁ

Únase a la fundadora de Kamalaya, Karina Stewart, para un retiro íntimo en grupo pequeño, diseñado con sensibilidad para proporcionar las condiciones para que su ser más profundo florezca hasta su máxima expresión. A partir de ricas y diversas fuentes de sabiduría, benefíciate de la culminación del viaje vital de Karina mientras te guía con una nutrición individualizada, terapias para limpiar el cuerpo y prácticas para liberar patrones negativos de pensamiento y sentimiento. Despierta tu esencia te permitirá aprovechar nuevas facetas de ti mismo y encarnar todo tu potencial.

Las fechas de los retiros se anunciarán

INCLUSIONES

  • 8 noches de alojamiento
  • Pensión completa de Kamalaya's Inspired Healthy Cuisine
  • Todas las bebidas, excepto las importadas y el alcohol
  • Traslados de ida y vuelta al aeropuerto
  • Bebida tropical de bienvenida a la llegada
  • Meditación matutina diaria con Karina
  • 7 sesiones de grupo por la mañana
  • 7 sesiones de grupo por la tarde
  • 1 consulta personal de 60 minutos con Karina
  • 1 consulta de seguimiento de 30 minutos con Karina
  • Elección de 1 masaje con aceite de esencia vital de 60 minutos o 1 masaje tailandés de 60 minutos
  • 3x 30 minutos de sauna de infrarrojo lejano
  • 3x 30 minutos de Chi Nei Tsang
  • 1x 60 minutos de Kati Vasti
  • 1x 60 minutos de masaje de pies tradicional asiático
  • 1x 60 minutos de masaje de manos tradicional asiático
  • 1x 60 minutos de masaje de cabeza indio
  • Uso de las piscinas, de las cavernas de vapor, de las instalaciones de fitness y de yoga
  • Asistencia gratuita a las actividades diarias de fitness holístico programadas
  • Una bolsa de regalo para el bienestar
  • Actividades nocturnas opcionales que incluyen una película y un debate
  • 20% de descuento en tratamientos adicionales de Wellness (excluyendo las sesiones de Visiting Practitioner).

Las fechas de los retiros se anunciarán

SOBRE KARINA STEWART

Retiro en grupo con Karina Stewart

La pasión de toda la vida de Karina por la sabiduría curativa ancestral la llevó a obtener una licenciatura en Antropología Cultural por la Universidad de Princeton, especializada en culturas religiosas asiáticas, y un máster en Medicina Tradicional China por la Universidad de Yo San, California, seguido de prácticas en Japón y China. Interesada en la integración de múltiples enfoques, Karina amplió su formación al yoga, la filosofía taoísta, así como a los enfoques estructurales del Hellerwork y la terapia craneosacral. Antes de Kamalaya, Karina fundó un centro de salud en Katmandú, ha dirigido retiros de "Despertar" por toda América y ha desarrollado protocolos de desintoxicación que combinan enfoques de la medicina moderna, la medicina tradicional china y la naturopatía. Motivada por hacer que la antigua sabiduría curativa sea accesible y práctica, Karina aplica su enfoque pragmático imbuido de su mezcla única de influencias durante sus retiros "Despertando tu esencia" para ofrecerte una nueva experiencia de ti mismo que es a la vez sutil y poderosa.

SUS TRATAMIENTOS EXPLICADOS

El exclusivo masaje con aceite de esencias vitales de Kamalaya combina el conocimiento asiático de los principios energéticos con la ciencia de la aromaterapia para crear la sinergia perfecta entre Oriente y Occidente. Esta experiencia mágica y armonizadora es una forma sencilla y eficaz de liberar tensiones, mejorar su salud, equilibrar sus emociones y mejorar su vida. Se seleccionará uno de nuestros aceites esenciales de los Cinco Elementos para adaptarlo a la constitución de su cuerpo: Agua, Madera (Aire), Fuego, Tierra y Metal (Éter).

El masaje tailandés se basa en el descubrimiento de diez líneas energéticas invisibles llamadas Sen, que recorren el cuerpo. Su viaje comienza con una combinación magistral de técnicas de estiramiento tailandesas y un masaje de puntos de presión de tejido profundo. Esto estimula el flujo sanguíneo, libera toxinas y permite que el cuerpo se cure de forma natural y recupere su flexibilidad. El masaje tailandés diario puede ayudar a acelerar el ritmo del proceso de desintoxicación y reducir cualquier molestia. Este tratamiento está disponible con o sin el uso de una compresa caliente de hierbas. La compresa caliente de hierbas, que es una antigua tradición curativa tailandesa, utiliza una potente mezcla de hierbas que están diseñadas para abrir las vías de energía que afectan directamente al cerebro. Esto puede ayudar a despejar la niebla mental y a suavizar y calmar la mente.

La terapia de infrarrojos lejanos proporciona un calor profundamente penetrante mientras mantiene una temperatura del aire confortable de 42 a 45 grados Celsius. El uso de la sauna de infrarrojos lejanos tiene muchos beneficios terapéuticos; estimula la circulación y refuerza la inmunidad, aumenta el metabolismo y la quema de calorías, y promueve la desintoxicación para purificar el cuerpo. También puede reducir la acumulación de metales pesados. La terapia de infrarrojo lejano limpia la piel en profundidad, reduce la celulitis y ralentiza el proceso de envejecimiento porque favorece la regeneración de las células de la piel y libera al cuerpo de toxinas. Se pueden tratar diversas afecciones de la piel y reducir las inflamaciones articulares o musculares. La sauna de infrarrojos lejanos favorece la relajación muscular profunda para eliminar la tensión y el estrés, y se consigue una sensación de bienestar. Por favor, llegue a la Recepción de Wellness con tiempo suficiente antes de este tratamiento para beber el agua necesaria para la hidratación. La piscina fría debe evitarse inmediatamente después de este tratamiento.

El Chi Nei Tsang es excelente para una diversidad de desequilibrios de salud, desde problemas digestivos hasta tensión nerviosa y estrés. Favorece la circulación y, por tanto, la salud de los órganos internos, al tiempo que equilibra el sistema nervioso para liberar el estrés y facilitar la curación. Basado en la teoría taoísta que se refiere al "intestino" como un "segundo cerebro", este tratamiento libera la tensión emocional y psicológica almacenada y el estrés, promoviendo así la curación a nivel emocional. Una serie de tratamientos es lo más beneficioso. El Chi Nei Tsang se recomienda especialmente para todos los programas de desintoxicación, liberación del estrés y equilibrio del peso.

Kati hace referencia a la parte baja de la espalda en sánscrito. Este tratamiento se centra específicamente en el tratamiento de las molestias relacionadas con la espalda, como la tensión crónica, el prolapso discal o la ciática. Kati Vasti también es beneficioso para la hipertensión, las afecciones cardíacas y la fertilidad. Los desequilibrios psicológicos relacionados con el miedo, el shock y la sensación de falta de apoyo en la vida se correlacionan con esta zona del cuerpo en la medicina tradicional china. Se aplica una pasta medicinal en forma de anillo alrededor de la zona afectada y se vierte aceite ayurvédico caliente en su centro. El aceite se mantiene dentro del anillo durante 30 minutos. Esta aplicación va seguida de un masaje en la espalda y de vapor con toallas calientes para una experiencia profundamente nutritiva y de apoyo. Se recomienda encarecidamente evitar el sol durante varias horas después del tratamiento.

La antigua teoría china de hace aproximadamente 5000 años observó que los pies son mapas en miniatura de todo el cuerpo, con puntos específicos en los pies que corresponden a todas las partes y órganos principales del cuerpo. Este tratamiento utiliza puntos de presión específicos para activar sistemáticamente los reflejos nerviosos, estimulando así todos los órganos y tejidos del cuerpo para mejorar el funcionamiento y el bienestar general. Es eficaz para calmar la mente, aliviar los dolores de cabeza e inducir un sueño profundo y reparador.

Inspirado en la acupuntura manual coreana, este tratamiento altamente eficaz abre los canales de energía del pecho, los pulmones y el centro del corazón, facilitando así la liberación del estrés emocional acumulado y de los viejos patrones emocionales (especialmente los asociados a la tristeza y el dolor). Este tratamiento, profundamente eficaz para abrir el centro del corazón y facilitar el flujo de la alegría, el amor y la felicidad, tiene un efecto profundamente equilibrante en la psique. También alivia los nervios de los brazos y las manos y ayuda a reducir la tensión asociada al trabajo de oficina.

Basado en el antiguo sistema curativo del Ayurveda, este tratamiento de masaje se recibe en posición sentada para aliviar la tensión y los bloqueos de los hombros, el cuello, la espalda y el cuero cabelludo. Mediante una profunda presión con el pulgar y los dedos, experimentará una mejora de la circulación en la cabeza, la liberación de la tensión emocional y física, y un mayor estado de relajación y claridad mental.

BUENO SABER

Tenga en cuenta que los programas de bienestar de Kamalaya han sido diseñados para ayudarle a alcanzar sus objetivos de salud de la manera más eficaz. Cualquier cambio realizado en su programa puede comprometer la eficacia del mismo y el resultado global.

  • Tras el registro, los huéspedes que deseen cambiar o eliminar tratamientos específicos de los paquetes confirmados podrán hacerlo siempre que haya disponibilidad de la terapia que deseen sustituir.
  • Todos los paquetes Kamalaya Wellness llevan incorporado un 20% de descuento en los servicios de bienestar y comida y bebida. Por lo tanto, la cancelación de cualquier paquete de terapias se acreditará al 80% del precio normal de venta al público.
  • Los tratamientos seleccionados en sustitución se cobrarán a la tarifa completa de venta al público, contra la que se pueden aplicar los créditos.
  • Los créditos por tratamientos cancelados sólo pueden utilizarse para la compra de tratamientos ofrecidos en el menú de tratamientos del Wellness Sanctuary & Holistic Spa. Estos créditos no pueden utilizarse para las sesiones con los profesionales visitantes, la comida y la bebida, el alojamiento, las compras en la tienda minorista del complejo o cualquier gasto incidental, como los servicios de lavandería, etc.
  • En caso de contraindicación por parte de los profesionales de la salud de Kamalaya que desaconsejen un determinado tratamiento incluido en el paquete de bienestar, se aplicará un crédito del 80%.
  • Los tratamientos cancelados que se vuelvan a incluir posteriormente en el paquete se cobrarán al 100%.
  • Cualquier crédito no utilizado por la cancelación de los tratamientos del paquete no es reembolsable ni transferible si no se utiliza al final de la estancia. 

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